Ширина пеноблока: стандарт для строительства наружных и перегородочных стен дома

Стандарт размера пеноблоков


Пеноблок – созданный человеком материал для строительства зданий, утепления, устройства перегородок в комнатах, квартирах, крупных производственных помещений. Существует ли стандарт размера пеноблока и если да, то какой он? Но для начала рассмотрим увлекательный процесс изготовления этого материала и, в дальнейшем, опишем стандарт размера пеноблоков.


Для изготовления применяют цементно-песчаную смесь с добавлением пенообразователя. В результате получают легкий материал удобный для монтажа и имеющий отличные теплоизоляционные свойства. Очень хорошо подходит для возведения капитальных стен зданий небольшой этажности или для заполнения проемов монолитных зданий.

Способ изготовления


Существует разнообразное оборудование для выпуска блоков из пенобетона, но все они имеют общие составляющие и стандартные наборы элементов:

  • Смеситель бетона
  • Пеногенератор
  • Форма для заливки
  • В некоторых случаях устройство для разрезания больших блоков


Процедура для изготовления пеноблоков:

  1. подготовить песчано-цементную смесь
  2. приготовить состав для пенообразования
  3. приобрести емкость для смешивания компонентов
  4. смазать специальной смазкой формы для заливки пенобетона
  5. залить формы раствором
  6. выдержать время для застывания
  7. извлечь заготовку из формы.


Сам процесс ничем не отличается от процедуры заливки бетона в подготовленную опалубку, за исключением одного этапа – вспенивания цементно-песчаной смеси с помощью специальных компонентов. За счет этого в результате получается не просто бетонный раствор, а пенобетон. Иногда в раствор вносят добавки, улучшающие его качество.

Назначение


Материал приобретает все большую популярность в строительстве, составляя конкуренцию таким экологически чистым материалам, как ракушечник, красный кирпич, газобетон.


Пенобетон предназначен для возведения стен домов, утепления существующих построек, кладки перегородок внутри здания, строительства хозяйственных помещений. В зависимости от марки он способен выдерживать значительную нагрузку. Помещения из этого материала отличаются хорошими теплоизоляционными качествами, прекрасной звукоизоляцией. Стены дышат.


Микроклимат в помещении благоприятный.


Укладывают блоки на цементно-песчаную смесь или на специальный клей. Сами блоки имеют малую теплопроводность и скрепляющий слой должен быть как можно тоньше. Поэтому предпочтительней использовать клей. Он наносится тонким слоем – около 3 мм, и сохраняет общую теплопроводность всей конструкции.


Использование клея имеет следующие преимущества:

  • быстрое застывание раствора
  • высокая прочность соединения
  • защита от плесени в швах
  • экономичность (стоимость клея для пенобетона выше, чем традиционного раствора для укладки, но слой для скрепления конструкции меньше, поэтому и итоговый расход получается меньше)
  • прочность на отрыв очень высока
  • удобство в использовании

Типы технологий и типы размеров


Известны две основные технологии производства пенобетона:

  1. Литьевая
  2. Резательная


При применении первого типа технологии нужно иметь в арсенале обязательную часть – формы для отливки изделий. Готовая смесь после тщательного перемешивания заливается в формы, где и должна пройти первоначальное застывание. Через определенное время пенобетон можно вынуть и использовать формы дальше. Готовые блоки должны вылежаться до схватывания раствора.


Преимуществом этого типа производства является его дешевизна. Формы можно использовать снова и снова. На выходе получают необходимые параметры изделия без дополнительной обработки. Есть недостаток данного типа: раствор, залитый в формы, прилипает к стенкам, и при его изъятии углы могут ломаться, стороны трескаться. Для уменьшения риска возникновения таких дефектов, стенки каркаса необходимо смазывать специальной смазкой – это увеличивает себестоимость продукции.


Во втором случае подготовленный раствор после вымешивания заливают в большие формы, в которых происходит застывание. После выемки с помощью резательного оборудования их распиливают на готовые изделия нужного формата. Важно не упустить момент, когда пенобетон можно резать. Изделия получаются ровными, правильной формы и без отклонения от стандарта.


Есть в этой технологии и недостатки. Для нарезки нежно использовать специальное резательное оборудование, которое стоит недешево, в результате это сказывается на себестоимости товара.

Стандартный размер


Размер пеноблока стандарт должен соответствовать ГОСТ 21520-89. Для удобства укладки ширина, высота и длина должны быть кратны. Выпускают пеноблоки следующих стандартных параметров: 20*30*60, 10*30*60, 15*30*60 и другие.


При проектировании дома, здания высчитывают толщину несущих стен, ширину перегородок в зависимости от стандартных параметров материала. Имея блоки этих размеров можно выполнить стену любой толщины по желанию.

Нестандартные размеры


Бывают случаи, когда параметры, выпущенные на заводе, не подходят потребителю. Можно заказать блоки требуемых размеров. Чаще всего заказывают: 80×300×600мм; 240×300×600мм; 240×300×600мм; 200×400×600мм; 200×200×600мм.


Для производства изделий под заказ по первой технологии нужно изготовить формы, в которые будет залит раствор. Будет получен блок нужного объема.


По второй технологии никаких дополнительных изменений в изготовлении не потребуется. На конечном этапе при раскрое монолита нужно задать этот необходимый параметр.


Применяя этот экологически чистый материал, необходимо помнить о защите стен от влаги, температурных воздействий, солнечного излучения. Если не сделать требуемой защиты, то такие конструкции очень быстро могут разрушиться.


Пенобетон очень боится попасть на мороз в мокром виде, или влажность и ветер могут ускорить процесс разрушения. Поэтому надо надежно защитить фасад здания или технические помещения от разрушительных воздействий внешних факторов.


Рекомендуется сделать изоляцию фасада, а также провести дополнительную обработку блоков, используемых в помещениях с вредными условиями.

Размер пеноблока: габариты, толщина, ширина, высота

Содержание

  1. Особенности изготовления
  2. Технические показатели материала
  3. Значение плотности и вес пеноблочного материала
  4. Параметры материала
  5. Блоки для несущей стены
  6. Перегородочный материал
  7. Как определить количество блочного материала
  8. Советы специалистов

Сегодня строительство объекта любого предназначения является затратным процессом, осилить который способен не каждый человек. Чтобы каким-то образом понизить расходы, используют пеноблочный материал. Он быстро набирает популярность из-за своих достоинств. Пеноблок изготавливается из цементного состава, песка, воды и пенообразователя. Массу нарезают либо раскладывают в формы, дают время для набора прочности. Размер пеноблока при этом может быть разным, согласно общепринятых стандартов. Еще одно основное достоинство материала – вес пеноблока, позволяющий вести строительные работы без привлечения специальной техники.

Особенности изготовления

Выбирая материалы из группы ячеистых бетонов, следует уделять внимание каждой мелочи. Дело в том, что именно от них зависит, насколько надежным и теплым получится ваш объект.

Из чего состоит пеноблок? Для его изготовления используют цементный состав, воду и просеянный песок. Компоненты перемешиваются, к ним добавляется пенообразующий состав, и масса выливается в формы. Процесс набора прочности происходит в обычных условиях. Чтобы получить пенобетон нужного состава, необходимо строго соблюдать пропорции компонентов на 1 м3.

Для укладки рядов из блоков, сильно отличающихся в размерах, используют простой раствор. Клеевой состав в таком случае обойдется вам слишком дорого. Но следует помнить, что раствор понизит теплоизоляционные свойства стен, образовав «мостики холода».

Технические показатели материала

К основным характеристикам пенобетонных блоков относятся:

  1. Показатель плотности – это физическая величина, выраженная соотношением веса на объем (площадь).
  2. Масса – зависит от плотности блока при нормальном показателе влажности, может колебаться в пределах 8.5 – 47 кг и зависит от вида и размеров пеноблока – длины, ширины и высоты. Уточнив плотность, можно узнать, сколько весит 1 кубометр пеноблока.
  3. Устойчивость к морозам. Она выражается количеством циклов «замораживание – оттаивание» и может быть разной, в зависимости от марки материала.

Значение плотности и вес пеноблочного материала

Блоки могут различаться по плотности. Для ее обозначения используют латинскую букву D (d), за которой ставят цифры от 300 до 1 200 с шагом в одну сотню. От показателя плотности зависят вес и прочность блока, которые от ее увеличения тоже растут, но при этом материал снижает свои теплоизоляционные характеристики. Из-за этого по сфере применения различают следующие виды пеноблоков:

  • d 300 – d 500 – теплоизоляционный блочный материал. Его применяют для утепления балконов или лоджий. Больших нагрузок такие блоки не выдерживают;
  • d 600 – d 900 – блок конструктивно-теплоизоляционный. Второе его название – строительный. Материал способен выдержать определенную нагрузку, отлично сохраняет тепло. Его чаще всего используют при строительстве жилых домов. Оптимальный вариант для возведения стен – d 600 (d 700). Толщина пеноблока с данной плотностью позволяет устраивать стены шириной в 35 – 45 см, порой даже дополнительное утепление не требуется;
  • d 1 000 – d 1 200 – конструкционный материал. Он выносит существенные нагрузки, но отличается низким уровнем теплопроводности, нуждается в устройстве утеплительного слоя. Для частного строительства его практически не применяют.

Плотность пенобетона оказывает влияние на его вес и выражается в кг на м3.

Фактически маркой обозначается удельный вес пенобетона, выражаемый в кг, который приходится на 1 м3 материала. К примеру, один кубический метр пеноблока d 400 весит около четырех сотен килограмм, а куб с плотностью d 800 тяжелее в два раза.

Параметры материала

Изготовление пенобетона регламентируется ГОСТом, определяющим не только характеристики, но и размеры блоков. Имеется дополнение, определяющее возможность изготовления материала по индивидуальным заказам покупателей. Итак, какие бывают пеноблоки, мы выяснили, и теперь рассмотрим их размеры.

Материал для стен в большинстве случаев имеет размеры 600 х 300 х 200 мм. Есть компании, изготавливающие материал, длина которого достигает 62.5 см. Все остальные размеры остаются прежними.

В любом случае, стена толщиной в 30 см возводится из одного блочного ряда. Так как вес пеноблока в количестве 1 шт составляет 21 – 26 кг, то работы вполне можно выполнять самостоятельно.

Стеновой блочный материал бывает разного формата. К основным размерам, применяемым при строительстве несущих стен и перегородок, относятся:

  • 600 х 300 х 200 мм – наиболее популярный по размерам блок;
  • 60 х 30 х 25 см;
  • 600 х 300 х 300;
  • 600 х 300 х 400.

Если плотность пеноблока составляет D 600 (700), то можно одному работать с материалом, ширина которого составляет 20 или 25 см. Более крупный материал с размерами в 30 – 40 см по ширине подразумевает наличие на строительной площадке помощника. Высота пеноблока должна быть одинаковой, для удобства ведения кладки.

Встречается и малоформатный материал, который применяется для устройства утеплительного слоя или для возведения перегородок небольшой толщины. Размеры таких блоков следующие:

  • 600 х 300 х 100;
  • 600 х 300 х 150.

Строить из этого материала легко, потому что вес их небольшой – до 10 кг.

Специалисты уверяют, что стандартными вариантами принято считать следующие канонические габариты:

  • 20 х 40 х 60 см – для устройства несущей стены наружного типа;
  • 30 х 20 х 60 см – применяют при строительстве внутренних стен;
  • 10 х 30 х 60 – из них возводят перегородки.

Перечень типовых размеров, определенный ГОСТом, предусмотрел и более нестандартные варианты: 50 х 250 х 600; 100 х 250 х 600; 120 х 250 х 600; 200 х 200 х 400; 200 х 400 х 600; 250 х 250 х 600; 300 х 600 х 600; 600 х 250 х 75; 600 х 250 х 100; 600 х 400 х 200. Встречаются и такие варианты – 20 х 20 х 40; 20 х 20 х 60; 20 х 30 х 40 см. По заказу изготавливают перегородочный материал, толщина которого равна 70 мм.

Стандартные размеры пеноблока и его масса с учетом плотности приведены в таблице:

Размеры, ммКол-во в куб мВес 1 м3 пенобетона с учетом плотности, кг
D 400D 500D 600D 700D 800D 900D 1000D 1100D 1200
100 х 300 х 60056 

 

 

436

 

 

 

543

 

 

 

652

 

 

 

761

 

 

 

887

 

 

 

996

 

 

 

1100

 

 

 

1220

 

 

 

1330

150 х 300 х 60037
200 х 300 х 60028
300 х 200 х 60028
400 х 300 х 60014

Блоки для несущей стены

Стандартные размеры блоков из пенобетона в этом случае составляют 20 х 40 х 60 либо 20 х 30 х 60 см. По какой причине практически все пользуются именно таким материалом?

Главная причина в том, что более крупный блочный материал сложнее доставлять к месту укладки, а у менее габаритных блоков ниже уровень тепловой устойчивости. Как считают многие домовладельцы, оптимальный вариант пеноблочных стен – от 30 до 40 см.

В подобном помещении отлично поддерживается комфортный микроклимат. При этом ширина ростверковой балки либо фундаментного основания для блока такой ширины не превысит 45 – 60 см, что также дает возможность экономить финансовые средства при строительстве.

Перегородочный материал

Эти конструкции серьезную нагрузку не испытывают, к ним не предъявляют высоких требований к теплоустойчивости, так что габариты пеноблока можно уменьшать до 10 х 30 х 60 см. По какой причине не применяют блоки с меньшими параметрами? В таком случае прочность перегородок будет низкой. Сокращать ширину в данном случае не рекомендуется, потому что из материала, толщина которого от 5 см до 8 см, довольно сложно выводить ровную перегородку. Да и вес декора помещения блоки толщиной в 50 мм (80 мм) могут не выдержать.

Внутренняя перегородка толще 10 см не будет выгодной с точки зрения экономии. Пеноблок в 100 мм уменьшит внутреннее пространство помещения, но будет отличаться достаточной жесткостью.

Как определить количество блочного материала

Какой размер пеноблока для строительства дома подходит лучше всего, мы выяснили. Стандартность его габаритов дает еще одно преимущество – по известным параметрам легко высчитывается общее число камней, которые потребуются для выполнения строительных работ.

Итак, сколько кубов пеноблока нужно для строительства дома 8 на 8 метров? Для проведения всех расчетов необходимо выполнить следующие действия:

  • сложить все стороны, чтобы определить общий периметр объекта. При этом результаты рекомендуется фиксировать в сантиметрах;
  • уточнить высоту будущих стен;
  • так как длина стандартного блока составляет 60 см, на это значение делится весь периметр. Мы получим количество блоков в одном кладочном ряду;
  • остается значение высоту стен поделить на 20 (30, 40) см (показатель высоты или ширины одного камня), чтобы получить число рядов;
  • для получения общего количества материала останется число блоков в ряду умножить на количество рядов.

Естественно, что любой объект предполагает наличие оконных и дверных проемов. Это значит, что общее количество материала уменьшается путем деления суммарной проемной площади на аналогичное значение кладки. Затем к полученному числу необходимо добавить пять – десять процентов, чтобы создать запас материала на обрезку и сколы.

Для перегородок следует использовать материал с размерами 10 х 30 х 60 см. Для определения количества блоков придется длину стены разделить на 60, а значение высоту – на 30. Полученные значения перемножаем, добавляем на непредвиденные обстоятельства не более 5 – 10 %.

Для упрощения расчетов многие производители на упаковочном материале в маркировке указывают, сколько надо пеноблоков на 100 кв м кладки.

Советы специалистов

Чтобы перевезти такой материал, вам потребуется грузовая машина. Не стоит пытаться экономить и заниматься самостоятельным вывозом, используя прицеп.

Приобретать следует нарезной материал. Он отличается более точными габаритами, чем формовочный. Да и грани последнего по хрупкости оставляют желать лучшего.

Чтобы устроить теплые стены, следует использовать пенобетонный блок D 600. Очень прочный материал D 1 100 приобретается в редких случаях, потому что его тепловая устойчивость ниже в два раза, чем у предыдущего аналога.

После каждого третьего ряда выполняется армирование кладки с применением арматурного прута.

Как следует из отзывов о пеноблоках, даже через 10 лет эксплуатации материал должен сохранять свой первоначальный сероватый оттенок. Это говорит о том, что для приготовления камней использовали правильную концентрацию по цементному составу и песку.

Не стоит приобретать материал в начале весеннего сезона. Даже если цена на него будет приемлемой, вам могут предложить продукцию прошлого года выпуска, которая набрала в себя много воды, находясь на хранении. Этот материал часть своей прочности уже утратил.

Закончив ведение кладки, необходимо не затягивать с отделочными работами, чтобы защитить материал стен от излишней влаги.

Foam Blocks — Etsy Turkey

Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных. Пожалуйста, обновите до последней версии.

Воспользуйтесь всеми преимуществами нашего сайта, включив JavaScript.

Найдите что-нибудь памятное,
присоединяйтесь к сообществу, делающему добро.

(
1000+ релевантных результатов,

с рекламой

Продавцы, желающие расширить свой бизнес и привлечь больше заинтересованных покупателей, могут использовать рекламную платформу Etsy для продвижения своих товаров. Вы увидите результаты объявлений, основанные на таких факторах, как релевантность и сумма, которую продавцы платят за клик. Узнать больше.

)

  • Какой блок йоги вам подходит? – Love My Mat

    Мы любим блоки для йоги. Это один из самых универсальных и недорогих реквизитов для йоги, которые вы можете себе позволить. Но на рынке так много стилей блоков, что выбор может быть огромным. Мы здесь, чтобы помочь вам определить, какие блоки йоги лучше всего подходят для вас.

    При покупке блоков для йоги необходимо учитывать множество факторов.

    1. Блок какой формы лучше?
    2. Какой размер вам нужен?
    3. Какой материал вы предпочитаете?
    4. Какой у вас бюджет?
    5. Вам нужен один или два блока?
    6. Предназначены ли они для домашнего использования? Или практиковаться в другом месте?  

    Сначала давайте обсудим форму блоков для йоги

    Традиционный блок для йоги представляет собой прямоугольник. Нам это нравится больше всего, потому что их можно разместить тремя различными способами, что дает три возможных высоты: их можно положить горизонтально (самая низкая высота), поставить на край (средняя высота) или поставить на торец (самая высокая высота).

    По мере разработки нового реквизита, соответствующего нашей современной жизни, мы видим различные формы блоков. Вы можете найти блоки в форме яйца, восьмиугольника, полукруга и прямоугольные блоки с вырезами. Все эти разные формы имеют специфическое применение, которое может принести пользу вашей практике йоги, но жертвует универсальностью.  

    Теперь давайте рассмотрим размер ваших блоков

    Вы можете найти много разных размеров блоков для йоги в традиционной прямоугольной форме.

    9” x 6” x 4” – традиционный размер блоков для йоги. Мы считаем, что это лучший размер, потому что он обеспечивает наибольшую стабильность. Кроме того, это то, чему научилось большинство учителей и чему они учат.

    9” x 6” x 3” – блок популярного размера. Этот размер блока может быть хорошим, если вы носите свои блоки с собой в класс. Они обеспечивают меньшую устойчивость для балансировки поз, но все же имеют 3 варианта высоты.

    9 дюймов x 6 дюймов x 3,5 дюйма — еще один блок общего размера. Он бывает размером от 4 до 3 дюймов и часто встречается в пробковых или деревянных блоках. Немного меньший размер помогает уменьшить вес, сохраняя большую часть стабильности.

    12 дюймов x 8 дюймов x 2 дюйма — обычно используется в виде пенопластовых блоков или плит. Они существуют уже давно и лучше всего подходят для амортизации и поддержки коленей, локтей, плеч и бедер. Ограничение для них заключается в том, что вы не можете разместить их в любом положении, кроме как положить их горизонтально, потому что они складываются или ломаются.

    Другие размеры – Когда вы получаете блоки в форме яйца, восьмиугольники, полукруг или закругленные блоки для йоги, размеры сильно различаются. Поэтому лучше всего убедиться, что они имеют правильную высоту для конкретной цели, для которой они вам нужны.

    Какой материал лучше всего подходит для блоков для йоги?

    FOAM — наиболее часто встречающиеся блоки, особенно в студиях йоги. Пеноблоки наиболее популярны, потому что они легкие, недорогие и доступны в огромном разнообразии цветов.

    Блоки для йоги из пенопласта имеют некоторую упругость, поэтому на них гораздо удобнее лежать, чем на пробковых или деревянных блоках. Но мы рекомендуем использовать пенопластовые блоки только шириной 4 дюйма, потому что, если ваш пеноблок слишком тонкий, он может согнуться и не обеспечить поддержку, которая вам действительно нужна от блока для йоги.

    Блоки из пенопласта, вероятно, являются наименее экологичным вариантом, но пока мы не найдем способ производить что-то подобное из устойчивого источника, мы считаем, что пена — лучший вариант в большинстве ситуаций.

    Несколько слов о пенопластовых блоках для йоги

    • Если вы много потеете во время занятий, пенопласт может оказаться для вас не лучшим вариантом. Пена не так хорошо впитывает пот, как пробка, поэтому они могут стать скользкими.

    • Все пеноблоки подвержены износу. Они могут легко поцарапаться или помяться при регулярном использовании.

    ПРОБКА — пробковые блоки все чаще используются в студиях йоги, потому что они гораздо более экологичны, чем блоки из пенопласта. Они обеспечивают лучшую стабильность и выглядят неплохо.

    Пробковые блоки намного тяжелее пенопласта, что делает их очень прочными и долговечными. Вес пробковых блоков может быть полезен для вашей практики, помогая вам наращивать силу. Но если вы таскаете кубики в класс и обратно, они могут быть немного тяжелыми.

    Пробковые блоки имеют несколько гладкую текстуру, но более дешевая пробка может отслаиваться или отслаиваться, что приводит к неудобной или неровной поверхности. Эти блоки отлично подходят для горячей йоги или тех, кто много потеет во время занятий, потому что они впитывают влагу, создавая отличную нескользящую поверхность.

    Пробка экологична, потому что она биоразлагаема и возобновляема. Пробковые дубы имеют толстую кору, которую можно снимать каждые 10 лет или около того, не повреждая деревья. Эти удивительные деревья могут жить от 170 до 250 лет… это очень много пробки!

    Несколько слов о пробковых блоках для йоги

    • Вы можете найти пробковые блоки практически любой формы и размера.

    • Пробка пористая, поэтому ее трудно поддерживать в чистоте или пахнуть свежестью.

    • Если вы покупаете пробковые блоки низкого качества, они могут легко раскрошиться.

    • Пробковые блоки более прочные и менее щадящие, поэтому на них не так удобно класть.

    ДЕРЕВО  Наиболее распространенным типом древесины для деревянных блоков для йоги является береза, сосна или бамбук. Большинство из этих вариантов являются самыми сложными и тяжелыми из всех блоков. Мы думаем, что деревянные блоки отлично подходят для домашней практики, но они слишком тяжелые, чтобы брать их с собой на занятия и обратно. Большинство блоков сделаны из цельного дерева, но вы можете найти несколько полых деревянных блоков, которые не очень тяжелые.

    Деревянные блоки служат надежной опорой для упражнений на равновесие. Но из-за того, что они очень жесткие и имеют острые углы, они сильно нагружают позвоночник при прогибах назад и во многих восстанавливающих позах.

    Деревянные блоки, как правило, самый дорогой вариант, но их проще всего содержать в чистоте и красиво складывать, если у вас их много.

    Вы можете подумать, что деревянные блоки являются наиболее экологичным вариантом, и это может быть так, но это зависит от типа используемой древесины, способа ее заготовки и возможной отделки.

    Еще несколько замечаний о деревянных блоках для йоги .

    • Деревянные блоки непористые, поэтому их легче всего содержать в чистоте.

    • Самый прочный из всех блоков для йоги

    • Красивый, естественный вид

    Сколько вы готовы потратить на блоки?

    Стоимость блоков для йоги сильно различается. Как правило, пеноблоки самые дешевые, затем пробковые блоки, за которыми следуют деревянные блоки. Стоимость также варьируется в зависимости от качества материалов, где они сделаны, как они сделаны и сколько вам нужно.

    При выборе блоков для йоги важно учитывать свои потребности и бюджет. Обязательно учитывайте долговечность выбранных вами блоков. Самые дешевые блоки могут показаться правильным выбором сейчас, но если вам придется заменить их через год или два… действительно ли это делает их выгодной сделкой?

    Если у вас нет средств на блоки для йоги или какой-либо реквизит для йоги, вы можете воспользоваться альтернативой. Попробуйте стопку книг вместо блока для йоги. Используйте свернутый инструмент или подушки, чтобы поддерживать себя в прогибах. Есть масса блоков для йоги и альтернатив, которые не требуют от вас никаких денег. Вы можете найти еще несколько альтернатив здесь.

    Сколько блоков для йоги вам нужно?

    У вас есть менталитет «меньше значит больше»? Или вы из тех, кто «дайте мне все»? Выбор количества блоков зависит от личных предпочтений, но мы считаем, что два блока лучше, чем один.

    Конечно, вам может понадобиться 4 блока или 8 блоков? Может быть, вы хотите построить крепость из блоков? Или попробовать печально известную Шавасану «Кровать с гвоздями»? Просто убедитесь, что вам нужно количество блоков, которое вы планируете купить.

    Сколько блоков вам нужно, также зависит от вашего бюджета. Если вам сойдет с рук только один блок и, возможно, валик для йоги или другая опора для йоги, это может быть вашим лучшим выбором.

    Где вы собираетесь использовать блоки для йоги?

    Если вы покупаете блоки для йоги исключительно для занятий йогой дома, вам не нужно беспокоиться об их весе. Вес блоков в основном играет роль, если вы планируете носить их с собой в студию йоги. Если это так, вам, вероятно, понадобятся самые легкие блоки.

    Независимо от того, планируете ли вы использовать блоки для йоги дома или в студии, вы можете использовать блоки в качестве дополнительного веса, чтобы укрепить свою практику и тело. Если это так, вам понадобятся блоки из пробки или цельного дерева, так как они тяжелее пенопласта.

  • admin

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *