Потолочный шнур для натяжных потолков
Кант потолочный для натяжных потолков
Кант на потолок вместо плинтуса
Шнур кант для натяжных потолков
Потолочный шнур для натяжных потолков
Кант потолочный для натяжных потолков
Декоративный канат для потолка
Кант потолочный для натяжных потолков
Декоративный канат для натяжных потолков
Кант потолочный для натяжных потолков
Багет канат для потолка
Декоративный шнур Леруа Мерлен
Кант потолочный для натяжных потолков
Декоративный канат для потолка в интерьере
Декоративная окантовка для потолка
Декоративная веревка для натяжных потолков
Кант потолочный для натяжных потолков
Декоративный шнур для натяжных потолков
Кантик для натяжных потолков
Декоративный шнур для потолка
Декоративный шнур для потолка серый
Декоративный шнур
Декоративная веревка для натяжных потолков
Декоративная вставка для натяжных потолков
Кант потолочный для натяжных потолков
Кант для натяжных потолков
Кант для натяжных потолков a10
Шнур кант фурнитура тонкий
Плинтус потолочный лагом 206057 2,0м
Обрамление натяжного потолка
Маскировочный кант для натяжных потолков
Шнур потолочный декоративный
Декоративная окантовка для потолка
Кант потолочный для натяжных потолков
Декоративный канат для потолка
Сварной шнур Sarnafil®/ PVC / TPO Cord
Декоративный шнур для натяжных потолков
Шнур кант для натяжных потолков
Шнур эластичный 3. 5 мм усиленный mil-spec
Вставка для натяжного потолка
Канат на потолок
Кант для подвесного потолка
Потолочный короб для проводов
Шнур (кант) для натяжных потолков декоративный
Кант потолочный для натяжных потолков
Шнур декоративный №4.4 золото (12мм*100м)
Уголок между стеной и потолком
Плинтус для натяжного потолка
Декоративный канат вместо плинтуса
Плинтус потолочный vd22
Мебельный шнур кант
Декоративная веревка багет на потолок
Светодиодный потолочный плинтус для натяжных потолков
Плинтус потолочный прямоугольный
Шнур декоративный 1as-170
Декоративный шнур узор для потолка
Эркерный карниз Legrand 135 град
Декоративный канат для потолка
Фиксирующий шнур для натяжных потолков
Декоративный шнур для натяжных потолков
C391 Orac
Плинтус для натяжного потолка
Маскировочная лента для натяжного потолка
Шнур (кант) для натяжных потолков декоративный
Декоративная веревка для натяжных потолков
Кабель канал плинтусный потолочный
Вставка л образная для натяжного потолка
Потолочный шнур для натяжных потолков
Кант декоративный для натяжных потолков в Воронеже: 249-товаров: бесплатная доставка, скидка-25% [перейти]
Партнерская программаПомощь
Воронеж
Каталог
Каталог Товаров
Одежда и обувь
Одежда и обувь
Стройматериалы
Стройматериалы
Текстиль и кожа
Текстиль и кожа
Здоровье и красота
Здоровье и красота
Детские товары
Детские товары
Продукты и напитки
Продукты и напитки
Электротехника
Электротехника
Дом и сад
Дом и сад
Мебель и интерьер
Мебель и интерьер
Торговля и склад
Торговля и склад
Сельское хозяйство
Сельское хозяйство
Все категории
ВходИзбранное
-26%
1 200
1620
Шнур витой декоративный 12мм 12м / для натяжных потолков кант 22. 0 Тип: Леска для рукоделия,
В МАГАЗИН
-26%
3 000
4050
Шнур витой декоративный 12мм 36м / для натяжных потолков кант 5.0 Тип: Леска для рукоделия, Размер:
В МАГАЗИН
-26%
2 000
2700
Шнур витой декоративный 12мм 24м / для натяжных потолков кант 22.0 Тип: Леска для рукоделия,
В МАГАЗИН
-26%
1 600
2160
Шнур витой декоративный 12мм 18м / для натяжных потолков кант 22.0 Тип: Леска для рукоделия,
В МАГАЗИН
-26%
3 900
5265
Шнур витой декоративный 12мм 48м / для натяжных потолков кант 22.0 Тип: Леска для рукоделия,
В МАГАЗИН
-42%
2 350
4050
Шнур витой декоративный 12мм 36м / для натяжных потолков кант 22.0 Тип: Леска для рукоделия,
В МАГАЗИН
-36%
1 600
2500
Шнур витой декоративный 12мм 18м / для натяжных потолков кант 1. 0 Тип: Леска для рукоделия, Размер:
В МАГАЗИН
-28%
3 000
4150
Шнур витой декоративный 12мм 36м / для натяжных потолков кант 1.0 Тип: Леска для рукоделия, Размер:
В МАГАЗИН
-34%
660
999
Шнур витой декоративный 12мм 6м / для натяжных потолков кант 1.0 Тип: Леска для рукоделия, Размер:
В МАГАЗИН
-29%
1 200
1700
Шнур витой декоративный 12мм 12м / для натяжных потолков кант 1.0 Тип: Леска для рукоделия, Размер:
В МАГАЗИН
Кант декоративный
-26%
3 900
5265
Шнур витой декоративный 12мм 48м / для натяжных потолков кант 21.2 Тип: Леска для рукоделия,
В МАГАЗИН
-26%
1 600
2160
Шнур витой декоративный 12мм 18м / для натяжных потолков кант 21.2 Тип: Леска для рукоделия,
В МАГАЗИН
-27%
3 900
5365
Шнур витой декоративный 12мм 48м / для натяжных потолков кант 8. 0 Тип: Леска для рукоделия, Размер:
В МАГАЗИН
-28%
3 000
4150
Шнур витой декоративный 12мм 36м / для натяжных потолков кант 8.0 Тип: Леска для рукоделия, Размер:
В МАГАЗИН
-27%
1 200
1650
Шнур витой декоративный 12мм 12м / для натяжных потолков кант 8.0 Тип: Леска для рукоделия, Размер:
В МАГАЗИН
-38%
1 600
2560
Шнур витой декоративный 12мм 18м / для натяжных потолков кант 8.0 Тип: Леска для рукоделия, Размер:
В МАГАЗИН
-29%
2 000
2800
Шнур витой декоративный 12мм 24м / для натяжных потолков кант 8.0 Тип: Леска для рукоделия, Размер:
В МАГАЗИН
-26%
3 000
4050
Шнур витой декоративный 12мм 36м / для натяжных потолков кант 21.2 Тип: Леска для рукоделия,
В МАГАЗИН
-26%
2 000
2700
Шнур витой декоративный 12мм 24м / для натяжных потолков кант 21. 2 Тип: Леска для рукоделия,
В МАГАЗИН
-26%
660
891
Шнур витой декоративный 12мм 6м / для натяжных потолков кант 22.0 Тип: Леска для рукоделия, Размер:
В МАГАЗИН
-26%
3 000
4050
Шнур витой декоративный 12мм 36м / для натяжных потолков кант 11.0 Тип: Леска для рукоделия,
В МАГАЗИН
-71%
1 413
4950
Декоративный шнур, диаметр 12 мм, длина 25 м. / канат для натяжных потолков (кант витой) Тип:
В МАГАЗИН
-26%
660
891
Шнур витой декоративный 12мм 6м / для натяжных потолков кант 27.2 Тип: Леска для рукоделия, Размер:
В МАГАЗИН
-43%
785
1370
Шнур витой декоративный 12мм 9м / для натяжных потолков кант 8.1 Тип: Леска для рукоделия, Размер:
В МАГАЗИН
-64%
1 422
3950
Декоративный шнур, диаметр 12 мм, длина 20 м. / канат для натяжных потолков (кант витой) Тип:
В МАГАЗИН
-72%
1 121
3950
Декоративный шнур, диаметр 12 мм, длина 20 м. / канат для натяжных потолков (кант витой) Тип:
В МАГАЗИН
-31%
945
1370
Шнур витой декоративный 12мм 9м / для натяжных потолков кант 8.0 Тип: Леска для рукоделия, Размер:
В МАГАЗИН
-57%
868
2000
Декоративный шнур, диаметр 12 мм, длина 15 м. / канат для натяжных потолков (кант витой) Тип:
В МАГАЗИН
2 страница из 18
Одежда и обувьШвейная фурнитураЛенты и тесьмаКант декоративныйКант декоративный для натяжных потолков
о – zenceil натяжной потолок Aditya Interiors Co.
о Zenceil Stretchceiling
о Zenceil Stretchceiling
Нам доверяют более 700+ клиентов
Компания Aditya Interiors была создана в 2011 году для продажи и сервисной поддержки натяжных потолков под собственным брендом «ZENCEIL Stretchceiling». Чтобы оставаться конкурентоспособными и соответствовать ожиданиям клиентов, мы уделяем большое внимание постоянному совершенствованию продуктов и связанных с ними технологий. Мы стремимся к развитию технологий в разработке индивидуальных продуктов и безупречных операций. Наша решимость состоит в том, чтобы предоставлять нашим клиентам качественную продукцию и надежное обслуживание клиентов с помощью инновационного и экономически эффективного метода. У нас есть собственная команда из 18+ обученных и квалифицированных сотрудников. Работа в разных местах. Беремся за проекты под ключ. 9№ 0005
Система предлагает творческую свободу для придания дополнительного измерения дизайну потолка вашего интерьера.
Универсальные методы установки позволяют использовать потолок как простой плоский потолок или в различных формах, таких как скатные, изогнутые, сводчатые, куполообразные и круглые. Эта отличительная система доступна в более чем 70 цветах и различных текстурах, что дает возможность создавать чистые и прохладные или кричащие и красочные потолочные элементы и световые эффекты.
Мы, Zenceil Stretchceiling, расположенная в Мумбаи, Индия; предлагает обширные знания, обширный опыт и технические инновации от помощи в проектировании до управления установкой. Наши работы по натяжным потолкам гарантируют, что функциональность и характеристики материала панелей натяжного потолка будут разработаны и указаны наиболее подходящим и дополняющим образом для окружающей среды, а также сохранят методы установки, имеющие первостепенное значение для обеспечения быстрой и чистой установки.
МЫ РАДЫ ПРЕДСТАВИТЬ КОМПАНИЮ, КОТОРУЮ СТРОИМ
ПРОФЕССИОНАЛИЗМ В ТЕЧЕНИЕ ГОДА
наше видение
Наше видение — стать всемирно известной организацией, которая совершенствует наши продукты и услуги
с нашей высококвалифицированной и мотивированной профессиональной командой, получая поддержку сообщества
для служения отрасли и повышения ценности в развитии Индии.
наши основные ценности
Завоевывать любовь клиентов, предоставляя их опыт и ценность. Обеспечение высочайшего качества результатов и стандартов. Предоставление клиентам новейших передовых технологий по доступной цене
почему натяжные потолки zenceil
10 лет
Опыт
современный и
стильный
исключительно
прочный
экологичный
безопасный
ГЕНЕРАЛЬНЫЙ ПЛАН
Планирование любой системы освещения, совместимой с натяжными потолками, включая точечные светильники, обеспечивающие отличное рассеянное освещение, или светодиодное освещение, скрытое за тканью, создающее расслабляющее мягкое свечение.
АРХИТЕКТУРА
Натяжные потолки являются одним из очень немногих продуктов на рынке, которые могут создавать красивую структуру с всегда ровными кривыми, созданными до совершенства без изменения формы с течением времени.
ИНТЕРЬЕРЫ
Недавней тенденцией в дизайне интерьеров является использование нескольких элементов, отличающихся от остальной части комнаты, чтобы создать фокус. Преобразование глухой стены или потолка путем добавления набивной натяжной ткани, будь то простая сцена природы или сложный дизайн, придаст художественный штрих любому дому или бизнес-среде.
ГОРОДСКОЙ ДИЗАЙН
Система натяжных потолков предлагает свободу в возможностях современного городского дизайна. Эта отличительная система предлагает палитру цветов и широкий выбор текстур и рисунков для удовлетворения вашего творчества. Он может создавать чистые и прохладные или громкие и красочные элементы потолка и световые эффекты.
7 движений для разминки или заминки
Хотя ваша программа кросс-тренинга может включать силовые тренировки или время на велосипеде, добавление в ваше расписание упражнений на гибкость — с помощью этой программы из семи движений — также поможет вам двигаться лучше. Всем бегунам нужен определенный уровень гибкости и мобильности, чтобы показать свои лучшие результаты, и хотя многие используют эти два термина как синонимы, они разные.
«Подвижность — это активное движение сустава в заданном диапазоне движений, а гибкость — это пассивный диапазон движений, который человек совершает с использованием внешней силы, такой как гравитация или растяжка с помощью», — Линдси Клейтон, старший инструктор Barry’s в Нью-Йорке. Город Йорк и соучредитель проекта Brave Body Project, рассказывает Runner’s World . «И то, и другое играет важную роль в том, чтобы быть хорошо сбалансированным бегуном», — добавляет она.
Связанная статья
- Насколько важна гибкость для достижения максимальной производительности?
Преимущества этих упражнений на гибкость для бегунов
Бегуны нуждаются в достаточной гибкости и подвижности, чтобы поддерживать правильную форму и механику бега. По мере того, как ваше тело напрягается, производительность может страдать, и вы можете начать компенсировать движение, что приведет к боли и травмам. Регулярное выполнение упражнений на гибкость может помочь вам сохранить ловкость и потенциально решить проблемы с напряженными мышцами и липкими суставами.
Исследования подтверждают преимущества добавления растяжки в программу бега. Например, один обзор, опубликованный в 2020 году в 9Исследование 0085 Frontiers in Physiology показало, что однократное динамическое растяжение может улучшить беговые результаты, и исследователи говорят, что менее гибкие бегуны больше всего выигрывают от включения растяжки в свои тренировки. Кроме того, небольшое исследование восьми бегунов на выносливость, опубликованное в 2021 году в Международном журнале экологических исследований и общественного здравоохранения , показало, что добавление растяжки к разминке может улучшить экономичность бега и снизить восприятие усилия.
Чтобы помочь вам воспользоваться этими преимуществами, следующая программа, запрограммированная Клейтоном, задействует все тело, от шеи до лодыжек. «Сочетание гибкости и подвижности в этой последовательности заставит ваши суставы совершать полный диапазон движений и поможет уменьшить напряжение и скованность и предотвратить травмы», — объясняет она. Она рекомендует выполнять его до или после пробежки или в любое время, когда вам нужно расслабиться.
Связанная статья
- Лучшая растяжка перед пробежкой
Как пользоваться этим списком: Выполняйте каждое упражнение ниже в течение 50 секунд, отдыхая между упражнениями 10 секунд. Однако, если вы чувствуете, что вам нужно больше времени на какое-либо или все упражнения, возьмите его. «Главное — не торопиться, — говорит Клейтон. «Не доводите растяжки до места боли и действительно сосредоточьтесь на своем дыхании, когда вы выполняете последовательность».
Каждое движение демонстрируется Клейтоном в видео выше, чтобы вы могли выучить правильную форму. Вам понадобится коврик для упражнений.
1. Поза ребенка: собака мордой вверх
Линдси Клейтон
Из положения на четвереньках держите руки прямыми и отведите бедра назад, чтобы сесть на пятки. Опустите грудь к полу и обопритесь лбом на коврик. Сделайте паузу на 1-2 вдоха в позе ребенка. Затем подтяните пупок к позвоночнику и вернитесь в положение на четвереньках. Опустите бедра на пол, прижмитесь руками и поднимите грудь в положение собаки, обращенной вверх. Задержитесь на 1-2 вдоха, затем поднимите бедра и вернитесь в позу ребенка. Повторить последовательность.
2. Базовые приседания с попеременным вытягиванием рук
Линдси Клейтон
Встаньте, расставив ноги шире, чем ширина бедер, и ладони вместе в молитвенном положении перед грудью. Направьте бедра назад и вниз в низкий присед так, чтобы бедра оказались ниже колен. Держите грудь приподнятой и не позволяйте коленям прогибаться внутрь. (Если вам нужна поддержка, поместите блок под копчик.) Поверните туловище вправо и, глядя вверх, потянитесь правой рукой к потолку. Сделайте паузу, затем повернитесь в исходное положение, опустив руку обратно в молитвенное положение. Поверните туловище влево и, глядя вверх, потянитесь левой рукой к потолку. Сделайте паузу, затем повернитесь в исходное положение, опустив руку в молитвенное положение. Оттолкнитесь пятками, чтобы вернуться в исходное положение. Повторить последовательность.
3. Кошка-Корова
Линдси Клейтон
Встаньте на четвереньки, запястья под плечами и колени под бедрами. Медленно вдохните, поднимая макушку головы и копчик вверх так, чтобы слегка прогнуться назад. Сделайте паузу, затем медленно выдохните, подтягивая пупок к позвоночнику, вытягивая копчик вперед и подтягивая подбородок к груди. Повторите последовательность, двигаясь с дыханием.
4. Четвероногое вращение грудного отдела позвоночника
Линдси Клейтон
Встаньте на четвереньки, запястья под плечами, колени под бедрами. Поместите кончики пальцев правой руки за правое ухо и на выдохе медленно поверните вправо, тянясь правым локтем к потолку. Затем на вдохе повернитесь внутрь, направляя кончик правого локтя вниз к левой руке. Повторите, вращаясь в обоих направлениях. Затем положите правую руку на землю и кончики пальцев левой руки за левое ухо. На выдохе медленно повернитесь влево, тянясь левым локтем к потолку. Затем на вдохе повернитесь внутрь, подтягивая кончик левого локтя к правой руке. Повторите, вращаясь в обоих направлениях, затем положите левую руку на землю. Повторите последовательность, чередуя стороны, делая по два повторения на каждую сторону.
5. Величайшая в мире растяжка собакой вниз
Линдси Клейтон
Начните с положения планки, плечи над запястьями, тело образует прямую линию от головы до пяток. Шагните правой ногой наружу от правой руки в низком выпаде. Вращая верхнюю часть тела вправо, посмотрите вверх и протяните правую руку к потолку. Сделайте паузу, затем поверните верхнюю часть тела внутрь, сгибая правую руку и постукивая правым предплечьем по полу перед грудью. Верните правую ладонь на землю, шагните правой ногой назад в положение доски и толкните бедра назад и вверх, приняв положение собаки вниз. Держите руки и ноги прямыми, а позвоночник нейтральным, когда вы поднимаете бедра и подтягиваете грудь к ногам. Вытяните ноги, прижимая пятки вниз, по одной. Опустите бедра в положение планки и поставьте левую ступню за пределы левой руки в низком выпаде. Поверните верхнюю часть тела влево, посмотрите вверх и потяните левую руку к потолку. Сделайте паузу, затем поверните верхнюю часть тела внутрь, сгибая левую руку и постукивая левым предплечьем по полу перед грудью. Верните левую ладонь на землю, шагните левой ногой назад в положение доски и толкните бедра назад и вверх, приняв положение собаки вниз. Повторите последовательность, чередуя стороны.
6. Динамическая растяжка подколенного сухожилия стоя на коленях
Линдси Клейтон
Встаньте на четвереньки, запястья под плечами, колени под бедрами.