Стандарт письменного стола: стандарт ширины и глубины, стандартные габариты

Содержание

Письменный стол, размеры разных моделей, полезные советы по выбору

По статистике, подавляющее большинство патологий позвоночного столба развивается из-за того, что человек неправильно сидит за письменным столом. Первопричиной подобного явления являются неверно подобранные габариты мебели, которые напрямую влияют на удобство эксплуатации, осанку и здоровье спины. Именно поэтому при необходимости приобрести письменный стол размеры изделия — первое, что должно быть учтено при выборе. Ассортимент изделий варьируется в достаточно широком диапазоне, от компактной прямоугольной конфигурации до моделей-трансформеров или угловых конструкций. Ориентироваться в первую очередь стоит на рост пользователя, наличие определенных медицинских показаний, габариты помещения, куда планируется поставить стол, и только потом на особенности интерьера и личные вкусы.

Функциональность и габариты письменных столов

Немаловажным критерием, влияющим на размеры письменного стола, является его функциональность. Если для младшего школьника достаточно стандартной конфигурации, то рабочее место студента, архитектора или офисного сотрудника должно быть гораздо больше. Разумеется, учитываются и габариты помещения, в котором планируется поставить мебель. Если это небольшая по площади комната, оптимальным вариантом будет установка школьного стола маленьких размеров. Такие модели делятся на:

  1. Однотумбовые. Это самая стандартная конструкция, которая позиционируется как малогабаритная. С одной стороны находится рабочая поверхность, с другой — встроенная тумба с одним или несколькими ящиками. Стандартные размеры — 120 х 60 см.
  2. Двухтумбовые. Еще одна компактная классическая модель, ящики в которой располагаются по обе стороны столешницы. Стандартные габариты — 140 х 60 см.
  3. С подкатной тумбой. Модель чаще всего встречается в офисах, немного расширяя функционал мебели. Тумбу можно использовать как часть стола или же как отдельный самодостаточный элемент обстановки. Размеры обычно совпадают с однотумбовыми аналогами.

В ряде случаев письменный стол совмещается с компьютерным, что влияет на габариты мебели. Популярностью пользуются функциональные Г-образные (угловые) конструкции, они вместительные, при этом не сильно громоздкие, позволяют удобно разместить все необходимые ученические принадлежности, ПК или ноутбук. Ширина таких столов начинается от 120-160 см, глубина находится в пределах 800-120 см. К мебели средних размеров относят и столы-трансформеры, они немного выше и шире стандартных, при этом обладают массой дополнительных возможностей, в частности, регулировкой угла наклона и высоты столешницы. Такие модели удобно размещать в типовых квартирах, где ценен каждый квадратный метр.

Оптимальный вариант для школьника — полноценный гарнитур со встроенным столом, куда поместятся все необходимые учебные и развивающие принадлежности, а также предметы обихода. При этом стоит понимать, что функциональность и громоздкость такой модели прямо пропорциональны.

Однотумбовый

Двухтумбовый

С подкатной тумбой

Г-образный

Трансформер

Гарнитур со встроенным столом

Стандартные размеры

Стандартные размеры письменного стола разрабатывались совместными усилиями дизайнеров и работников научно-исследовательских медицинских лабораторий. При создании мебели специалисты учитывали удобство эксплуатации и эргономику. Также большое внимание уделялось медицинским показателям. Главное, к чему стремились проектировщики, чтобы при работе за столом не возникало перенапряжения, которое может привести к болезням позвоночника и застою крови в организме при долгом нахождении в одной позе. Основные габариты письменного стола для школьника, на которые следует обращать внимание при выборе, — высота, длина, глубина.

Прямой стол

Прямой письменный стол — наиболее распространенная вариация мебели. Самый важный параметр — высота. За основу расчетов берется рост человека. При среднем показателе взрослого мужчины в 175 см и женщины в 162 см высота мебели должна составлять приблизительно 75 см. Это усредненный стандартный размер, который используется при изготовлении прямого письменного стола. Габариты этой модели для взрослых можно свести в таблицу.

Параметры

Размеры

Высота

70-80 см

Длина

60-120 см

Глубина

35-80 см

Это стандартные показатели, которых придерживается большинство производителей.

Прямой письменный стол для ребенка отличается по высоте от взрослого варианта. В детских моделях этот параметр начинается от 52 см. Верно подобранные габариты станут гарантом того, что в процессе занятий школьник будет держать спину прямо. Если при этом используется ноутбук или компьютер, экран монитора при необходимой высоте мебели будет находиться на уровне глаз, что также не навредит здоровью.

Ширина и глубина выбираются с учетом функционала стола. Если планируется использовать его только как письменный, достаточно будет небольших размеров. При работе с оргтехникой стоит отдать предпочтение широкой столешнице.

Чтобы мебель была более функциональной, ее дополняют ящиками, полками, стеллажами и надстройками, которые предназначены для хранения учебников, книг, тетрадей, альбомов, канцелярских принадлежностей. Оптимальные параметры дополнительных приспособлений сведены в таблицу.

Параметры

Размеры, см

Высота полок, стеллажей, надстроек

210

Расстояние между полками

Для учебников — 30,

для словарей — 40-50,

для папок, альбомов — 40,

для тетрадей — 25

Глубина полок

Не более 30

Габариты стола для взрослых

Оптимальные параметры дополнительных приспособлений

Угловая модель

Такой стол считается очень удобным и вместительным благодаря конструкции и размерам. Основные параметры угловой взрослой модели по ГОСТу:

Параметры

Размеры, см

Высота

70-80

Длина первой стороны

150-170

Длина второй стороны

120

Глубина

50-95

Производство детских письменных столов по высоте также начинается от 52 см. При желании можно заказать модель с индивидуальными размерами, однако такая услуга обойдется немного дороже, чем приобретение стандартного изделия.

Зачастую угловой письменный стол совмещает функции компьютерного. Конструкция имеет приспособления для клавиатуры, системного блока и монитора. Для них предусмотрены следующие параметры:

  • выдвижная полка — 10-15 см под столешницей, такое расположение удобно для набора текста на клавиатуре;
  • надстройка для монитора — 10-12 см, что позволит глазам не уставать при работе;
  • подставка под системный блок — 10-15 см над напольным покрытием, что исключит перегрев.

Преимущество углового стола в том, что он отлично экономит место, при этом имеет две отдельные зоны: для работы с компьютером и бумагами.

Растущая конструкция

Для детей, которые только собираются в школу, оптимальным вариантом будет растущий стол, высоту которого можно увеличивать по мере взросления ребенка. Такое изделие позволит не только сохранить правильную осанку, но и сэкономит семейный бюджет, так как не потребуется покупать несколько моделей за время учебы.

Высота стола настраивается при помощи выдвижного или электронного механизмов. Также регулировать ее можно ножками, которые имеют форму буквы «Х». Варианты размеров данной конструкции представлены в таблице.

Параметры

Размеры

Высота

46-82 см

Длина

70-120 см

Глубина

50-95 см

Стандартный шаг изменения высоты такого изделия — 5-6 см.

Для двоих детей

В семьях с двумя детками часто возникает проблема с местом в комнате для установки нескольких письменных столов. Чтобы сэкономить пространство, можно приобрести специальное изделие. Выглядит эта конструкция как обычный стол, при этом по размерам она немного больше. Увеличенная длина позволяет двоим детям одновременно делать уроки, заниматься рисованием, лепкой и другим творчеством, не мешая друг другу. Наличие полок, выдвижных ящиков, в которых можно хранить канцелярию и книги, также будет плюсом. Размеры письменного стола для двоих могут быть следующими:

Параметры

Размеры, см

Высота

Около 75 см

Длина

От 200 см (не менее метра на каждого ребенка)

Глубина

От 90 см

Если между детьми большая разница в возрасте, выбрать такой стол будет затруднительно. В этом случае рекомендовано обратить внимание на модель с функцией регулирования высоты каждого рабочего места. Оптимальным решением также будет приобретение стульев с настраиваемой высотой и подставкой для ног.

Как определить оптимальную высоту

Перед тем как выбирать письменный стол для школьника, важно изучить рекомендации специалистов:

  1. При письме ноги должны стоять на полу прямо. Необходимо, чтобы они полностью доставали до напольного покрытия. Вытянутые ноги говорят о неправильно подобранной высоте. Оба локтя должны находиться на столе. Нельзя, чтобы они свисали.
  2. Расстояние от столешницы до бедер — не более 18 см. Это стандартная высота, которой нужно придерживаться всегда. Исключение составляют конструкции с выдвигающимися ящичками, немного уменьшающими эти размеры.
  3. При работе за компьютером глаза должны находиться прямо напротив монитора. При этом голова не должна быть наклонена вниз.
  4. Во время чтения очень важно, чтобы расстояние между книгой и глазами было равно длине руки от локтевого сустава до кончиков пальцев.

Стол, верно подобранный по высоте, исключает развитие у ребенка сколиоза и других заболеваний позвоночника. При этом не менее важны параметры детского стула: при опоре на спинку сиденье не должно давить под колени. При выполнении этих условий спина ребенка всегда будет прямой. Эти же правила необходимо соблюдать взрослому.

Базовые требования к столам для школьников

Отдельно стоит отметить требования к размерам письменного стола, за которым ученики проводят много времени, начиная с первого класса и заканчивая одиннадцатым. Для выбора рабочей модели следует руководствоваться не столько стилевым оформлением комнаты, сколько здоровьем ребенка. Специалисты разработали основные параметры письменного стола — стандарт для учеников:

  • ширина должна равняться 1 метру или более;
  • глубина — от 0,6 м и более;
  • место для постановки рук — 50 х 50 см.

Высота письменного стола зависит от роста школьника. Эти параметры можно свести в таблицу.

Рост

Высота стола

110-115 см

46 см

115-130 см

52 см

145-160 см

58 см

160-174 см

70 см

От 175 см

76 см

Руководствуясь указанными параметрами при приобретении мебельных изделий для детей, можно избежать проблем с позвоночником, которые как раз связаны с неправильной посадкой.

Выбирая изделие, важно предусмотреть, чтобы оно было эргономичным, что предотвратит получение ушибов при ударах об острые углы. Удобной для работы будет конструкция с наклонной столешницей, которая позволит не использовать подставки под книги. Угол наклона должен составлять 30 градусов. Стоит также серьезно отнестись к выбору дополнительных полочек и тумбочек, которыми часто оснащаются письменные столы. Они должны легко открываться и не мешать ребенку при выполнении домашнего задания.

Высота письменного стола зависит от роста школьника

Удобным для работы будет стол с наклонной столешницей

Дополнительные ящики должны легко открываться и не мешать при работе

Полезные советы

Чтобы занятия в любом возрасте были комфортными и не наносили вреда здоровью ребенка, родителям стоит учесть полезные советы, подсказывающие, как правильно выбрать письменный стол. Идеальным решением для школьника будет трансформируемая («растущая») конструкция. Она удобна тем, что позволяет подстраивать высоту под рост ребенка, а также менять наклон столешницы. Такая конструкция будет стоить на порядок дороже, но прослужит много лет.

При выборе стандартной модели письменного стола регулировать его высоту можно стулом с поднимающимся сиденьем. Еще одним выходом из положения может стать специальная подставка под ноги, которая уменьшит расстояние от столешницы до пола. Это небольшая конструкция из пластика или металла. Она бывает стационарной — установленной возле мебели, или переносной. Во втором случае ее можно убирать, если за столом работают другие члены семьи, а также когда ребенок вырастет. Заменить такую подставку можно небольшой табуреткой.

Выбираем письменный стол

Для людей, чья профессия связана с умственной деятельностью, наличие хорошего письменного стола обязательно не только в офисе, но и дома. Работая в условиях полного комфорта, мы получаем стопроцентный результат, а правильно подобранный стол и стул, к тому же, сохраняет здоровье спины.

Тема данной статьи не случайно посвящена выбору рабочего стола с учетом необходимых эргономических параметров мебели, и потребностей людей из разных возрастных категорий и профессий.

 

Эргономика или оптимальные размеры письменного стола

 

Перед походом в мебельный магазин с целью приобретения письменного стола, следует знать о важных нюансах, а именно, о его правильных габаритах.

Итак, стандартная высота рабочего стола для взрослого человека должна составлять 75-80 см, его длина – не менее 70 см, а ширина столешницы – от 35 до 60 см, в среднем.

Письменный стол для школьника

Рабочий стол для ребенка должен обязательно соответствовать его возрасту и росту, быть функциональным, но слишком грузным. В идеале, стол с одной тумбой с левой или с правой стороны под столешницей – оптимальный вариант, чтобы ребенок всегда имел под рукой необходимые письменные принадлежности и книги.

Важно! Не забывайте о необходимости выбора правильно стула и настольной лампы с качественным, в меру ярким желтоватым светом в дополнение к письменному столу для школьника.

Совет: Ваши дети растут очень быстро, а значит, письменный стол, которым пользовался ребенок 5-6 лет, совсем скоро станет для него низок. Чтобы избавить себя от необходимости менять мебель каждые два года пока растет ваш сын или дочь, рекомендуем сразу приобрести стол с регулируемой высотой столешницы и таким же стулом.

 

рабочий СТОЛ ДЛЯ архитектора, дизайнера, декоратора

Стол для человека, чья деятельность тесно связана с искусством либо творчеством, не может быть маленьким. Дело в том, что развернуть большие форматы бумаги с чертежами, планировками и эскизами на столешнице среднего размера будет проблематично. Тем более, дальнейшая работа потребует значительных усилий, и будет весьма не удобной.

Итак, рабочий стол архитектора, дизайнера, художника или скульптора – это достаточно массивный предмет мебели, с размерами столешницы от 120 см в длину, и от 70 см в ширину.

На заметку: Работать с чертежами в наклонном положении не получится слишком долго, поэтому следует рассмотреть вариант стола с регулируемым углом наклона столешницы — так чертить и рисовать можно будет сидя.

1

1

 

РАБОЧИЙ СТОЛ в кабинет

 

В зависимости от того, находится ли ваш кабинет в домашних условиях, либо расположен в офисном помещении, к столу будут предъявлены разные требования, но все же, согласно профилю деятельности человека.

Вы, несомненно, должны руководствоваться собственными нуждами и выбирать компактный или массивный, с декором или без, лаконичный или многофункциональный стол со множеством выдвижных ящиков. Но если речь идет о мебели для кабинета, в котором нужно принимать посетителей и компаньонов, скорее всего, вашим естественным желанием станет ненавязчивая демонстрация своей должности, статуса и достигнутых в работе результатов.

Следовательно, рабочий или письменный стол для кабинета должен не только быть эргономичным, но и выглядеть соответствующе. Дорогие породы древесины, из которых был изготовлен стол, резной декор, форма ножек, инкрустация — все это расскажет о вас, как об успешном и уважаемом специалисте.

 

письменный СТОЛ В спальню

 

Если только ваша спальня не несет в себе частично функцию кабинета, письменный стол можно выбрать аккуратный, подходящий к стилю и настроению комнаты. Например, спальня в стиле прованс подразумевает использование изящной светлой мебели из дерева, с потертостями и легким резным декором. В интерьер в стиле кантри отлично вживется простой деревянный стол, демонстрирующий красивую фактуру природного материала. А вот для спальни в стиле ар-деко подойдет письменный стол с темными глянцевыми поверхностями, с ребристыми фигурными ножками, — лаконичный, но роскошный одновременно.

1

 

 

Примечательные виды письменных столов

 

Стол-консоль

Его удобство, главным образом, заключается в компактности и необычном внешнем виде. Консоль нельзя назвать письменным столом или столом, в целом, но этот вид мебели удобен там, где обычные предметы не могут быть использованы. Например, в прихожей консоль заменит стол, если нужно быстро что-нибудь записать (телефон, адрес, имя). В спальне консоль можно использовать, когда нет необходимости в полноценном письменном столе, но периодически вы пишете от руки.

 

СТОЛ-бюро

Этот предмет мебели является отражением прекрасной эпохи классицизма. Установить бюро можно в любой комнате и работать, просто «откинув» переднюю стенку «тумбы на ножках», за которой скрыты секции для письменных принадлежностей.

2

 

Стол с фигурными балясинами

 

Он очень красив и может по-настоящему стать эффектным акцентом в интерьере благодаря фигурным опорам – балясинам. Среди современной мебели столы с балясинами не столь популярны, но ценители антикварных предметов оценят их уникальность по достоинству.

 

СТОЛ-комод

Представляет собой стол с двумя тумбами, расположенными под столешницей с обеих сторон. Такой стол подходит для тех, кто работает с большим количеством бумаг или книг, но переместить его в другую часть комнаты будет сложно в силу значительного веса.

 

Письменный стол для школьника — фото моделей в интерьере

Выбирая детский
письменный стол для школьника, обязательно нужно учесть его мнение. Отличная
модель, купленная против воли ученика, не будет мотивировать его на учебу.

Чтобы процесс обучения
приносил ребенку больше положительных эмоций, необходимо обустроить комфортное
место для занятий дома. Следует заранее подобрать несколько подходящих
вариантов и предложить ребенку выбрать из них тот, который ему понравится
больше всего. Во всех предложенных моделях должны быть соблюдены необходимые
требования, предъявляемые к детской мебели. Неподходящий детский стол может
нанести вред здоровью ребенка.

Требования к письменному столу для школьника

Дети проводят много времени дома за учебным столом, поэтому он должен быть для них удобным. Правильная детская мебель не спровоцирует нарушения зрения и осанки ребенка. Прочность и устойчивость стола и стула должны исключать любую возможность травматизма.

Высоту письменного
стола для школьника нужно подбирать в зависимости от его роста. Разработанный
стандарт (ГОСТ 11015-93) содержит таблицу соответствия роста ученика, высоты
стола и стула.

Оптимальная длина
мебели колеблется в диапазоне 120-150 см. Рекомендуемая ширина рабочей
поверхности – 80 см. На столешнице должна свободно помещаться книга или тетрадь
под углом 25° к ее краю. Ученику также потребуется место, чтобы разместить
учебник на подставке, пенал и стаканчик для воды.

Рабочая поверхность
должна быть установлена под углом 15°. При таком наклоне ось зрения будет
перпендикулярна плоскости учебника и тетради, обеспечивая ученику хорошую
видимость и минимальное напряжение зрения.

Столешница должна иметь
гладкую поверхность с ровной матовой окраской умеренных оттенков. Яркие цвета и
блеск покрытия будут утомлять глаза ребенка, и отвлекать его от занятий.
Идеально подойдет расцветка светлых пород дерева без явно выраженного рисунка
древесных волокон.

Школьному столу нужны
тумбы с полками и ящиками для книг, тетрадей и канцелярских принадлежностей.
Они должны размещаться под столом. Полки и подставки на рабочей поверхности будут
мешать ребенку.

Разновидности письменных столов

Классический прямоугольный письменный стол для школьника имеет несколько ящиков с одной или с двух сторон. Размеры столешницы позволяют разместить на ней много необходимых вещей, в том числе монитор и клавиатуру. Ящики такого письменного стола вместительные и удобные. Но у его рабочей поверхности нет необходимого для ученика наклона.

Компьютерные столы
часто используются в качестве учебного места. Их столешница загромождена
полочками и подставками, поэтому на ней остается очень мало места для письма.
Разместить одновременно тетрадь и книгу ребенок не может. По этой причине для
письма используют выдвижную панель, предусмотренную для размещения клавиатуры.
Однако она расположена слишком низко. Во время занятий панель двигается,
создавая ребенку дополнительные неудобства.

Угловая модель идеально
подойдет для небольшой комнаты. Она даст возможность эффективно использовать
пространство. На увеличенной за счет угловой площади столешнице можно
разместить монитор и клавиатуру. В угол под столом поместится системный блок.

Хорошим вариантом
является письменный стол для школьника в форме буквы «Г». Дополнительная
боковая поверхность пригодится для размещения монитора, клавиатуры, книг и
других предметов, необходимых для школы.

Стол-трансформер считается самой эргономичной
моделью. В нем можно регулировать высоту столешницы и угол ее наклона. Это
позволяет создать дома идеальное место для занятий на протяжении нескольких
лет, увеличивая высоту стола по мере роста ребенка.

Стол-трансформер даст
возможность выполнить медицинские рекомендации по наклону рабочей поверхности.
Врачи считают, что во время рисования угол должен быть минимальным (0-5°). Для
письма оптимальным является наклон в 15°. Для чтения лучше всего наклонить столешницу
на 30°.

Откидной стол решит
проблему рабочего места для школьника в условиях дефицита площади в доме.
Размеры столешницы могут быть достаточно большими. На ней ребенок может
разместить все необходимые школьные принадлежности. Для их хранения следует
повесить рядом настенные полки.

Рабочее место для двоих учеников

Когда в семье есть два школьника, рекомендуется выделить каждому из них свое рабочее место. Если позволяет площадь, лучше всего установить в детскую комнату две обычных модели.

В небольшом помещении
можно разместить модель с удлиненной рабочей поверхностью (около 2 м). Ящики желательно
расположить посередине. Они будут разделять рабочие зоны учеников.

Отделение личного
пространства можно обеспечить с помощью перегородок. Представленное на фото
рабочее место поможет ребенку не отвлекаться и сосредоточиться на занятиях.

Мебель может иметь
обычную длину, но увеличенную ширину (до 1,6 м). В таком случае дети будут
сидеть друг напротив друга. Двоих детей удобно разместить на угловой модели. Тогда
столешницу нужно удлинить, чтобы каждый ребенок мог распоряжаться поверхностью
длиной не менее 1 м.

Выбор стола с учетом возраста школьника

Для детей школьного возраста существуют разнообразные столы, в том числе угловые, трансформеры, канцелярские, компьютерные, письменные. Выбрать письменный стол по фото довольно легко, но лучше искать разновидность вживую. Она должна иметь гладкую поверхность, удобную форму.

При выборе письменной зоны нужно учитывать увлечения ребенка. Например, будет он заниматься только выполнением домашних заданий или же читать, рисовать, лепить, конструировать. Для детей младшего школьного возраста лучше выбирать мебель с небольшим количеством креплений для исключения травм и желания разбирать конструкцию. Для учеников постарше можно выбирать разновидности, которые идут в виде единой конструкции с дополнительными с шкафами и полками. У детской рабочей поверхности должна быть специально отведенная зона для удобного расположения ног. Лучше выбирать разновидности прямоугольной формы, так как круглые края могут снижать работоспособность и нарушать осанку.

Какой материал выбрать для школьного стола

Покупать детскую мебель из ценных пород дерева нет никакого смысла. Она прослужит в лучшем случае несколько лет. Уже в течение первого года использования рабочая поверхность стола покроется царапинами от циркуля, пятнами от краски и клея, линиями от шариковой ручки и фломастеров.

Выбирать мебель из
самых дешевых материалов не рекомендуется. Рабочий стол должен выдерживать
активные движения ученика, вес учебников и канцелярских принадлежностей,
воздействие воды и других веществ. У письменного стола должны быть стойкое
покрытие и надежные крепежные детали.

Некоторые виды пластика
и ДСП могут выделять токсичные вещества и иметь сильный запах. Покупая мебель,
нужно попросить у продавца сертификат качества на продукцию. Детская мебель
должна изготавливаться из безопасных материалов.

Подбор удобного стула и дополнительных аксессуаров на стол

Так как в младшем школьном и подростковом возрасте происходит формирование осанки ребенка, очень важно подобрать для домашних занятий правильный и удобный стул. Можно выбрать стационарную разновидность. Важно, чтобы она была соответствующей высоты. Сидя на таком стуле, школьник должен находиться в положении: ноги согнуты в коленях под прямым углом, стопы находятся на полу.

На вырост ученику можно приобретать передвижные стулья на колесах, которые, как правило, имеют ручку-регулятор высоты. Многие конструкции разработаны с учетом строения детского тела, поэтому будут заботиться о формировании правильной осанки. Стулья бывают таких типов:

  • письменный;
  • растущий;
  • ортопедическое кресло;
  • компьютерное кресло;
  • эргономический.

На детском школьном столе обязательно должен присутствовать источник света. Удобно, когда лампа дает рассеянный мягкий, но направленный свет. Также стоит позаботиться о наличии подставки для учебников, тетрадей, органайзере для ручек, карандашей, дополнительных полок и выдвижных ящиков.

Видео

Подборка вариантов письменных столов для вашего ребенка.

стандарт, ГОСТ, таблица относительно ребенка 7-10 лет

Высота письменного стола для школьника влияет на состояние здоровья, так как за ним приходится проводить много времени. От того, как ребенок сидит, зависит его осанка, а также физическое развитие. Стандартная высота письменного стола для школьника, согласно ГОСТу, зависит от его роста и срока предполагаемой эксплуатации.

В спальне

Соотношение роста и высоты

Ученик в среднем проводит дома за столом 3–4 часа. Если высота изделия выбрана неправильно, то позвоночник нагружается неравномерно, возникает деформация суставов, атрофия связок. Повышенная нагрузка на мышцы спины и плеч вызывает их спазм. Пищеварительная система страдает не меньше. Постоянный зажим в районе солнечного сплетения приводит к развитию гастрита, язвы.

Вариант изделия

Дети дома в основном используют столы, предназначенные для взрослых.

Это способствует тому, что ребенок жалуется на боль в руках, шее, плечах, верхней части спины. Подобное состояние сказывается на активности ребенка. Возникает быстрая утомляемость, ему трудно концентрировать внимание при физическом дискомфорте.

Высота письменного стола: стандарт для школьника

Физическое развитие ребенка и его здоровье так же важны, как и уровень образования. Для правильной нагрузки на двигательный аппарат во время занятий был разработан Межгосударственный ГОСТ № 110015-93 (стандарт ИСО 5970-79) включающий в себя параметры столов и стульев для всех возрастных групп учащихся.

В квартире

Столы разделяют на два типа:

  • модели с постоянными параметрами положения рабочей поверхности и ее высоты относительно ребенка;
  • модели, оборудованные регулировкой высоты поверхности и угла рабочей плоскости от 7 до 16 градусов.

Длина поверхности зависит от количества детей, сидящих за ним. Стандарт одноместных не превышает 130 см. Двухместные покупают в семьи, где двое и более детей.

Типовая стандартная схема по ГОСТу

Пользуются популярностью угловые модели, которые занимают меньше пространства и эргономично вписываются в помещение. Высота столешницы рассчитывается с учетом роста старшего ребенка. Для младшего нужно подобрать стул с регулируемой высотой и подставкой для ног.

ГОСТу соответствуют следующие стандарты значений в таблице, представленной ниже.

№ ст. Группа роста, мм Высота поверхности, мм Высота для ног между полом и нижней частью стола, мм Высота стула от пола, ±10 мм Высота верхней части спинки, мм
От 850 до 1000 420 290 220
1 От 1000 до 1150 460 350 260 210–250
2 От 1150 до 1300 520 410 300 250–280
3 От 1300 до 1450 580 470 340 280–310
4 От 1450 до 1600 640 530 380 310–330
5 От 1600 до 1750 700 590 420 330–360
6 От 1750 до 1900 760 650 460 360–400

Заказ предмета мебели без осмотра может оказаться неэффективным. Стоит покупать модели с наглядными образцами.

В магазинах представлен большой ассортимент столов, где стандартный размер высоты составляет 74–75 см. Они рассчитаны для среднего роста, но будут неудобны для ученика начальной школы или высокого подростка.

В комнате

Если нет возможности купить письменный стол для школьника с регулируемой высотой и столешницей, лучше найти изготовителя мебели на заказ с учетом нужных размеров.

Это будет немного дороже готовых моделей, но дешевле трансформера.

Столы с регулировкой высоты не всегда отвечают требованиям ширины изделия. Маленькому ребенку требуется много рабочего пространства. Чем функциональней будет поверхность, тем лучше.

Рабочая комната

Регулируемые модели выпускаются с учетом двух возрастных категорий:

  1. От 4 до 10 лет. Они удобны как для ребенка дошкольного возраста, так и для ученика начальной школы. Оформляют их в детских тонах. Вместе с регулировкой высоты доступен угол поворота столешницы. Также они имеют дополнительные секции для размещения книг, инструментов и материалов. Как правило, идут в комплекте со стульями.
  2. От 10 до 18 лет. Выполнены в более строгом дизайне. Многофункциональны. Рабочий размер поверхности позволяет разместить много принадлежностей. Регулировка высоты подстраивается как под низкий, так и под высокий рост до 190 см.

Чертеж изделия согласно ГОСТу

Стол на вырост

Стол-трансформер является идеальным выбором, но не каждый располагает финансовыми возможностями. Если для ребенка не подходит стандарт высоты в 74–75 см, то можно сделать модель на заказ. Стоит учитывать, что стол будет использоваться не один год. Необходимо отметить следующее:

  1. Если за столешницей будет сидеть первоклассник и срок эксплуатации рассчитан на период обучения в начальной школе, то лучше выбирать модель высотой 52 или 58 см.
  2. Для ученика среднего класса лучше купить стол 64–70 см от пола. В 10–14 лет происходит гормональная перестройка, активный рост скелета, за которым не успевает формирование мышечной массы. Школьная нагрузка больше, чем в начальных классах. Ребенок много времени проводит в статичном положении. В этом возрасте не подойдет низкий стол. Он приведет к развитию сколиоза, остеохондроза. Высокая рабочая поверхность будет способствовать утомляемости, физическому дискомфорту, вызванному ломотой в шейном отделе и плечевом поясе. Это сказывается на работоспособности и концентрации внимания.
  3. Для старшеклассников возможность выбора модели практически не ограничена. В этом возрасте подходит стандарт высоты – 75 см, используемый всеми изготовителями мебели.
  4. Если школьник выше 190 см, то лучше приобрести модель с подъемным механизмом столешницы, который рассчитан на большой срок эксплуатации. Стол пригодится не только для учебы, но и для повседневного использования. Другой вариант: сделать стол на заказ или своими руками в соответствии с расчетами.

Таблица значений в зависимости от роста школьника

Размеры ширины, длины и глубины стола для школьника

При покупке модели нужно учесть глубину, ширину и длину изделия. Ширина рассчитывается в соответствии с общими требованиями размеров рабочей области.

Стандарт ГОСТ представлен ниже в таблице.

№ ст. Группа роста, см Ширина (минимальное значение), см Длина, см Глубина, см Расстояние между боковыми опорами, см
0–1 От 85 до 100 45 60–110 30–40 42
2–6 От 100 до 190 50 60–120 40–50 42–45

При выборе модели стола для школьника необходимо выяснить, насколько она удобна для использования.

В квартире

При посадке должны соблюдаться следующие правила:

  1. Торец столешницы должен быть напротив солнечного сплетения. Допускается расположение на палец выше.
  2. Боковой угол сгиба ног должен составлять 90 градусов. Если ноги имеют другой угол, то подбирается подставка для ног. Некоторые конструкции изделий уже имеют встроенную подножку.
  3. У ног под столешницей должен быть свободный ход колен, на него отводится от 10 до 15 см.
  4. Колени ног не должны упираться в спинку изделия. Расстояние до торцевой части – 15–20 см, чтобы ноги можно было свободно выпрямить.
  5. Высоту проверяют с помощью рук. Сидя за столом, ребенок ставит руки на локти и поднимает вверх. Если концы пальцев дотрагиваются до угла глаза, – это правильное положение. Если ниже – изделие категорически не подходит, если выше, высоту посадки нужно регулировать.
  6. Для того чтобы ребенку было комфортно заниматься творчеством сидя и стоя, его локти должны располагаться на несколько сантиметров ниже столешницы.

Стандартный вариант

Чтобы соблюсти все правила и выбрать нужный размер, лучше взять ребенка с собой.

Функциональность школьной мебели

Письменный стол в детской комнате испытывает постоянные набеги в виде кучи книг, фломастеров, ручек, карандашей, бумаги, клея, специальных принадлежностей, записок и других важных предметов, которые взрослые воспринимают как хлам, не понимая истинного значения.

Эргономика рабочего места школьника

Поэтому возможность размещения предметов, а также наличие дополнительных секций будут неоспоримым преимуществом. Существуют следующие виды данных изделий:

  1. Однотумбовые. Стандартный размер стола имеет встроенную либо выдвижную тумбу для размещения книг и принадлежностей. Она может быть оборудована простой дверцей и внутренними полочками или сконструирована в виде выдвижных ящиков. Стандартом для такого типа изделия является поперечная полка под школьный рюкзак. К такому столу придется подобрать дополнительные навесные полки.
  2. Модели с двумя тумбами разделяются на два типа. Первый состоит из стола с тумбой и дополнительной тумбы в качестве независимого блока. Он имеет одно расширенное рабочее пространство. Второй – прямой или угловой, состоящий из двух рабочих поверхностей, соединенных тумбами. Подойдет как для двоих детей, так и для создания независимого рабочего пространства под компьютер.
  3. Стол, входящий в состав мебельного комплекса для оборудования детской. Это удобное, но достаточно дорогое решение. Стол, встроенный в комплекс, имеет неоспоримые преимущества. Модуль включает много дополнительных секций для размещения принадлежностей и делается в соответствии с детским стандартом высоты.
  4. Модели с регулировкой. Они выпускаются отдельно или в комплекте со стульями. Оборудованы регулировкой высоты, изменения угла столешницы. Имеют встроенную подставку для ног. Конструкция предусматривает размещение мобильного освещения, которое крепится к поверхности. Некоторые модели снабжены колесиками для перемещения.

Рабочее место школьника согласно нормам

Стоит обратить внимание на то, что мебель в детской не должна иметь острых углов. Дети очень подвижны и способны при падении получить повреждения о выступы.

Школьный стол своими руками

Если варианты, предложенные магазинами, не устраивают или финансовые возможности ограниченны, то можно сделать стол самостоятельно. Проще всего использовать ламинированное ДСП. Его можно подобрать к цвету интерьера. В магазинах предоставляются услуги по его распиливанию. Достаточно заранее сделать чертеж с размерами.

Схема оптимального расстояния до монитора относительно ребенка

Высота в этом случае подбирается индивидуально. Для подростка ростом 195 см она вычисляется по формуле расчета, предусмотренной ГОСТом:

Рост 195 * 75 / 175 = 84 см — это высота стола.

В основу любого изделия входит столешница, боковины и центральная перекладина. Можно сделать дополнительные полки и выдвижные ящики. Предмет мебели собирают с помощью креплений и шурупов.

Городская квартира

Процесс сборки:

  1. По отметкам для отверстий просверливаются места для шурупов в торцевой стенке и ножках. Для стандартных шурупов, закручиваемых с помощью шестигранника, отверстия делают сверлом по дереву диаметром 0,5 см.
  2. Основу собирают так, чтобы верх боковины и торцевых частей был на одном уровне.
  3. Столешницу крепят с помощью сквозных отверстий. Для эстетичности верх закрывают заглушками, крепящимися в центральном зазоре шурупа. Для усиления прочности по задней стенке крепят металлические углы.
  4. Столешница должна выступать за края торцевой и передней части на 2–3 см.
  5. Торцевые части распилов можно закрыть с помощью декора. Простейший вариант – использовать кромку из ЛДСП или полосы ПВХ.

В частном доме

Стол, сделанный своими руками, можно оформить в любом стиле.

Правильное использование стола

Даже самая дорогая и комфортная мебель не сможет избавить ребенка от заболеваний, если он не соблюдает правила посадки за столом.

Квартира в городе

Они заключаются в следующем:

  1. Плечи ребенка должны располагаться по одной линии.
  2. Спина в выпрямленном положении, с сохранением естественных изгибов позвоночника.
  3. От уровня глаз до стола сохраняется постоянное расстояние – 30 см.
  4. Нельзя ложиться на крышку грудью и садиться криво. В идеале от кромки поверхности до торса сохраняется интервал 5 см.
  5. Ноги не должны скрещиваться, задвигаться под стул. Идеальное положение угла в колене по ГОСТу – 90 градусов с полной опорой стоп.
  6. Соблюдать периоды статичного положения и двигательной нагрузки.
  7. Для работы использовать качественное освещение, снижающее нагрузку на зрение.
  8. Для детей, посещающих начальный класс школы, используют перегородки, разграничивающие зону для работы с зоной для игр.

Многие родители ввиду небольших размеров помещений выбирают для ребенка стол, который бы мог одновременно быть письменным и компьютерным. При выборе стоит помнить о том, что ребенку требуется много рабочего пространства, поэтому мебель должна быть оборудована дополнительными полками и секциями.

Типовой вариант

Также она должна иметь достаточную ширину и глубину. Высоту от пола подбирают соответственно росту. Играть за компьютером в прыжке, может, и интересно, а вот писать в подобной обстановке не получится. Для сохранения здоровья ребенка следует придерживаться вышеуказанных рекомендаций.

стандартная, размеры для школьника, какой высоты и ширины должен быть

На размеры бытовой мебели, включая письменные столы, существует госстандарт – ГОСТ-13025.3-85. Отдельными нормативами закреплены габариты парт для учеников – ГОСТ 11015-93, дошкольников – 19301.1-2016. Все мебельщики нашей страны придерживаются действующих стандартов, разработанных с участием медицинских работников, дизайнеров.

Все письменные столы разрабатываются на основе единых стандартов.

Нормативы уровня крышки

Для определения стандартных размеров письменного стола для школьника или взрослого человека изготовители пользуются соответствующими нормативными документами. Габариты мебели зависят от ее конструкции и назначения: столы бывают прямые, угловые, регулируемые под возраст ребенка.

Расстояние от пола до верхней доски, длина крышки, глубина подстольного пространства – этими величинами характеризуется мебель для бумажной работы. Основной ее параметр – высота письменного стола, которая подбирается по росту человека.

Высота – основной параметр письменного стола.

Превышение поверхности над полом для взрослого

Для прямой компоновки или угловой модели крышки уровень верхней поверхности одинаковый. В соответствии со стандартом, письменный стол в доме может иметь разную высоту. Зависит она не только от роста пользователя, но и от принадлежностей, размещаемых на столешнице:

  • размер по ГОСТ для высоты крышки, чтобы рисовать, писать – 72-78 см;
  • устанавливаемая сверху оргтехника – повод уменьшить нижний предел расстояния до 650 мм;
  • мировая практика: при росте 1,5-1,6 м – высота 60 см, 1,75-1,83 – 70-80 см, 1,9-2 м – 85-90 см.

Письменный стол для взрослого имеет свои параметры.

Комфортный уровень столешницы у детской мебели иной.

Уровень поверхности парты школьника

В отношении мебели для учебных заведений действует ГОСТ 11015-93, в котором учтены требования международного стандарта ИСО 5970-79.

Для школьной мебели существуют международные стандарты.

Ученические парты изготавливают одно- и двухместными. Они могут характеризоваться постоянными параметрами или быть регулируемыми по высоте в пределах 46-82 см с шагом изменения 60 мм.

Российским стандартом предусмотрено 7 ростовых номеров парты для учеников:

  • Средний рост школьника 105 см (100-115), высота столешницы – 0,46 м.
  • Дети 120 см (115-130) – 0,52 м.
  • Ребята 135 см (130-145) – 0,58 м.
  • Учащиеся 150 см (145-160) – 0,64 м.
  • Старшеклассники 165 см (160-175) – 0,70 м.
  • Выше среднего: 180 см (175-185) – 0,76 м.
  • Рослые выпускники: выше 185 см – 0,82 м.

Приведенные цифры являются ориентиром при выборе удобной школьной парты. Регулируемые по уровню конструкции позволяют пользоваться мебелью не один год, а подстраивать превышение крышки над полом по мере роста ученика.

С помощью регулировки мебель можно подстраивать под индивидуальные параметры ученика.

Обратите внимание: конструкция с регулировкой стоит дороже обычной, предельная нагрузка на верхнюю поверхность – 45-50 кг.

Ширина и иные характеристики

Стандарт для взрослых устанавливает минимальные размеры столешницы в плане: 800х500 мм. Предельные габариты не нормируются, но на практике не превышают 120х95 см.

Со школьными партами сложнее: параметры приводятся по каждому номеру стола. Основные размеры:

  • ширина рабочей поверхности (глубина), не менее: 45 см для № 1, в остальных случаях – 50;
  • длина столешницы одинарной парты ≥60 см, двухместной – 120 для учеников всех возрастов;
  • пространство для ног: ширина для номеров 1-4 – 420 мм, для других – 450.

Стандарты школьной мебели отличаются от домашней.

В домашних условиях место для ученика в глубину принимается не меньше 60 см, а в длину ≥1 м. Оптимальный размер – 120х60 см, пространство для рук на столешнице – 50х50 см.

Домашний стол должен быть несколько шире, чем школьная парта.

Важно! На крышке не должно быть острых краев, углы необходимо сглаживать.

Углы на детской мебели не должны быть острыми.

Правила подбора габаритов

Нужный уровень мебели принято определять, исходя из роста пользователя умножением его величины на поправочный коэффициент 0,45. Таким способом выбирают письменный стол для человека любого возраста: низкорослому достаточно 160*0,45=72 см, а высокому – 180*0,45=81 см.

Высоту мебели определяют по специальной формуле.

При этом обращают внимание на другие важные параметры:

  1. Ширину (глубину) подбирают по планируемому использованию. Без установки оргтехники хватит 60 см, для размещения компьютера, принтера нужна столешница 80-90 см.
  2. В комплекте покупают стул: стопы ног должны стоять на полу. Голень и бедро располагаются под углом 90º, спина прямая.
  3. Пристольная тумба с ящиками позволит поддерживать порядок на рабочем месте.

Дополнительная информация: чтобы визуально убедиться в правильности сделанного выбора, нужно сесть на стул: солнечное сплетение должно находиться на уровне верхней доски.

Если сесть на стул, доска должна находиться на уровне солнечного сплетения.

Стандартные величины установлены техническим документом ГОСТ: уровень крышки – от 650 до 820 мм, габариты в плане – не менее 80х50 см. При этом учтены рекомендации медиков, дизайнеров. Рекомендованные для большинства пользователей габариты: высота – 0,75 м, длина – 1,2 м, ширина или глубина – 0,8 м.

Видео: как правильно подобрать высоту стола и стула

Высота письменного стола для школьника по ГОСТ | Новости

Письменный стол – неотъемлемый атрибут жизни школьника, порой до трети суток школьник проводит за столом, выполняя домашние задания.

Если стол по высоте подобран не правильно, у ученика вероятно искривление позвоночника, повышенная утомляемость, апатия. От этих неприятностей можно застраховаться, грамотно подойдя к выбору письменного стола, тем более, что для этих целей существует специальный ГОСТ.

Высота письменного стола для школьника по ГОСТ

ГОСТ 11015-71 регламентирует высоту столов для нескольких групп детей, в зависимости от их роста:

— Для детей ростом 113-127см высота крышки стола должна составлять 52 см;

— Для детей ростом 128-142см высота крышки стола должна составлять 58 см;

— Для детей ростом 143-157см высота крышки стола должна составлять 64 см;

— Для детей ростом 158-172см высота крышки стола должна составлять 70 см;

— Для детей ростом свыше 173см высота крышки стола должна составлять 76 см.

Если четко следовать этим цифрам, школьник получит наиболее подходящий ему по росту стол, за которым будет удобно работать, а осанка при этом останется красивой.

Как визуально убедиться в правильности выбора? Если поверхность стола на одном уровне с солнечным сплетением ученика, стол выбран правильно! 

Требования к столам для школьника

Чтобы обучение было максимально продуктивным, ученический письменный стол должен иметь не менее 60 см в глубину при длине от 1 метра. Оптимальным размером стола является 120*60 см.

При установке на столе ноутбука или компьютера следует заранее продумать место их размещения. Наиболее удачным является вариант специальных полок, слегка поднятых над поверхностью стола. Таким образом, и для необходимого гаджета выделено место, и полезная площадь стола максимально сохранена.

Если выбирать одновременно со столом и стул, легче учесть все возможные нюансы, особенно, если в покупке участвует ребенок. Правильная посадка заключается в том, что ноги сидящего за письменным столом ученика стоят на полу.

Нельзя забывать о необходимости свободного места для ног под столом: его минимальный размер 45*50 см.

Высота письменного стола: стандарты, как правильно подобрать

Первое, с чего начинается обучение детей в школе – их учат правильно сидеть за столом. Правильная посадка вырабатывает осанку и предотвращает искривления позвоночника. Не последнюю роль в этом процессе играет высота письменного стола. Учёные выработали соответствующие рекомендации, а производители стали изготавливать мебель по общепринятым стандартам.

В этой статье пойдёт речь о том, как правильно подобрать высоту письменного стола и какие существуют стандарты.

Стандарт высоты письменного стола

Оптимальной высотой письменного стола считается 75 см. Ориентируясь именно на это значение и должны изготавливаться письменные столы. Обычно этот размер выдерживается неточно, так как ГОСТ разработан с прицелом на человека среднего роста. Но все люди имеют свои индивидуальные размеры. Кому-то стол будет высок, а другим он покажется слишком низким. Чтобы удовлетворить вкусы как можно большего числа потребителей, письменные столы в магазинах имеют высоту от 70 до 80 см.

Такая высота явно не подходят детям. Родителям хорошо известно, как трудно подобрать мебель ребёнку. Существует всего два варианта решения этой проблемы: либо подгонять размеры столов под физиологические параметры ребёнка, либо приобрести детскую мебель.

Как правильно подобрать высоту стола

На самом деле, подобрать мебель под свой рост достаточно просто. Немногие знают, но существует специальная формула расчёта высоты стола. Оптимальная высота определяется следующим образом: фактический рост человека, умноженный на соответствующий коэффициент. Значение коэффициента зависит от того, для каких целей приобретается стол. Рассмотрим отдельно каждый вид.

Кухонный

Мебель для кухни следует подбирать по росту человека, который чаще всего им пользуется. Нельзя выбрать кухонный стол, высота которого удовлетворит всех членов семьи. Казалось бы, что лучше рассчитать средний рост всех членов семьи и умножив полученную цифру на рекомендованный коэффициент, получить оптимальную высоту кухонного стола, удобного для всех. При таком подходе неудобно готовить пищу будет всем.

Все хозяйки предпочитают готовить еду стоя. В этом случае работать за кухонным столом удобно, когда рабочая поверхность располагается в районе талии. При этом надо, чтобы плечи были расслаблены, а позвоночник не искривлялся, то есть держать спину ровной. Конечно, выдерживать такую позу постоянно не удаётся. Это связано с тем, что на кухне несколько рабочих поверхностей – основная столешница, раковина, выдвижная разделочная доска и прочие кухонные гаджеты. Не факт, что все они имеют одинаковую высоту. Выбор делают, исходя из самой используемой поверхности.

Для кухонного стола вышеуказанный коэффициент выбора высоты составляет 0,51. Умножив его на рост хозяйки, полученный результат округляют и получают оптимальную и научно обоснованную высоту кухонного стола.

Письменный

Письменный стол выбирают, исходя из других критериев. Основное отличие от кухонного состоит в том, что за письменным работают сидя. Ортопеды рекомендуют предплечья держать расслабленными, спину ровной, а плечи не напрягать – они должны находиться в естественном положении. Голень и бедро располагаются в форме прямого угла, а ступни надо стараться держать плотно прижатыми к полу.

Высоту письменного стола определяют по росту самого высокого члена семьи. Для остальных придётся подбирать соответствующие их росту стулья и скамеечки для ног.

Рекомендованный коэффициент высоты письменного стола – 0,46.

Компьютерный

Компьютерный стол является разновидностью письменного. Подбирают его, ориентируясь на самого рослого компьютерщика в семье. Коэффициент высоты – такой же, как и для письменного. Но всё же компьютерные модели имеют особенности. Они специально спроектированы для работы с персональным компьютером. Поэтому имеют соответствующие регулировки: для положения дисплея и для клавиатуры. При этом надо учесть следующие факторы.

  • Расстояние до дисплея регулируют обычным отодвиганием монитора.
  • При работе на клавиатуре надо держать правильную осанку — не горбиться, и рекомендованное положение рук – естественное.
  • Ортопеды рекомендуют приобрести специальные стулья с регулируемыми подлокотниками, наклоном спинки и высотой.

Обеденный

Ушли в прошлое времена, когда за обеденным столом делали всё: работали, готовили еду и делали уроки. Теперь он выполняет свою единственную функцию, оправдывающую его название – за ним только обедают. Желательно, чтобы находиться за обеденным столом было комфортно всем членам семьи. Вот здесь нужно применить для расчёта средний рост семьи. Для этого измеряют рост каждого члена семьи, полученные значения складывают и сумму делят на количество измеренных людей. Определив эту величину, её умножают на коэффициент высоты, в данном случае – 0,43.

Не беда, если кому-то придётся вытягивать ноги, или наоборот кто-то не будет доставать ногами до пола. Вытянутые за обеденным столом ноги не помешают оценить кулинарные изыски, а для людей низкого роста можно использовать ножные подставки.

Как правильно подобрать письменный стол для ребенка

Люди старшего поколения ещё помнят школьные парты. Их поверхность имела небольшой наклон. Столы именно с такой поверхностью рекомендуют для школьников. Наклонные столешницы улучшают обзор. Это значительно облегчает процесс чтения. Кроме того, по наклонной поверхности разбросанные предметы скатываются на пол, поэтому ребёнок приучается к порядку, вынужденно располагая письменные принадлежности на определённых для них местах.

Стол с наклонной поверхностью способствует выработке правильной осанки, не позволяя горбиться.

Для правильного выбора высоты детского стола пользуются той же формулой, применяя тот же коэффициент – 0,46. По полученному результату подбирают нижнюю кромку столешницы. Обычно мебель покупают с небольшим запасом, так как дети быстро растут. Поэтому лучше выбрать детские столы, имеющие регулировку по высоте и углу наклона рабочей поверхности. Конечно, регулируемые модели стоят несколько дороже, но правильная осанка ребёнка важнее, тем более, что в течении всего обучения придётся несколько раз менять обычные нерегулируемые столы.

Другие важные параметры

Высота не является единственным параметром, который надо учесть при выборе удобного стола. Не менее важными критериями выбора являются ширина и глубина. Узкий стол не создаст соответствующего комфорта даже при правильной высоте. Но замечено, что широкая столешница даже при недостаточной высоте способна создать ощущение комфорта.

Специалисты рекомендуют придерживаться следующих размеров:

  • детский стол не должен быть менее 60 см шириной, а ширина для взрослых составляет не менее 80 см;
  • столы для взрослых имеют глубину 50 см, а для детей – не менее 35 см;
  • ножки столов должны обеспечивать свободное пространство для ног: на всю глубину рабочей поверхности и не менее 50 см шириной.

Регулируемые модели

Возможность регулировки столов позволяет быстро подогнать размеры под индивидуальные физиологические параметры человека. Кроме того, учитывая необходимость экономии пространства городских квартир, регулируемые модели становятся многофункциональными: при необходимости регулируемый стол можно превратить из письменного в обеденный или кухонный.

В настоящее время выпускаются модели, оборудованные электронным механизмом регулировки. Есть варианты, в которых имеется возможность увеличить площадь поверхности за счёт выдвижных элементов.

Единственным недостатком таких моделей называют их небольшую прочность. Обычно они рассчитаны на нагрузку от 40 до 50 кг.

Последствия неправильного выбора

Специалисты знают, что работа за неправильно выбранным столом приводит к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Люди быстро устают, появляются головные боли и застойные явления в органах кровообращения.

Поэтому важно с детства сформировать у ребёнка правильную осанку. Если стол выбран неверно, то уже не может быть речи о здоровом позвоночнике и нормальном развитии растущего детского организма.

Размеры стандартного стола

и рекомендации по компоновке (с фотографиями) — Модернизированный домашний

Работа на дому с годами стала довольно популярной. Вы можете устроить магазин за кухонным столом, на диване или, может быть, даже на кровати. Хотя работа из дома может показаться привлекательной, если у вас нет подходящей рабочей станции, это может оказаться трудным.

Большую часть любого домашнего офиса занимает рабочий стол. Высота стандартного стола составляет от 29 до 30 дюймов. Размеры стола различаются, но общие размеры составляют 48, 60 и 72 дюйма в ширину и 24, 30 и 36 дюймов в глубину.

Выбор стола

Работаете ли вы из дома, сокращаете размер своего нынешнего офиса или просто хотите оплачивать домашние счета, вам нужно место для этого. Все это веские причины для создания идеального домашнего офиса.

Перед покупкой стола определите идеальный размер стола для вашего офиса. При поиске стола следует помнить о некоторых минимальных размерах. Всегда думайте о минимальной ширине, глубине и высоте.

Для рабочего стола:

  • Минимальная ширина — 24 дюйма на человека.
  • Минимальный зазор по глубине на уровне колен составляет 18 дюймов. Вы же не хотите, чтобы ваши колени ударялись о стол, когда вы сидите.
  • Минимальный зазор по глубине на уровне ног составляет 24 дюйма.
  • Минимальный зазор по высоте на уровне ног — 4 дюйма.

Для стоячего стола:

  • Минимальная ширина — 20 дюймов на человека.
  • Минимальная глубина зависит от того, что вы хотите поставить на стол. Однако у большинства людей обычно просто есть ноутбук из-за мобильности стола.

Теперь, когда вы знаете минимальные размеры, пора выбрать свой стол.

Типы столов

Когда вы выбираете свой стол, он будет зависеть от места, которое у вас есть для этого стола. Как упоминалось ранее, вы всегда должны помнить об уровнях допуска. Вы должны иметь возможность комфортно входить и выходить за свой стол и вокруг него.

Вот восемь популярных стилей стола. Вы можете выбрать один из этих точных дизайнов или использовать их в качестве вдохновения для своего будущего стола.

Hemnes Письменный стол

Письменный стол Hemnes от Ikea с двумя ящиками идеально подходит для хранения офисных или школьных принадлежностей. Поскольку задняя часть стола покрыта крышкой, она идеально подходит для скрытия зарядных устройств компьютера или шнуров ламп. Этот стол имеет низкую высоту, а рабочий стол достаточно широк, чтобы его можно было использовать в качестве рабочей станции.

Изображение: Dimensions.com

Стол Hemnes имеет высоту 29,5 дюйма, ширину 47,25 дюйма и глубину 18,5 дюйма.

Этот тип стола идеально подходит для спальни, домашнего офиса или небольших помещений.С рабочими принадлежностями, спрятанными в ящиках, он также может быть преобразован в буфет, когда гости приходят в гости. Добавьте коллекцию книг, вазу или лампу, и ваши гости никогда не узнают, что это ваше рабочее место!

Celine Письменный стол

Письменный стол Celine — это деревянный стол в стиле середины века. Назанин Камали спроектировал его с одним ящиком, открытым отсеком и сужающимися ножками.

Изображение: Dimensions.com

Стол Celine имеет ширину 43,5 дюйма, глубину 21,75 дюйма и высоту 29.75 дюймов.

Этот тип стола — еще один отличный вариант для домашнего офиса. Вы можете использовать ящик для хранения принадлежностей, а в открытом уголке — офисный декор. Этот стол также хорошо работает в гостевой спальне, которая служит также офисом.

Письменный стол Eames

Чарльз и Рэй Имз разработали стол Eames Desk Unit в 1952 году. Назначение этого стола было решением как для домашнего, так и для офисного использования.

Изображение: Dimensions.com

Рабочий стол Eames имеет ширину 60 дюймов, глубину 28 дюймов и общую высоту 29 дюймов.

Этот стол сделан из фанеры, стали и проволоки, включает ящик и ярко окрашенные боковые и задние панели. Этот стол — гибкий вариант как для традиционного, так и для домашнего офиса.

Рабочий стол стоя

Постоянный рабочий стол или стол — относительно новая конструкция стола. Ранее они использовались для повседневной работы в кафе, но теперь вы можете найти их в современной рабочей среде. Они также проникают в домашние офисы, поскольку люди узнают, насколько нездоровым может быть долгое сидение.

Изображение: Dimensions.com

Когда вы слишком долго сидите за своим столом, вы можете начать чувствовать себя некомфортно. Это может привести к тому, что вы потеряете продуктивность на работе, создаст напряжение в мышцах и, что еще хуже. Постоянный рабочий стол — отличное решение этих проблем.

Эти типы столов идеально подходят, когда вам нужно взбодриться, например, послеобеденного спада.

Стоячие рабочие столы имеют высоту от 38 до 42 дюймов и в среднем 36 дюймов в ширину. Они могут вместить несколько пользователей ноутбуков или планшетов за одним столом.‍

Рабочие станции и схемы офисов

Многие компании сокращают свои офисные площади, потому что технологии позволяют большему количеству людей работать из дома. Вы можете быть единственным человеком в своем доме, которому нужен домашний офис, или может быть несколько пользователей.

В зависимости от вашей конкретной ситуации вам нужно выбрать планировку вашего пространства, которая лучше всего подходит для всех. Как только вы узнаете, сколько людей планируют использовать ваш домашний офис, у вас будет больше возможностей выбрать идеальный стол (или столы).

Рабочая станция для одного офиса

Рабочая станция для одного офиса — отличная компоновка рабочего стола для домашнего офиса, рассчитанного на одного человека. Или это может сработать, если только один человек будет использовать пространство одновременно.

Изображение: Dimensions.com

Этот макет позволяет разместить стол среднего размера с достаточным пространством для маневрирования и местом для хранения вещей. В такой обстановке стол можно оформить по-разному. В зависимости от того, где он расположен, вы можете разместить его у стены или установить отдельно.

Один офисный стол обычно имеет ширину 63 дюйма и глубину 31,5 дюйма. Если вы занимаетесь отдельно стоящим стилем, вам потребуется больше места.

Убедитесь, что комната достаточно большая, чтобы стол не перегружал вас. Когда отдельно стоящий стол оформлен в правильном стиле, он станет отличным заявлением!

Если у вас несколько членов семьи, использующих офисное помещение, есть несколько вариантов. Если вы хотите ощущать отдельные рабочие места, вам может подойти стол для нескольких человек.

Вот три варианта на основе кабин офисного типа, различающихся по размеру:

Рабочая станция

Рабочие места для подсобных помещений — это наиболее компактный тип многофункциональных офисных помещений. Вы можете установить места или полки в качестве разделителей между несколькими столами, чтобы обеспечить конфиденциальность.

Эти предметы мебели можно расставить рядами, чтобы вам было удобно ходить по комнате. Вы также хотите, чтобы было достаточно места, чтобы входить и выходить из вашего стола, не натыкаясь на кого-либо еще.Поэтому оставьте за столом, за которым вы сидите, свободное пространство примерно на 2–2,5 фута.

Изображение: Dimensions.com

Подходящим размером для этого типа рабочей станции является ширина 24 дюйма и длина 48 дюймов. Для каждой станции в вашем офисе оставьте примерно 16 квадратных футов.

Дома эти рабочие станции отлично подходят для выполнения домашних заданий и учебы. Поэтому, если двое ваших детей одновременно используют комнату для выполнения домашних заданий, оставьте не менее 32 квадратных футов для рабочих мест.

Рабочая станция служебных задач

Эти угловые рабочие станции предлагают больше рабочего места и позволяют нескольким пользователям в зависимости от того, как вы устанавливаете другую мебель.Например, вы можете расположить заднюю и боковую часть стола высокими полками, чтобы создать отдельное пространство.

Вы также можете оставить периметр углового стола открытым и поставить стул с обеих сторон. Теперь за одним столом могут работать от 2 до 3 человек. Такой тип стола и компоновка предлагает гибкость в вашем офисе.

Изображение: Dimensions.com

Этот угловой стол имеет ширину 48 дюймов с одной стороны и 24 дюйма с другой. Длина 72 дюйма. Если учесть необходимый зазор, для этой установки потребуется общая площадь в 24 квадратных фута.

Рабочая станция с большим угловым столом

Если вы хотите создать идеальное рабочее место в атмосфере настоящего офиса, вам подойдет большой угловой стол. Эта установка — одна из самых популярных рабочих станций, потому что она предлагает дополнительное рабочее место.

Изображение: Dimensions.com

Этот большой стол имеет ширину 72 дюйма, длину 72 дюйма и требует 36 квадратных футов. Этот стол легко встроить в домашний офис из-за его квадратных модульных размеров.

Опции рабочего кресла

После того, как вы выбрали стол для дома или рабочего офиса, самое время выбрать подходящий стул.

Кресло круглосуточное

Круглосуточные стулья идеально подходят для тех, кто постоянно находится за своим рабочим столом. В большинстве случаев эти стулья могут выдерживать длительные периоды использования из-за их прочных каркасов. В качестве бонуса у них обычно есть мягкие сиденья и регулируемые спинки.

24-часовой стул имеет длину 28,5 дюйма и ширину 28,5 дюйма.

Компьютерное кресло

Компьютерные стулья или рабочие стулья предназначены для использования с компьютерными столами. У них также есть некоторые регулировки, чтобы сиденье было более комфортным.Компьютерное кресло будет иметь высоту от 14 до 21 дюйма.

Стул с обивкой

Стул с обивкой идеально подходит для домашнего офиса. Это позволяет добавить стиля в комнату, наслаждаясь комфортом офисного кресла.

Мягкие стулья особенно удобно использовать, когда офисное пространство можно использовать как спальню. Используйте этот тип стула с письменным столом Hemnes. Когда вы закончите работу, поставьте стул в углу комнаты как стул для акцента.

У этого стула нет стандартных размеров; однако некоторые предпочитают модель столовой.Традиционный стул для столовой имеет высоту от 18 до 20 дюймов и ширину от 15,5 до 18 дюймов.

Кресло руководителя

Кресло руководителя идеально подходит для офиса с открытой концепцией. Когда у вас есть отдельно стоящий стол, этот тип стула не только выглядит впечатляюще, но и имеет подушки для спины.

Размер кресла руководителя обычно составляет 28,5 дюймов в высоту, 26,5 дюймов в ширину и 19,5 дюймов в глубину.

Вот два совета, которые следует запомнить перед покупкой офисного кресла:

  • Если вокруг вашего стола мало места, лучше всего подойдет вращающееся кресло.Так вам будет легче садиться за стол и выходить из него.
  • Если у вашего офисного кресла есть подлокотники, убедитесь, что они помещаются под столешницей. Если они этого не сделают, вы можете быть слишком далеко от своего стола, чтобы чувствовать себя комфортно.

Связанные вопросы

Каковы минимальные размеры, необходимые для двух человек за одним столом в офисе?

Если вам и супругу (-е) или соседу по комнате приходится сидеть за одним столом, вам должно быть по крайней мере комфортно. Чтобы офисное пространство было наиболее привлекательным, вам нужно использовать одну офисную рабочую станцию.Единое рабочее место в офисе позволит сотрудничать, а также предоставит друг другу необходимое пространство.

Начните с размещения стульев по разные стороны стола. Между столом и стеной должно быть не менее двух футов пространства. Хотя размещение стульев рядом друг с другом может работать, стулья с противоположных сторон будут более подходящими.

Стул какого размера мне понадобится, если я хочу сесть за свой рабочий стол стоя?

Чтобы сесть за постоянный стол, вы можете купить стул, который вам подойдет.Однако теперь вы можете найти стулья разной высоты, которые подходят к любому столу. Стул, который вам понадобится, должен быть регулируемым и иметь высоту от 27 до 37 дюймов.

Выбор подходящего стола для домашнего офиса

В офисе, кабинете или даже в удобном углу гостиной большой письменный стол необходим, но какова стандартная высота стола? Хотя средняя высота стола немного различается, высота большинства столов составляет от 29 до 30 дюймов от пола до поверхности стола.Выбор подходящей эргономической формы для стола будет индивидуальным для каждого человека, в зависимости от стиля вашего стола и стула, но определенно существует типичная высота стола, которая будет соответствовать вашим потребностям.

Когда мы говорим о стандартной высоте стола, нужно учитывать два измерения:

  1. Высота стола от пола до столешницы
  2. расстояние от пола до самого верха стола

Стандартная высота стола до столешницы

Наши тела бывают разных размеров, поэтому неудивительно, что не существует «универсального размера для всех» типичной высоты стола.Измерение расстояния от пола до поверхности стола, вероятно, является наиболее важным для вашего общего комфорта, и обычно это измерение находится в диапазоне от 29 до 30 дюймов. Модульный стол и скамейка для складского помещения Bassett Furniture * Стол Crossbuck представляет собой пример стола высотой 30 дюймов, что часто является идеальной высотой для работы за ноутбуком.

Самый простой способ проверить, подходит ли вам высота стола, — это сесть, как при работе за столом. Локти расположите под углом в девяносто градусов. В этом положении ваши руки должны удобно лежать на рабочем столе предполагаемого стола.В качестве письменного стола многие люди предпочитают немного более высокую поверхность, например письменный стол Bella высотой 31 дюйм от Bassett Furniture.

Выбор подходящего стола

Что может быть важнее средней высоты стола? Выбор стола, который подходит для вашего комфорта и вашего пространства. Подумайте о вещах, которые вы хотите оставить на своем столе, а также о том, где вы будете их использовать и что хотите хранить. Если у вас есть офис с несколькими компьютерными мониторами, вам может подойти стандартная высота стола, а вот средняя площадь рабочего стола — нет.Также подумайте, что бы вы хотели иметь в своем распоряжении. Возможно, вам понадобится место для хранения принтера или книжный шкаф для часто используемых книг и расходных материалов. Лучший способ выбрать стол — сначала подумать о том, как вы будете его использовать, а затем фактически сесть за него.

Эксперты по дизайну в вашем местном магазине Bassett могут помочь вам решить, какая высота и форма стола лучше всего подходят для вашего помещения и стиля работы. Они помогут вам определить, подходит ли вам стандартная высота стола, и как отрегулировать ее, если она не подходит.Зайдите сегодня, чтобы примерить стол и найти тот, который вам подходит.

Столы магазинов

Поделитесь этой статьей:

Теги:

Стол, Домашний Офис

Какой размер офисного стола мне нужен?

Выбор подходящего стола — это больше, чем просто стиль. Вам нужно убедиться, что размер стола соответствует вашему пространству, способу его использования и стилю работы.

Создаете ли вы новый домашний офис, заменяете старый стол или собираете воедино рабочее пространство вашей компании, вы должны убедиться, что выбираете стол правильного размера, соответствующий вашим потребностям и рабочему месту.

При выборе стола необходимо учитывать несколько факторов, не говоря уже о том, насколько большим он должен быть. От комнаты, которая у вас есть, до того, для чего вы будете использовать стол и как вам нравится работать, вам нужно ответить на несколько вопросов, прежде чем покупать стол.

Чтобы помочь вам выбрать правильный размер и найти свой идеальный стол, мы рассмотрели некоторые из часто задаваемых вопросов, с которыми мы сталкиваемся, чтобы дать вам полезные и практические советы.

Что такое настольные измерения

Первое, с чего вам нужно начать, — это убедиться, что вы знаете, как измерить стол, так как это повлияет на то, как вы измеряете доступное пространство. Часто люди путаются между шириной и глубиной, что может означать, что они в конечном итоге покупают стол не того размера.

Вот основные параметры, которые вам нужны:

  • Ширина (Вт) — Измерение стола слева направо, когда вы смотрите на него, как при использовании.
  • Высота (H) — Измерение от основания до верха. Часто это стандартное измерение.
  • Глубина (D) — Измерение от задней части к передней, когда вы смотрите на стол, как если бы вы его использовали.

Помните об этом, это поможет вам понять размеры при покупке стола в Интернете, а также позволит вам точно измерить свое пространство.Но какие размеры вам следует искать, когда речь идет о высоте, ширине и глубине?

Какой должна быть высота моего стола?

Стандартно, если ваш рост от 5 до 6,5 футов, высота офисного стола должна составлять от 712 мм до 762 мм, чтобы вам было удобно сидеть на обычном рабочем кресле.

Большинство офисных столов обычно имеют высоту около 730 мм, что означает, что они подходят большинству людей. Однако, если вы достаточно высоки и такая высота вам не подходит, возможно, вам стоит присмотреться к регулируемым столам.

Регулируемые по высоте столы позволяют перемещать столешницу так, чтобы ее можно было использовать в удобном сидячем или стоячем положении. Это идеально, если вы не хотите сидеть за столом в течение длительного времени или если вам нужно отрегулировать его в соответствии с вашим ростом или типом стула.

Какой бы стол вы ни выбрали — обычный или регулируемый — вы хотите, чтобы его высота была удобной и вы могли сидеть или стоять, не сгибаясь при использовании.

Какой должна быть глубина моего стола?

Часто о глубине стола забывают или не считают такой же важной, как высота и ширина.Тем не менее, глубина вашего стола имеет жизненно важное значение, когда речь идет о том, чтобы у вас было достаточно места для работы, и при этом оставалось достаточно места для необходимого оборудования.

Глубина вашего стола должна составлять от 508 мм до 762 мм, а ширина — не менее 610 мм. Лучше иметь дополнительное пространство, чем слишком мало, поэтому самые узкие столы, которые мы предлагаем, — это столы из нашего ассортимента для домашней работы, все из которых имеют глубину 600 мм, что делает их идеальными для небольших помещений.

Если вы используете свой стол для набора текста и работы за компьютером, рекомендуемая глубина составляет от 712 мм до 762 мм, чтобы обеспечить достаточно места для оборудования и правильную установку стола.

Наши стандартные офисные столы имеют глубину 800 мм, что должно быть максимальным значением, которое вам нужно. Это позволяет разместить все компьютерное оборудование на столе и правильно расположить клавиатуру и мышь, чтобы снизить нагрузку.

Вы также захотите проверить глубину любого хранилища под столом или на высоте стола, которое вы собираетесь использовать, поскольку вы не хотите, чтобы оно было глубже самого стола, чтобы оно торчало. Точно так же слишком узкое хранилище может затруднить доступ к нему со стола.

Какой ширины должен быть мой офисный стол?

Как указано выше, минимальная ширина вашего стола должна составлять 610 мм. Меньше, чем это, и вам будет сложно использовать его для чего-нибудь.

Вам необходимо продумать, где будет установлен ваш стол, какое оборудование вам нужно на нем поставить и сколько вы будете использовать свой стол. Если вы используете свои столы в течение длительного времени, возможно, вам понадобится немного более широкий стол, чтобы быть практичным.

Если у вас ограниченное пространство для размещения стола и офисного хранилища, вы можете выбрать меньший стол и шкаф для документов высотой до стола или подставку для хранения.Это обеспечит вам достаточное пространство для хранения, а также большую рабочую поверхность (если вы разместите хранилище рядом со своим столом), чтобы вы могли легко найти место для всего вашего компьютерного оборудования.

Наши столы доступны различной ширины в соответствии с вашими потребностями. Рабочие столы для дома бывают шириной от 790 мм до 1155 мм, а наши стандартные офисные столы имеют ширину от 800 мм до 1800 мм.

Как мне решить, насколько большим должен быть мой стол?

Теперь, когда вы понимаете рекомендуемые настольные измерения, вам нужно подумать о том, что лучше всего подойдет вам.Вы должны иметь в виду несколько различных соображений, которые, вероятно, повлияют на размер стола, который вы выберете. К ним относятся:

  • Свободное место — Где находится ваш стол и сколько у вас места?
  • Ваш стул — Измеряя доступное пространство и глядя на столы, вы должны учитывать комнату, которая вам понадобится для офисного кресла.
  • Как вы используете свой стол — ваш стол для повседневного использования или нужен только время от времени? Вы используете его для компьютерной работы, искусства или чего-то еще?
  • Какое оборудование должно на него поместиться? — Если вам нужно установить компьютер на своем столе, вы можете измерить, сколько места потребуется для всего вашего оборудования, и как правильно установить компьютерный стол.
  • Стол какой формы вам нужен? — Вам нужен квадратный или прямоугольный стол, или что бы волновой или угловой стол лучше соответствовал вашему стилю работы и пространству?
  • Каков ваш бюджет? — Вам может понравиться огромный стол, но если он выходит за рамки вашего бюджета, это, вероятно, не лучший вариант.

Когда у вас есть ответы на каждый из этих вопросов, вы должны иметь лучшее представление о том, насколько большим должен быть ваш стол, а также о некоторых минимальных и максимальных размерах.Тогда вы сможете сосредоточиться на стиле стола, который вам нужен, и убедиться, что у вас есть стол своей мечты правильных размеров.

Все еще не знаете, насколько большим должен быть ваш стол?

Если вы все еще не знаете, какого размера офисный стол вам нужен, мы готовы помочь. Наша команда по обслуживанию клиентов готова предложить квалифицированные консультации, чтобы убедиться, что вы выберете правильный стол, соответствующий вашим потребностям, пространству и бюджету.

Мы можем рассказать вам о различных вариантах размеров, стилях столов, отделке и типах хранения, чтобы вы могли создать рабочий офис, будь то дома или вы собираетесь переоборудовать офис своей компании.

Чтобы получить совет по размеру стола или задать любые другие вопросы, которые могут у вас возникнуть, начните чат прямо сейчас, отправьте нам электронное письмо по адресу [email protected] или позвоните нам по телефону 0800 804 4760.

Типичный стандартный размер стола (с 6 рисунками)

Информационные технологии и пандемия привели к новому сдвигу в нашем образе жизни на работе или учебе. Благодаря удобству компьютеров удаленная работа и обучение становятся новой нормой.

Тем, кто работает или учится дома, понадобится специальное пространство, чтобы сосредоточиться на своих задачах. Типичному домашнему офису нужен компьютер, файловое хранилище, принтер, стул и стационарное место. Но вопрос в том, как определить размер стола , если эти предметы бывают всех размеров, форм и конфигураций? Сужение списка вариантов при выборе лучшего размера стола может сбивать с толку. Вот почему мы собрали полезную информацию о типичных размерах стола, чтобы вы могли начать работу.

Общие сведения об измерениях стола

Прежде чем мы подробно рассмотрим средние размеры стола для многих типов столов, вам необходимо понять, как измеряется стол, поскольку это повлияет на доступное пространство в вашей комнате. Люди часто путаются между глубиной и шириной столов, поэтому в конечном итоге покупают стол не того размера. Обратите внимание на следующие размеры:

Ширина стола : измерьте стол слева направо.

Глубина стола : это измерение от задней части стола до передней части для максимального пространства для ног.

Высота стола : измерение от основания стола до верха.

Какова стандартная высота стола?

Для взрослого со средним ростом от 5,5 до 6 футов высота вашего стола должна быть около от 28 до 30 дюймов (от 71 до 76 дюймов) . Это позволит вам удобно расположиться за столом, не сгибаясь.

Однако, если вы намного выше среднего (6 дюймов и выше), вы можете выбрать стол с регулируемой высотой или любой стол высотой более 30 дюймов.Эти типы столов позволяют увеличить высоту стола до удобного положения, когда вы стоите или сидите за ними. Эти столы идеальны для людей, которые не хотят сидеть за своим столом в течение длительного времени.

Стандартные размеры стола

Парты для учащихся

Парты для учащихся обычно не такие большие, как должны быть. На самом деле, в большинстве из них недостаточно места для всех ваших книг, канцелярских принадлежностей и других учебных материалов. В результате вы можете получить студенческий стол меньше среднего.

Если вы посмотрите на типичные студенческие парты, представленные на рынке, то обнаружите, что они не больше 24–30 дюймов в ширину и 18 дюймов в длину .

Офисные столы

Офисные или административные столы имеют самую большую рабочую зону с наибольшим количеством вариантов хранения. Эти типы столов обычно предназначены для профессионалов, которым необходимо максимально эффективное рабочее место. Такие столы обычно имеют большой рабочий стол и стойки с каждой стороны стола.

Стандартный офисный стол обычно 60 × 30 дюймов или даже больше.Эти столы спроектированы таким образом, чтобы обеспечить максимальное рабочее пространство с площадью поверхности, на которой можно разместить компьютерный монитор, клавиатуру, лотки для документов, лампу и место для письма.

Компьютерные столы

Стандартный компьютерный стол размером 50 × 25 дюймов . Глубина компьютерного стола должна быть достаточно большой, чтобы уместить клавиатуру и монитор. Эти компактные столы обычно используются в домашних офисах, библиотеках и учебных комнатах. В некоторых компьютерных столах под столешницей есть выдвижной лоток для клавиатуры и мыши.

Столы L-образной формы

Столы L-образной формы — лучшее решение как для учебы, так и для работы. Вы получаете две области рабочего стола, которые соединены в углу, что позволяет вам менять положение и использовать компьютер или писать. L-образные столы идеально подходят для разделения пространства в больших комнатах, так как вы можете изменить направление своего взгляда. Эти столы на самом деле похожи на два офисных стола, поскольку они пересекаются друг с другом в одном углу.

Наиболее типичными размерами являются 60 дюймов — 72 дюйма для длинной стороны и 48 дюймов — 60 дюймов для более короткой стороны .Если у L-образного стола две равные стороны, предпочтительнее 60 дюймов .

Стоячие столы

Стоячие столы бывают разных размеров, но наиболее типичные размеры составляют от 48 до 72 дюймов в ширину и 24-36 дюймов в глубину . Вы всегда должны выбирать самый большой отдельно стоящий стол, если у вас есть свободное место.

Столы у стены

Другая альтернатива отдельно стоящему столу — поставить его у стены домашнего офиса. Допуск от 54 до 66 дюймов .Благодаря этому пространству вы можете удобно встать со стула, не наткнувшись на стол.

Встроенные столы

Встроенные столы имеют те же размеры, что и другие столы. Единственное отличие состоит в том, что встроенные столы предлагают большую рабочую поверхность. Пространство под столом обычно используется для мусорного ведра или уничтожителей бумаги. Эти типы столов обычно интегрированы с окружающими книжными полками для хранения книг и файлов.

Размеры стола для двух человек

Для общих рабочих мест вам потребуются столы для двух человек.Эти столы имеют ту же глубину, что и все другие типы, о которых мы упоминали, но со значительно большей площадью поверхности ( на 78 дюймов в длину, ).

Эти типы столов идеально подходят для коллег и людей, которые учатся и работают в одном районе. Столы обычно состоят из полок для хранения по бокам или посередине.

Советы по выбору правильного размера стола для домашнего офиса

Теперь, когда у вас есть базовое представление о типичных размерах стола, вам нужно подумать о том, какой тип стола подойдет вам лучше всего.Следующие соображения должны помочь вам определиться:

Доступное пространство : определите, куда будет идти ваш стол и сколько места у вас есть.

Ваш стул : минимальное расстояние для стула за столом составляет 23 дюйма. Это размер для стула скромных размеров. Для большего комфорта выберите вместо этого 30 дюймов.

Использование вами стола : будете ли вы пользоваться столом каждый день или время от времени? Будет ли это для вашей работы или учебы?

Оборудование для стола : если вы хотите разместить компьютер и аксессуары к нему на столе, необходимо учитывать, сколько места будет занимать ваше оборудование.

Форма стола : вы хотите прямоугольный или квадратный стол? Какая форма лучше подойдет для вашего помещения?

Помня о приведенных выше указателях, теперь вы сможете выбрать правильный размер стола для домашнего офиса!

Брезлин

Рекомендации по дизайну стола

  1. Рабочая поверхность высотой от 28 до 30 дюймов оптимальна для письменного и общего назначения (то же самое, что и обеденный стол).Если для набора текста будет использоваться стол, рекомендуется рабочая поверхность высотой от 24 до 28 дюймов.

  2. Стоячий стол (в отличие от столика на коленях) обычно имеет ширину от 30 до 60 дюймов и глубину от 20 до 30 дюймов. Обычный офисный стол часто имеет ширину около 60 дюймов и глубину 30 дюймов.

  3. Пространство для колен под столом должно быть от 20 до 26 дюймов в высоту, не менее 20–24 дюймов в ширину и от 12 до 15 дюймов в глубину.

  4. Выдвижные ящики, установленные под рабочей поверхностью, обычно больше, чем расположенные над ней.Верхние ящики обычно используются для хранения мелких предметов, таких как ручки, скрепки, марки и личные вещи. Нижние ящики используются для больших предметов, таких как бумага, и обычно имеют длину, равную глубине стола. Нижние ящики должны быть не менее 12 дюймов в ширину, чтобы вмещать стандартный лист бумаги (формата Letter) по длине.

  5. Выдвижной ящик над коленями обычно может быть не более 4 дюймов в глубину из-за ограниченного пространства между рабочей поверхностью и коленями человека. Ящики за коленями или сбоку от них обычно имеют глубину от 4 до 10 дюймов.

  6. Для эстетики более глубокие ящики следует размещать ближе к низу стола, а более мелкие — к верху.

  7. Ящики для файлов должны иметь глубину 10 дюймов. Ширина должна составлять 12 дюймов для файлов формата Letter и 15 дюймов для файлов формата Legal (добавьте 1/2 дюйма к ширине, если будут использоваться подвесные рамы).

Компьютерная мебель

  1. Ключевым критерием проектирования компьютерной мебели является гибкость, поскольку она должна обеспечивать правильное размещение различных
    компоненты компьютера (ЦП, клавиатура, монитор, дисководы, принтер и т. д.)) по отношению друг к другу и к оператору компьютера. Обеспечьте гибкость и модульность конструкции. Рабочая станция может быть всего лишь одним плоским столом, хотя более функциональный дизайн предусматривает три отдельных уровня: один для монитора, один для клавиатуры и один для обычной поверхности для письма.

  2. Угол прямой видимости от клавиатуры до верхней части монитора не должен превышать 60 градусов, при этом верхняя часть монитора находится на уровне глаз или ниже. Тем, кто привык пользоваться пишущей машинкой, следует поставить монитор поближе к клавиатуре.

  3. Когда пальцы лежат на клавиатуре, угол между плечом и предплечьем должен составлять от 70 до 135 градусов. Большинство людей считают, что угол от 90 до 100 градусов наиболее удобен. В целом, чем ближе клавиатура к коленям, тем удобнее будет печатать. Высота клавиатуры должна регулироваться от 24 до 28 дюймов. Обеспечьте плоскую поверхность рядом с клавиатурой на той же высоте, чтобы разместить компьютерную мышь.

  4. Рабочая поверхность должна иметь глубину от 20 до 30 дюймов и ширину не менее 24 дюймов.Для максимальной гибкости высота должна быть такой же, как у обычного письменного стола, от 28 до 30 дюймов, с клавиатурой, лежащей на регулируемой полке.

  5. Высота сиденья должна регулироваться от 16 до 20 дюймов.

  6. Многие люди предпочитают подставку для принтера, которая ниже рабочей поверхности, примерно от 18 до 24 дюймов, чтобы обеспечить легкий доступ к органам управления и бумаге.

  7. Обеспечьте достаточно отверстий для доступа проводов и отвода тепла.

Стандартные размеры столов

Рабочий стол Тип Высота Ширина Глубина
Стол детский 20–22 дюйма 24–30 дюймов 18–20 дюймов
Компьютерный стол 24–28 дюймов 24 дюйма — 60 дюймов 20–30 дюймов
Lap Desk 4–6 дюймов 20–24 дюйма 12–18 дюймов
Стол на пьедестале 28–30 дюймов 48–72 дюйма 24–30 дюймов
Стол Roll Top 28 дюймов — 30 дюймов 48–72 дюйма 24–30 дюймов
Секретарь 28 дюймов — 30 дюймов 36–42 дюйма 18–24 дюйма
Наклонная стойка 28–30 дюймов 36–42 дюйма 18–24 дюйма
Стол Стол 28 дюймов — 30 дюймов 30–48 дюймов 20–30 дюймов
Стол для набора текста 24–28 дюймов 36–42 дюйма 16–24 дюйма
Письменный стол 28 дюймов — 30 дюймов 36–40 дюймов 20–24 дюйма

Какова лучшая эргономичная высота стола?

Знаете ли вы, что правильная высота стола может повлиять на вашу производительность, уровень энергии и даже качество работы? Поддержание правильной высоты стола может предотвратить в будущем проблемы с болями в спине и осанкой.Высота вашего стола, а также высота вашего стула по отношению к столу могут сыграть важную роль в вашем комфорте и производительности. Правильная высота стола для вас может не совпадать с высотой стола для другого человека. Прежде чем ответить на вопрос: «Какая эргономичная высота стола лучше всего?», Необходимо учесть несколько моментов.

Какая самая лучшая эргономичная высота стола?

Какова стандартная высота стола?

В офисах по всему миру стандартная высота стола составляет от 28 до 30 дюймов.Стол такого размера подходит для людей ростом от 5’8 до 5’10 дюймов. Однако не все сидящие за столом находятся между этими высотами! Людям, которые ниже или выше, нужна более эргономичная высота стола, чтобы им было удобно и чтобы избежать проблем в будущем. Выбор регулируемого офисного стола с регулируемой высотой от 22 до 33 дюймов будет более эргономичным для многих людей.

Какой высоты должен быть мой стол?

Хотя стандартная высота стола учитывает только общий рост человека, мы знаем, что не все сложены с одинаковыми пропорциями.Различная длина шеи, длины рук и длины туловища играет важную роль в выборе оптимальной эргономической высоты стола. Лучший способ определить для себя подходящую высоту — убедиться, что поверхность стола находится на уровне локтей, когда вы сидите (или стоите за столом стоя).

Использование столов сидя и стоя для улучшения здоровья

Хотя статичный стол на правильной высоте лучше, чем на неправильной высоте, возможность перехода от сидения к стоянию бесконечно лучше для общей эргономики.Пребывание в одной позе весь день может негативно сказаться на здоровье. Столы для сидения и стоя, отрегулированные на правильную высоту локтей, позволяют вам регулировать свое положение в течение дня. Это позволяет снизить напряжение и давление, которое вы оказываете на определенные части тела в течение любого периода времени.

Использование столов сидя и стоя для улучшения здоровья

Дополнительные советы по эргономике рабочего стола

  • Выберите стул, в котором между ногами и столом останется место. Это позволит вам свободно двигать ногами, не упираясь ногами в стол.
  • Уменьшите блики от резкого офисного света, выбрав стол с матовой отделкой.
  • Подумайте о покупке стола с закругленными краями (на столе и на ножках), чтобы уменьшить царапины и острые края во время работы.
  • Добавление лотка для клавиатуры на рабочий стол дает вам еще больше свободы в настройках.
  • Чтобы уменьшить нагрузку на шею и глаза, используйте кронштейн или подставку для монитора. Это приподнимет монитор, и вам не придется сгибать шею во время работы.
  • Эргономичное рабочее кресло дает вам дополнительные возможности регулировки.

В то время как стандартная высота стола может быть обычным явлением, есть движение, чтобы всем было удобно на своем рабочем месте. Регулируемые столы — идеальный способ создать комфортную рабочую среду для большего количества людей разного роста. Пытаясь найти лучшую эргономичную высоту стола, всегда смотрите на локти! Рабочая поверхность вашего стола должна быть той же высоты, что и ваши локти, независимо от того, сидите вы или стоите.

Часто задаваемые вопросы

Q.Какая самая лучшая эргономичная высота стола?

A. Подходящая высота для стола должна иметь клавиатуру или рабочую поверхность на той же высоте, что и ваш локоть. Это верно как для сидячего, так и для стоячего положения.

В. Какова стандартная высота стола?

A. Стандартная высота стола составляет от 28 до 30 дюймов. Эти столы подходят людям ростом от 5 футов 8 дюймов до 5 футов 10 дюймов.

В. Какой самый эргономичный способ сидеть за столом?

А.В идеале вы должны сидеть за столом с прямой позой и локтями под углом 90 градусов. Ваши плечи должны быть расслаблены, а обе ноги должны стоять на земле.

Стол какого размера мне выбрать? [Обсуждаемые типичные размеры]

Столы — идеальное место для работы. Если вы студент, выполняющий домашнее задание, или руководитель, просматривающий деловые документы, письменный стол станет вашим рабочим местом. Столы или парты доступны в огромном разнообразии размеров, стилей и размеров.Вы можете задаться вопросом, какого размера стол я должен выбрать, чтобы приспособиться к моему образу жизни?

Вам следует купить стол с размерами, наиболее подходящими для вашего использования. Стандартный большой стол размером 60 дюймов на 30 дюймов, который подходит для большинства случаев, при высоте 30 дюймов. Эти размеры подходят для большинства общих случаев использования и должны использоваться в качестве базовых. То, для чего вы собираетесь использовать стол и что требуется для вашей установки, поможет вам найти стол идеального размера для ваших нужд.

Можно купить тысячи столов всех форм, размеров и конфигураций. Сузить список вариантов может быть пугающим. Мы собрали полезную информацию, которая поможет вам начать поиск.

Как решить, какой стол выбрать?

Первый шаг, который поможет вам выбрать правильный стиль для вашего нового стола, — это задать себе вопросы о вашем образе жизни. Сколько места у вас есть для работы? Какая площадь поверхности вам нужна, чтобы уместить все, что вы планируете использовать на своем столе? Какой стиль лучше всего впишется в окружающую эстетику комнаты? Эти типы вопросов важны для поиска того, что будет работать для вас как функционально, так и визуально.

Большинство столов, которые вы найдете, будут разработаны специально для определенного человека или профессии. Исполнительные парты будут иметь большое и профессиональное присутствие, в то время как ученические парты дадут вам достаточно места для выполнения учебы. Детализация и выбор общей категории предоставит вам гораздо более управляемый размер выборки, из которого вы сможете выбирать. В оставшейся части этой статьи будут использоваться наиболее распространенные категории столов, чтобы предложить вам конкретные и полезные советы по поиску стола идеального размера.

Каковы типичные размеры студенческого стола?

Студенту может быть сложно найти стол, достаточно компактный для вашего пространства, но при этом предоставляющий достаточно места для работы. В результате большинство парт меньше среднего, примерно 24-30 дюймов в ширину и 18 дюймов в длину.

Студенты также должны попытаться встроить в свою мебель решения для хранения, чтобы максимально увеличить пространство. Многие столы, ориентированные на студентов, имеют узкие полки или ящики по обе стороны от центра.Это позволяет хранить все материалы, связанные с работой или учебой, в аккуратном месте, подключенном к рабочей станции.

Этот компактный стол размером 35 x 20 дюймов можно найти на Amazon.

Каковы типичные размеры административного стола?

Столы для руководителей

обычно имеют самую большую площадь поверхности и больше возможностей для хранения. Обычно они предназначены для сотрудников высшего звена, менеджеров и профессионалов, которым необходимо максимально эффективное рабочее пространство. Конструкция состоит из большого прозрачного рабочего стола и двух колонн — по одной с каждой стороны стола.Обычно есть задняя часть, которая соединяет стойки и создает фасад для стола, поскольку он обычно обращен к входу в офисы.

Рабочие столы обычно имеют размер 60 x 30 дюймов или даже больше. Эти столы спроектированы так, чтобы обеспечить максимальную площадь поверхности, и на них можно легко разместить лампу, место для письма, монитор, клавиатуру и лотки для бумаги с запасом места. Если вам нужно вдохновение, как украсить свой стол, у нас есть несколько отличных идей. Частью классического дизайна также являются столбы, служащие вместительным хранилищем.

Размер этого современного письменного стола составляет 72 x 36 дюймов.

Нажмите здесь, чтобы увидеть это на Amazon.

Каковы типичные размеры компьютерного стола?

Как следует из названия, компьютерный стол разработан специально для компьютерной рабочей станции. Нет необходимости иметь дополнительное место для пишущей станции или хранилища, поскольку ожидается, что вся работа будет завершена на компьютере. Стандартный размер обычных компьютерных столов — 50 на 25 дюймов.Глубина должна соответствовать только подставке монитора и клавиатуре. Они находятся в библиотеках, компьютерных классах или других помещениях с большим количеством компьютеров на открытом пространстве. Этот размер также подходит людям, озабоченным экономией места. У некоторых компьютерных столов есть выдвижной лоток под столешницей для клавиатуры и мыши, чтобы обеспечить меньшую глубину.

Размер этого компьютерного стола составляет 48 x 24 дюйма.

Нажмите здесь, чтобы найти его на Amazon.

Каковы типичные размеры стола для 2 человек?

Рабочие столы для двух человек очень полезны для общих рабочих мест.Они имеют ту же глубину, что и другие столы, но значительно длиннее — обычно шириной 78 дюймов или более. Они идеально подходят для коворкинга, офисов и домов. Эти столы обычно имеют колонны хранения по бокам или в середине, где столы соединяются друг с другом.

В некоторых источниках говорится, что при размещении бок о бок на одном рабочем столе на человека следует учесть ширину в три фута на человека. Это минимальная ширина, но для более удобного размещения более подходящей является ширина 4 фута на человека.

Стол какого размера мне нужен для нескольких мониторов?

При настройке рабочего стола для установки с несколькими мониторами вы должны знать размер дисплеев. Длина основания мониторов менее важна, потому что вы хотите, чтобы весь монитор умещался в пределах площади стола. Вы можете узнать размеры своих мониторов у производителя или измерить их самостоятельно. Как только это число окажется у вас под рукой, вы должны добавить не менее 6 дюймов с обеих сторон. Это даст вам достаточно места по бокам, чтобы мониторы выглядели надежно размещенными на столе.

Например, если у вас есть два монитора шириной 20 дюймов каждый, добавьте по 6 дюймов с каждой стороны — в результате ширина будет 52 дюйма. Это поместится в стандартном рабочем столе руководителя шириной 60 дюймов. В этом случае административный стол является наиболее подходящим стандартным размером для вашего случая использования.

Сколько места вам нужно за столом?

Столы часто устанавливаются вплотную к стене, к которой они ближе всего. Большинство столов, предназначенных для размещения компьютера, будут иметь отверстие на поверхности для прокладки кабелей или какую-либо встроенную систему управления кабелями под ним.Более важное измерение, которое следует принять к сведению, находится за столом по направлению к стулу. Вы должны предоставить себе достаточно места, чтобы удобно садиться и выходить из сиденья, а также перемещаться сидя.

Если вы пытаетесь максимально эффективно использовать свое пространство, минимальное расстояние, необходимое для стула за столом, составляет 23 дюйма. 30 дюймов или больше обеспечат гораздо более удобное расположение. Если вам нужны отличные идеи о том, как разместить письменный стол в своей комнате, у нас есть статья, идеально подходящая для вас.

Насколько большим должен быть стол в форме буквы L?

Для многих письменный стол L-образной формы является лучшим решением с точки зрения площади поверхности и стиля. По сути, у вас есть две области рабочего стола, соединенные в углу, что позволяет вам менять направление и получать доступ к совершенно новому набору оборудования или снаряжения. L-образные столы также отлично подходят для создания разделенных пространств в комнате и позволяют менять направление, в котором вы смотрите. Размеры L-образных столов аналогичны размерам двух исполнительных столов, если они пересекаются друг с другом в одном углу.Таким образом, наиболее распространенная конфигурация — это две столешницы размером 60 x 24-30 дюймов, которые имеют общую площадь на шарнире L-образной формы.

Этот письменный стол L-образной формы представительского стиля имеет меньшую глубину с одной стороны.

Нажмите здесь, чтобы найти это на Amazon.

Идеальный стол для вашей работы

Вы, наверное, уже заметили, что существует очень мало конкретных стандартов и правил в отношении размеров столов. Это потому, что идеальный стол — это тот, который наиболее точно соответствует вашему рабочему пространству и образу жизни.Исполнительный стол полностью вытеснил бы комнату в общежитии, а маленький студенческий стол оставил бы офис-менеджеру мало места для работы. Мы надеемся, что эти советы и предложения помогут вам найти стол, который вдохновит вас на максимальную работу!

.

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.