готовые проекты и схемы бань из бруса, бревна и сруба. Планировка помещения 3 на 6 с моечной и парилкой внутри. Каркасная баня с верандой
Несмотря на то, что баня площадью 3 на 6 метров выглядит не слишком большой, внутри прекрасно размещаются все необходимые зоны. Строительство конструкции не представляет особых сложностей и довольно успешно реализуется своими руками даже в том случае, когда у строителя имеется мало опыта.
Особенности
Баня со сторонами 3 на 6 метров, несмотря на небольшие габариты, может быть комфортабельной и функциональной. Вмещать такое строение может 3-4 человек одновременно. Площадь бани принято разделять на 4 основные функциональные зоны:
- парилка;
- комната отдыха;
- душевая;
- тамбур.
Около 4 кв. м стоит отдать на моечную или душевую. На саму парилку следует выделить минимум 6 квадратных метров.
Комната отдыха, как правило, обладает площадью, равной 6 или 8 квадратным метрам. Во втором случае это возможно только при отказе от тамбура. В данной зоне необходимо разместить диван, небольшой столик, возможно, телевизор или зону для чаепития.
Также стоит выделить место для хранения полотенец, одежды и косметических средств. На тамбур принято выделять от силы 2 квадратных метра.
Данное помещение предназначено для того, чтобы отделять внутреннюю зону бани от улицы. Всю пользу тамбура легче оценить в холодное время года, когда пространство используется для хранения дров либо для размещения верхней одежды. В принципе, в качестве тамбура может использоваться и веранда. Вообще, при составлении проекта бани основным требованием является организация парной площадью 6 квадратных метров, а габариты остальных помещений могут варьироваться.
К достоинствам бани площадью 3 на 6 метров, с одной стороны, можно отнести ее компактность. Небольшое строение легко разместится даже на небольшом участке, впишется в имеющийся ландшафтный дизайн и не создаст тень для цветов и растений. Однако, с другой стороны, малые габариты сделают неудобным посещение бани большой компанией Но при этом небольшая баня стоит недорого и, в принципе, довольно просто конструируется своими руками. Для обогрева помещения площадью 18 квадратных метров требуется минимальное количество дров, а содержать и обслуживать ее довольно просто.
Недостаточная площадь помещения может быть увеличена путем надстройки второго этажа. Также хорошим решением является добавление крыльца, веранды или террасы.
Материалы для строительства
Проект бани среднего размера удастся воплотить в жизнь, задействовав разные материалы.
Фундамент
Фундамент бани принято конструировать из бетона и кирпича. Во время строительства важно отслеживать, чтобы данная часть возвышалась над поверхностью приблизительно на 20 сантиметров, иначе стенки начнут гнить. Непосредственное строительство бани можно начинать только спустя несколько месяцев после просушивания фундамента. В качестве гидроизоляции чаще всего используются либо мастика, либо рубероид. Затем поверх нее по контуру наносится монтажная пена, затем выкладывается брус, пропитанный антибактериальным раствором.
Стены
Постройка, выполненная из кирпича, отличается надежностью, прочностью и длительной эксплуатацией. Выглядит она довольно привлекательно и обычно хорошо вписывается в любой ландшафтный дизайн. Никакой дополнительный уход за материалом не требуется. Однако постройка кирпичного строения обойдется в большую сумму. Такая баня будет долго растапливаться, а также потребует продуманной вентиляционной системы.
Классическими считаются конструкции из бруса, сруба или бревна. Деревянные постройки обладают особым уютом, хорошо удерживают тепло, но не нарушают теплообмен, в результате чего можно экономить на дровах. Основным недостатком является необходимость дополнительно ухаживать за стенками.
Нельзя забывать и о возможности выстроить каркасную конструкцию, которая окажется гораздо дешевле, чем из того же бруса, но будет лучше сохранять тепло. Баня из блоков (пеноблоков, шлакоблоков или газобетона) довольно популярна среди дачников.
Материал обеспечивает строению необходимую теплоизоляцию, а малый вес самих модулей упрощает и ускоряет работу.
Крыша
Крышу на каркасной основе принято делать из металлочерепицы или профлиста. Под мягкую черепицу дополнительно настилают фанерные листы.
Возможная планировка
Правильная планировка бани площадью 3х6 очень важна для комфортного использования данного помещения. Помимо этого, следует учитывать и расположение строения на территории дачного участка. Категорически запрещается пристраивать баню к жилому строению, так как того требуют правила пожарной безопасности. Более того, между домом и банькой должен быть выдержан промежуток равный 10 метрам, а между баней и иными строениями – промежуток, равный 5 метрам.
На самом деле, возможно не так и много вариантов планировки постройки 6х3. Главным условием является, чтобы мойка и парилка располагались отдельно от комнаты отдыха, а также, чтобы выход из мойки шел напрямую в комнату отдыха. Кроме того, есть смысл планировать баню так, чтобы печь имела возможность обогревать все три помещения. Наиболее распространенный чертеж прорисовывается таким образом, чтобы из комнаты отдыха можно было попасть в моечную, а из нее уже в парилку.
Если позволяет пространство, то схема подразумевает добавление небольшого тамбура на входе в комнату отдыха.
В некоторых случаях составленный план подразумевает, что в том же здании располагается подсобное помещение с отдельным входом. Именно в этом пространстве могут храниться запасы дров, а также инструменты, необходимые для работы на участке. Хорошая планировка получается, если изначально всю прямоугольную постройку разделить на 3 сектора, ширина каждого из которых составит 2 метра. Справа, таким образом, расположится парная, в центре – душевая, а слева – комната отдыха. Одна третья душевой отдается для тамбура.
Надо сказать, что в небольшой моечной, конечно же, не разместить бассейн, но вот бочка или купель, а также сама душевая система впишутся довольно органично. В парной принято размещать одну или две скамьи, поставленные буквой «Г». По желанию снаружи пристраивается летняя веранда, навес или терраса. В теплое время года открытое пространство послужит дополнительной зоной отдыха, а в зимнее время защитит строение от попадания избыточного снега. Мансарда, обустроенная на втором этаже, может выполнять роль гостевой комнаты или дополнительной зоны отдыха.
В комнате отдыха можно поставить дополнительную перегородку, чтобы переодевающийся человек не мешал уже отдыхающим «соседям». Есть смысл также организовать туалет, совместив его с комнатой отдыха или помывочной.
Внутренняя отделка
Традиционно интерьер внутри бани оформляется в русском стиле. Такого рода дизайн подразумевает использование большого количества древесины в качестве отделки, деревянной мебели, украшенной резьбой, кованого декора и традиционной деревянной утвари. Для современного интерьера более уместным станет использование керамической плитки, хромированных смесителей и лаконичной мебели
. Все материалы, выбираемые для отделки, должны отвечать некоторым критериям.
- Очень важна прочность и долговременность эксплуатации, а также устойчивость к температурным скачкам и колебаниям уровня влажности воздуха.
- Материалы должны быть экологически чистыми и при нагревании не выделять токсичных веществ, наносящих вред здоровью человека. Категорически не рекомендуется использовать те из них, которые при нагреве способны обжечь или нанести травму человеку.
- К другим важным характеристикам относятся гипоаллергенность, легкость в уходе, а также эстетический внешний вид.
В том случае, когда основой отделки является натуральное дерево, для разных зон бани рекомендуется выбирать разные породы. Для стен парной, а также скамеек, лежанок и аксессуаров лучше отдавать предпочтение лиственным породам. Данная разновидность древесины не прогреется до высоких температур, а после процедуры довольно быстро просохнет, что воспрепятствует появлению грибка или запуску гнилостных процессов. Кроме того, в лиственных породах отсутствуют смолы. Таким образом, для парной разумно выбирать липу, ольху или осину.
Пол в парной можно покрыть лиственницей, а вот комнату отдыха, наоборот, выполнить с использованием древесины хвойных пород – ели и сосны. Долговечный материал стоит недорого, зато под воздействием тепла выделяет приятный запах. Неплохим решением будет использовать в этой зоне и березу.
Помывочную логичнее всего оформлять кафельной плиткой, которая не гниет, прекрасно воспринимает контакт с водой и отличается долговечностью. Для соблюдения общей стилистики можно подобрать модели с имитацией древесного рисунка.
Примеры готовых проектов
Чаще всего баня размером 3 на 6 метров оформляется в традиционном русском стиле, то есть имитирует деревенский дом. Такое решение является наиболее простым и экономичным, так как требует лишь обширного использования дерева как для отделки, так и для мебели, а также добавления декоративных элементов ручной работы. К примеру, комната для отдыха такой баньки даже не потребует дополнительной отделки стен, а лишь надлежащей обработки деревянного сруба. Площадь, равная 6 квадратным метрам, позволяет разместить не только угловой диван и кресло, но и ряд кухонных шкафчиков и небольшой столик. Стоит отметить, что ножки стола и подлокотники дивана с креслом выглядят как грубо обработанные куски дерева, что идеально вписывается в традиционный русский стиль.
В качестве декора в пространстве используются текстиль, поделки ручной работы и деревянная посуда, расставленная по полочкам.
Однако та же небольшая банька 6×3 может быть оформлена и в современном стиле. Начать следует с того, что высота стен может позволить прямо над комнатой отдыха организовать мини-мансарду — место для сна, куда хозяева будут забираться по приставной лестнице. Печь бани располагается таким образом, что прогревает и предбанник, и саму парилку. Светлое дерево, используемое для оформления стен, потолка и пола, визуально расширяет пространство, а также делает более уютным помещение с минимальным количеством окон. Вход в парилку скрывается за дверью из матового стекла. Миниатюрная помывочная располагается между парной и зоной отдыха. Последняя, в свою очередь, включает в себя стол со стульями и небольшой шкаф.
Обзор бани 6х3 из бруса в видео ниже.
4 критерия выбора и варианты проектов бани 6 на 3 [+ФОТО]
Собственная баня на загородном участке – это мечта многих людей. Ведь это так приятно – посетить баню летним вечером после трудового дня, или зимой, когда вокруг царят холода. Решаясь наконец-то обзавестись собственной баней, кто-то обращается за помощью к специалистам, к профессиональным застройщикам, но другие люди стремятся выполнить все работы своими руками.
В основе строения — проект бани 3×6
Идеальным вариантом дл дачного участка или даже для круглогодичного загородного дома станет проект бани 6х3. Такая баня займет совсем не много места, однако будет в нужной мере вместительной и просторной – ее преимущества просто нельзя переоценить.
Такую баню вполне реально построить своими руками, если обладать некоторыми знаниями. Давайте рассмотрим возможности строительства такой бани самостоятельно, и посмотрим попутно фото подобных объектов и их планы.
Неплохое решение для бани
Строительство бани: с чего начать
Один из классических проектов
Рассмотрим все аспекты планомерно.
- Для того, чтобы получить в свое распоряжение такой объект, необходимо для начала рассмотреть проекты бань 6х3 и выбрать наиболее подходящий для Вашего случая вариант. На самом деле, этих вариантов не так уж и много.
- Нужно решить, сколько помещений Вам необходимо, определиться со всеми аспектами планировки – до мелочей. Если Вы рассмотрите проекты бань 3х6 в достаточном объеме, все это дастся Вам без труда.
- После этого следует решить, где именно Вы будете строиться. Лучше всего ставить баню невдалеке от водоема – здесь будет не просто доступна вода, но и откроются возможности для купаний между посещениями парной, и не только. Если такой возможности нет – это не критично.
- Далее необходимо обратиться в исполнительные органы и получить их разрешение – просто так построить баню нельзя.
Важно! Если нет никаких догадок и идей касаемо того, какая Вам нужна баня, и Вы уверены только в необходимости следовании таким размерам — проекты бань 3 на 6, найденные на нашем сайте, можно использовать и в готовом виде, без изменений.
Особенности бани данных размеров
Еще один удачный проект
Как правило, размер такого сооружения самым ярим образом демонстрирует то, на сколько человек он предназначается. Рассматривая проект бани 3х6, стоит учесть, что данное сооружение рассчитывается на 3-4 человека, не более. Этот аспект также делает его удачным для дач и загородных домов, где живут не слишком большие семьи.
Важно! Такая баня возводится относительно быстро, без лишних проблем и расходов. Профессионалы возводят ее за 10 дней, как максимум – за пару недель. При ее создании не требуется больших затрат, и на материалы в том числе, и это делает ее еще более привлекательной.
Для одного человека такие сооружения в большинстве своем не строятся – ведь существуют куда более компактные решения. Как правило, проект бани 3×6 предусматривает парилку не менее чем в 6 квадратмеров, здесь могут отдыхать телом и душой сразу несколько человек, да и париться в принципе лучше хотя бы вдвоем.
Предбанник такой постройки подразумевается размерами в 3-5 квадратных метров, и инструкция предполагает в этом отношении следующий расчет: от 1.5 метра на одного человека, ведь иначе будет присутствовать крайне неприятная скученность, которая никому не даст ни отдохнуть, ни переодеться.
Тамбур и предбанник
Важно понять, что тамбур вместе с предбанником являются не просто украшением объекта или традиционным элементом: эта система препятствует проникновению холода в парную, позволяет сохранять высокую температуру на максимально долгий срок. Если это не учесть, тепло будет быстро выветриваться при открывании – закрывании двери в парную. При необходимости просмотрите видео в этой статье – оно наглядно продемонстрирует важность этой системы конструкций и все особенности.
Баня – компактная и красивая
Парилка и моечная
Размеры парилки для бани с такими параметрами мы уже отметили, осталось добавить еще один важный момент. Если размеры парилки оказываются недостаточными в силу увеличенного размера других помещений, ее совмещают с моечной – ничего плохого в таком подходе не усматривается с бытовой точки зрения, хотя специалисты и не советуют поступать подобным образом.
При использовании такого варианта удается ориентировать баню на потребности большего количества человек, и при этом ее размеры, следовательно, и цена, остаются прежними.
Терраса при Вашей бане
Баня с террасой
Беседка либо терраса около бани станет отличным решением для тех людей, что любят проводить время на природе, любоваться ею и отдыхать на свежем воздухе. Летом здесь можно устроить чаепитие, совмещенное с банными процедурами, накрыть стол, или просто поставить удобные стулья и остывать после бани. В дождь такая конструкция окажется еще более полезной.
Выбор подходящей печи
Печь для Вашей бани и ее выбор – это еще одна актуальная проблема. Какому ее типу отдать предпочтение? Это личное дело выбора каждого отдельного человека, ведь кто-то предпочитает печь дровяную, кто-то – электрическую, кто-то ищет котел.
От банной печи требуется не так уж и много – она должна подходить для разогрева воды, камней и атмосферы в бане. Еще она должна быть безопасной для человека и максимально компактной.
Что касается топлива – главное здесь избегать угля и ему подобного топлива. Подойдет газ, дрова, электроэнергия.
При выборе печи избегайте дешевых вариантов китайского производства, их применение не окупается, и они быстро выходят из строя. При желании Вы сами сможете сделать котел для бани – тем более, если Вы и баню строили своими руками.
Выводы
Правильно подобранный проект бани станет первым шагом к осуществлению Вашей мечты по постройке данного объекта. При наличии такого проекта Вы сможете заняться строительством бани самостоятельно, или путем найма работников. Постройка таких размеров будет удачным решением для Вашей дачи или загородного дома, она не займет много места, обойдется не слишком дорого и позволит мыться и отдыхать с комфортом.
Добавить в избранное
Версия для печати
Поделитесь:
Рейтинг статьи:
Статьи по теме
Все материалы по теме
Как часто нужно купать ребенка?
Мало что волнует сильнее, чем купание новорожденного. Мало того, что они могут казаться невероятно хрупкими, вы можете беспокоиться о том, достаточно ли они теплые или удобные, и достаточно ли тщательно вы делаете свою работу.
Независимо от того, купаете ли вы своего первого ребенка в первый раз или уже лечите ребенка номер три, у вас все равно могут возникнуть вопросы о купании новорожденного, самый насущный из которых: «Как часто я должен купать своего ребенка?»
Хотя давно принято купать ребенка сразу после родов, новые исследования показывают, что отсрочка первого купания может быть полезной.
Исследование 2019 года, в котором приняли участие почти 1000 детей, показало, что ожидание не менее 12 часов после рождения может способствовать грудному вскармливанию. Кроме того, другое исследование 2019 года, в котором приняли участие 73 младенца, показало, что ванна через 48 часов помогает поддерживать постоянную температуру новорожденных и способствует развитию кожи.
В любом случае первое купание ребенка, скорее всего, будут делать медсестры, но вы всегда можете посмотреть, что они делают, и попросить совета по купанию дома.
Когда вы вернетесь домой, вы захотите купать новорожденного один-два раза в неделю, пока его пупочная культя не отпадет. Пока этого не произойдет, не погружайте их тело в воду. Вместо этого используйте теплую тряпку для мытья посуды и аккуратно промойте губкой, начиная с головы и лица и спускаясь вниз.
Если ребенок срыгивает или капает молоком во время кормления, вы можете подтирать его немного чаще, уделяя особое внимание области лица и шеи. Если беспорядок исходит с другого конца, вам, возможно, придется принять ванну, чтобы убрать следы от подгузника. Но если нет беспорядка, им действительно не нужно ежедневное купание в этом возрасте.
В первые месяцы жизни вашего ребенка вам следует продолжать купать его один-два раза в неделю. Как только у них больше не будет пуповины, вы можете начать давать им более традиционные ванны.
Для этого наполовину наполните детскую ванночку теплой водой и дайте ей постоять, пока вы моете ее водой с мягким детским мылом. Вы можете использовать влажные мочалки, чтобы накрыть их и согреть во время ванны. Опять же, вы можете начать с их лица и головы и двигаться вниз.
Еще один способ купания ребенка в этом возрасте – взять его с собой в ванну или душ. Если вы решите купаться или принимать душ вместе с малышом, вам может помочь пара рук, которым вы сможете передать ребенка, когда будете готовы выйти из ванны. Они могут быть очень скользкими, поэтому важно быть особенно осторожным.
Также важно помнить, что взрослые обычно предпочитают более теплую воду, чем младенцы. Старайтесь поддерживать температуру теплой, и ваш ребенок, скорее всего, будет рад объятиям во время купания.
По мере того, как ваш малыш растет, вы можете немного изменить его режим купания. В этом возрасте дети все еще нуждаются в ванне только один-два раза в неделю, но если они, кажется, наслаждаются водой или любят плескаться, когда моются, вы можете рассмотреть возможность купания их чаще.
Многие родители также пользуются сменой подгузников и одежды, чтобы быстро вытереть ребенка и убедиться, что все его важные части тела чистые. Если вы решили купать своего малыша чаще двух раз в неделю, подумайте о том, чтобы использовать мыло только для одного или двух купаний, чтобы не пересушить его кожу. После купания вы можете увлажнить ребенка мягким лосьоном без отдушек и красителей.
Как только ребенок станет подвижным и начнет есть твердую пищу, вы можете решить, что вам нужно чаще купать его. В то время как они все еще действительно нуждаются только в одной-двух мыльных ваннах в неделю, вы можете либо дать им ванну с губкой, либо поместить их в ванну, чтобы вымачивать и полоскать чаще, когда возникают беспорядки.
Вы также можете обнаружить, что купание — это приятный способ успокоить ребенка перед сном. Если это работает для вас, вполне нормально сделать ванну частью вашей успокаивающей ночной рутины в этом возрасте.
Хотя может показаться странным купать ребенка так редко, младенцам просто не нужно купаться так часто, как взрослым. Они не потеют и не пачкаются так, как пожилые люди, а их кожа гораздо более чувствительна, чем у взрослых. Частое купание может принести больше вреда, чем пользы.
Чтобы избежать пересыхания кожи ребенка и ухудшения состояния, например экземы, купайте малыша один-два раза в неделю и мойте его мягким мылом без ароматизаторов и красителей. Когда вы вытащите их из ванны, промокните их насухо, прежде чем наносить детский увлажняющий крем без красителей и ароматизаторов и быстро одевать их.
Если у вашего малыша известно о кожных заболеваниях, проконсультируйтесь с педиатром, чтобы составить план, какие именно продукты и процедуры вы можете использовать, чтобы помочь ему чувствовать себя комфортно.
Купание ребенка — процесс деликатный. Вы хотите быть уверены, что ваш малыш чистится до скрипа, но вы также должны быть уверены, что вы ведете себя нежно и что ребенку комфортно. Ознакомьтесь с приведенными ниже советами, чтобы сделать купание более простым и эффективным:
- Начните сверху. Специалисты рекомендуют начинать купание с осторожного мытья головы и лица малыша. После этого используйте тряпку для мытья посуды, чтобы продвигаться вниз, намыливая и ополаскивая ребенка по мере продвижения.
- Акцент на складках. У большинства детей на бедрах, шее и запястьях имеются валики или складки. Эти складки очаровательны, но они также могут улавливать бактерии, мертвые клетки кожи и такие вещи, как срыгивание и подтекание молока. Когда вы купаете своего малыша, сосредоточьтесь на тщательном мытье и ополаскивании его складок и валиков.
- Не забудьте руки и ноги. Младенцы склонны сосать пальцы рук и ног, поэтому очень важно содержать эти части в чистоте. Используйте мыльную тряпку для мытья посуды и осторожно разотрите пальцы рук и ног, чтобы сделать их руки и ноги как можно более чистыми.
- Попробуйте раковину. Если у вас есть переносная детская ванночка, скорее всего, она отлично впишется в вашу кухню. Попробуйте дать спине отдохнуть, купая малыша в раковине, а не в ванне, пока он еще достаточно мал, чтобы быть неподвижным. Как только ваш малыш научится кататься или ползать, пришло время переместить ванны в ванну, чтобы избежать несчастных случаев.
- Попробуйте совместное купание. Нет ничего слаще, чем наслаждаться теплой ванной с малышом. Как только ваш ребенок сможет принять настоящую ванну, подумайте о том, чтобы прыгнуть с ним, помыть и почистить его внутри ванны. Если вам неудобно быть обнаженной со своим малышом, вы всегда можете надеть купальник по этому случаю.
- Будьте осторожны с братьями и сестрами. Если у вашего ребенка есть старший брат или сестра, вы можете сэкономить время и энергию, купая их вместе. Как только ваш малыш научится удобно сидеть самостоятельно, это обычно нормально. Хотя до того, как ваш ребенок научится сидеть самостоятельно, вам следует пропустить купание братьев и сестер, чтобы ваш ребенок не ударялся, не толкался и не разбрызгивался, пока он привыкает к воде.
- Используйте мягкие продукты. При выборе мыла, шампуня и лосьона, которые вы будете использовать для своего ребенка, стремитесь к продуктам, не содержащим красителей и ароматизаторов. Хотя ароматизированные средства для ванны с пеной могут быть очень интересными для малыша, они могут высушивать или раздражать кожу младенца, и их следует избегать. Что бы вы ни выбрали, будьте последовательны и делайте все возможное, чтобы не пробовать новые продукты, если те, которые у вас есть, работают хорошо и не раздражают кожу вашего ребенка.
Никогда не оставляйте ребенка в ванне без присмотра, даже ненадолго.
В первый год жизни вашего ребенка вам действительно нужно купать его только один или два раза в неделю.
Начните с обтирания губкой до тех пор, пока культя пуповины не отпадет, а затем начните осторожно купать их в раковине или ванне. По мере взросления младенцам может потребоваться более частое купание, поскольку они становятся более грязными или начинают веселиться в ванне.
Пока вы используете мягкие продукты и не замечаете никаких проблем с кожей вашего ребенка, вы можете баловать его купание, пока он растет!
Как часто ваши дети должны принимать ванну или душ? – Клиника Кливленда
Маленькие дети становятся липкими, грязными и иногда очень отвратительными. Им требуется всего секунда, чтобы зарыться головой в песочницу или подкрасить брови перманентным маркером. И давайте не будем думать о том, что происходит, когда они едят фруктовое мороженое (фейспалм).
Итак, стоит ли вам окунуть своих прилипчивых возлюбленных в ванну (или принять душ, если это подростки) сразу же, как они вернутся домой из школы или детского сада? Или вы поднимаете руки вверх и принимаете грязь?
Дерматолог Джоан Тамбурро, DO, рассказывает нам, как часто вы должны купать своих детей или заставлять их принимать душ.
Рекомендации по купанию
Рекомендации по купанию зависят от возраста вашего ребенка, говорит доктор Тамбурро. Она предлагает следующие общие рекомендации:
- Младенцы, малыши и маленькие дети должны качественно проводить время в ванне два-три раза в неделю. Их нежная кожа не нуждается в ежедневном очищении, но можно чаще доставать игрушки для купания, если ваш ребенок испачкается или у него испачкался подгузник. Говоря об игрушках для купания, убедитесь, что они нетоксичны и не могут содержать плесень, грибки и бактерии.
- Дети старшего возраста в возрасте от 6 до 11 лет должны принимать ванну как минимум два или три раза в неделю. Больше ливней в порядке, когда они становятся грязными, потными или вонючими.
- Подростки и подростки должны принимать душ ежедневно. (Их недавно вонючие ямы, вероятно, подскажут вам, когда придет время активизировать их игру с гигиеной.) Они также должны мыть лицо два раза в день.
Конечно, есть место для маневра. Если ваш капризный малыш слишком устал, то пропущенная ночь купания не станет концом света. И если у вашего малыша безукоризненно рассчитанный период продувки подгузника после купания, обязательно — нарисуйте еще один.
Кроме того, не думайте, что после дня, проведенного в воде, все сорвались с крючка. «Важно принять ванну или душ после купания в бассейне, озере или океане», — говорит доктор Тамбурро. Таким образом, промокнуть не значит стать чистым.
Рекламная политика
Советы по спасению кожи
Здравый смысл подсказывает, что слишком частое купание может сушить и раздражать чувствительную кожу. Но общепринятая точка зрения нуждается в некотором обновлении, говорит доктор Тамбурро.
Это правда, что жесткое противомикробное мыло может сделать вашу кожу сухой и зудящей. Она рекомендует избегать этих продуктов, если ваш врач не порекомендовал их для лечения кожных заболеваний. Однако мягкое мыло безопасно для частого купания.
«Выбирайте мягкое мыло, которое не слишком сильно пенится и не содержит ароматизаторов, — говорит доктор Тамбурро. «И не думайте, что все детское мыло мягкое». Если вы не уверены, насколько мягок ваш выбор, обратитесь к врачу за рекомендациями.
Увлажнение также важно, особенно если у ваших детей сухая кожа или вы живете в сухом климате. Лучшее время для увлажнения — сразу после ванны или душа, чтобы зафиксировать всю влагу.
Как ванны могут помочь при экземе
Многие дети страдают экземой, из-за которой кожа становится сухой, красной и очень зудящей. Вы можете подумать, что слишком частое купание может усугубить состояние.