Как выбрать матрас людям с большим весом

Люди с большим весом нередко испытывают дискомфорт во время сна. Основная причина — неправильно подобранный матрас для кровати. Большинство моделей рассчитаны на нагрузку до 110–120 кг, поэтому под человеком с крупным телосложением спальное место со временем просто прогибается. Через время создается «эффекта гамака», что приводит к дискомфорту, нарушению сна, болям в мышцах и суставах из-за неправильной анатомической поддержки тела.

В этой статье расскажем, как правильно выбрать матрас для большого веса, на что нужно обращать внимание и каким производителям стоит доверять.

Особенности матрасов для людей с большим весом

Матрас для полных людей должен соответствовать следующим критериям:

●      способность выдерживать большие нагрузки с минимальной деформацией элементов внутреннего наполнения;

●      обеспечение равномерной поддержки тела, снятие нагрузки с мышц;

●      обладать ярко выраженным анатомическим эффектом;

●      иметь оптимальное соотношение между жёсткостью и упругостью.

Полные люди часто потеют во сне, поэтому матрас для людей с большим весом должен хорошо справляться с быстрым отводом влаги. Добиться этого можно двумя способами. Первый — подбирать натуральные «дышащие» материалы для внутреннего наполнения, второй — купить специальный наматрасник с хорошими гигроскопическими свойствами.

Правильно подобранный матрас для полных людей обеспечит комфортный сон и отдых, предотвратит появление распространённых заболеваний спины, а также подарит заряд бодрости и хорошее самочувствие на весь день.

Лучший матрас для большого веса: выбор конструкции

На отечественном рынке присутствует большой выбор матрасов, которые отличаются типом конструкции, используемыми материалами, эксплуатационными свойствами и уровнем комфорта. Если вес человека не превышает 110–120 кг, то выбирать можно практически любую модель для взрослых, ориентируясь на личные предпочтения и стоимость, но у людей с большей комплекцией выбор моделей значительно меньше.

Какой матрас лучше выбрать для полного человека и как не потеряться в разнообразии моделей? Чтобы ответить на этот вопрос, рассмотрим основные разновидности матрасов, узнаем их слабые и сильные стороны.

Пружинные матрасы

Модели данной категории делятся на две группы:

●      с зависимым пружинным блоком;

●      с независимым пружинным блоком.

Первый вариант считается наиболее доступным по цене, но для людей с большим весом он категорически не подходит. Основная проблема зависимых пружин заключается в неспособности выдерживать большие нагрузки. Как результат — вмятина посреди спального места. Некоторые производители усиливают блок вставками из пенополиуретана и других материалов, но это даёт сомнительный результат. При подборе матраса для полных людей модели с блоком Bonnel лучше исключить.

Изделия с независимым пружинным блоком больше подходят для людей с большим весом. Внутри матраса находятся сотни пружин, которые не связаны между собой. Такая конструкция позволяет выдерживать гораздо больший вес, чем у моделей с зависимым блоком. Изделия обеспечивают равномерное распределение нагрузки и не создает «эффект гамака» даже после нескольких лет активной эксплуатации.

Беспружинные матрасы

Возглавляют рейтинг лучших матрасов для полных людей беспружинные модели. Среди их преимуществ — высокие анатомические и эксплуатационные качества, отсутствие скрипов и металлического лязга, а также сохранение изначальной формы и упругости в течение длительного срока службы. Их стоимость выше, чем у пружинных аналогов, но разница в цене компенсируется качеством и максимальным уровнем комфорта для людей с повышенной массой тела.

Выбираем матрас для полных людей по материалам внутреннего наполнения

Качество матраса, его жёсткость и упругость напрямую зависят от материалов внутреннего наполнения.

При выборе модели для людей с большим весом рекомендуются следующие наполнители:

●      коксовая койра;

●      натуральный латекс;

●      анатомическая пена;

●      Memory Foam.

Кокосовая койра — это природный материал с гипоаллергенными свойствами Главной особенностью является повышенная жёсткость.

Натуральный латекс производят из сока каучуконосных растений (например, дерево гевея). Материал отличается высокой упругостью и гигроскопичностью.

Анатомическая пена — это искусственный аналог латекса, который практически ничем не уступает оригиналу, только стоит дешевле.

Memory Foam — это пена с эффектом «памяти», которая быстро адаптируется под анатомические особенности человеческого тела.

Правильно подобранная комбинация из перечисленных выше наполнителей обеспечивает матрасу нужную жёсткость и эластичность, а человеку с большим весом — равномерное распределение нагрузки, комфорт и здоровый сон.

Какой матрас выбрать полным людям?

Чтобы ответить на этот вопрос, рекомендуем прислушаться к советам специалистов:

1. В первую очередь обращайте внимание на максимально допустимую нагрузку. Спальное место должно не просто выдерживать вес пользователя, но и иметь дополнительный запас в 10–15%. Например, если человек весит 130 кг, то лучше взять модель, которая выдерживает нагрузку до 150 кг.
2. Спальное место должно иметь достаточную плотность, чтобы не прогибаться под человеком и обеспечивать поддержку тела во время сна, при этом не должно быть чрезмерно жёстким. Модели с самым высоким уровнем жёсткости далеко не всегда являются лучшим решением в плане комфорта. Нужно оптимально соблюсти баланс между жёсткостью и упругостью.
3. Матрас должен правильно распределять нагрузку и обеспечивать анатомическую поддержку всего тела во время сна. Рекомендуется выбирать изделия с несколькими зонами разной степени жёсткости.
4. Не нужно экономить, так как от выбора конкретной модели будет зависеть не только комфорт во время сна, но и здоровье человека. Кроме того, слишком дешёвые матрасы часто не соответствуют заявленным характеристикам и служат всего 2–3 года.

Немаловажный критерий выбора — производитель. Доверяйте тем компаниям, которые давно присутствуют на рынке матрасов и сопутствующих товаров для здорового сна и отдыха. Они не будут рисковать репутацией, заработанной годами, чтобы жертвовать качеством продукции ради снижения стоимости.

Оптимальный выбор — матрасы Askona

Компания «Аскона» занимает одну из лидирующих позиций среди отечественных производителей матрасов и товаров для сна. Бренд хорошо известен не только в нашей стране, но и на территории СНГ и Восточной Европы.

Среди большого модельного ряда можно без труда найти подходящий матрас для людей с большой массой, для детей, подростков и пожилых людей, партнёров с разным весом. Высокое качество продукции подтверждено сертификатами соответствия, а на все товары распространяется фирменная гарантия.

Ознакомиться с ассортиментом продукции можно на нашем сайте или в ближайшем магазине Askona в вашем городе.

Если вы не знаете, как выбрать матрас для полных людей, обратитесь к нашим специалистам, которые помогут определиться с конкретной моделью и быстро оформят заказ.

Понравилась статья, поделитесь ей в социальных сетях:

Предыдущая статья
Как выбрать матрас при сколиозе

Следующая статья
Как выбрать матрас для пожилых людей

Как выбрать матрас?

Мягкий или жесткий?


Жесткость — не только субъективный критерий удобства. Матрас должен поддерживать позвоночник лежащего человека в ровном состоянии, как бы он ни ворочался. Чем больше вес лежащего, тем жестче должен быть матрас, чтобы не принять форму гамака под нажимом тела.

Важно: жесткость матраса (внутренней начинки) и внешняя жесткость слоев комфорта — это разные показатели. Когда мы пишем про «жесткость матраса» мы подразумеваем прежде всего пружины и внутреннее ядро. А не те прослойки, которые их смягчают и делают более комфортным лежание в постели. Проще говоря, толстый супермягкий наматрасник не сделает «мягким» изначально жесткий матрас.

Вес и возраст: какой лучше матрас выбрать


Обычно у производителей матрасов есть таблицы, где указаны рекомендации по степени жесткости для веса и роста владельца.

Есть общие правила: до 65 кг — мягкий матрас, от 65 до 100 кг — средний, свыше — жесткий.


Дело в том, что худым и легким трудно будет продавить жесткую модель выступающими местами, а значит, позвоночник искривится. С другой стороны, чем больше вес — тем жестче должен быть матрас, чтобы человек не спал в позе банана. Людям с весом более 100 кг рекомендуются беспружинные модели или матрасы с независимыми пружинами повышенной жесткости — более 500 штук на блок.

Что касается возраста, то здоровому человеку после 50 есть резон избавиться от пружинного матраса типа боннель и отказаться от жесткого матраса в пользу средне-мягкого, поскольку сон на жестком грозит проблемами с кровообращением.

Для новорожденных лучше выбирать жесткие ровные модели, чтобы, лежа на животе, они не задохнулись. Детям до 12 лет подойдут беспружинные модели средней жесткости, в идеале — из латекса и кокосовой койры. Дело тут не только в анатомических свойствах, но и в том, что дети любят прыгать на кровати. Пружинные модели придется выбросить через год-другой. С 12 до 25 лет лучше спать на жесткой поверхности, чтобы не испортить осанку.

Модели с разной жесткостью


В продаже есть двусторонние модели — для тех, кто так и не понял, какой матрас лучше выбрать (отзывы здесь тоже не помогут — дело очень индивидуальное). С одной стороны они жестче, с другой — мягче. Не перепутайте их с такими же двусторонними, но для разных сезонов — с более теплой прослойкой для зимы и с прохладным гигроскопичным покрытием для лета.

Еще одна комбинированная модель — матрас с разными по жесткости участками. Всего их семь — шея, грудной отдел, бедра и т.д. Такие матрасы считаются ортопедическими и стоят дороже аналогов.

Среди комбинированных моделей выделяются матрасы для двуспальных кроватей — в них одна половина мягче, а другая — жестче, на одной стороне — зависимые пружины, на другой — независимые (о них речь пойдет дальше). Это нужно, чтобы миниатюрная супруга не скатывалась ночью к мужу внушительных размеров, что, конечно, романтично, но на качество сна влияет отрицательно. Впрочем, дешевле будет купить два отдельных матраса, а стык закрыть наматрасником.

Если шея и поясница не имеют поддержки («висят»), или между матрасом и спиной спокойно проходит ладонь, лучше попросите матрас помягче. В остальных случаях делайте выбор в пользу более жесткого матраса — в крайнем случае его можно смягчить наматрасником. А вот с мягким уже ничего не поделать — даже вернуть не получится.

   Факт: постановление правительства РФ № 55 от 19 января 1998 года относит матрасы к товарам, которые не подлежат обмену и возврату. Крупные производители ради нашей лояльности иногда дают неделю на раздумья. Но не все и не всем.

  Проблемы со здоровьем?


По умолчанию людям с проблемной поясницей рекомендованы мягкие модели, а со смещениями в шейно-грудном отделе — средней и высокой жесткости. Но это общие рекомендации и, как все общие, они бесполезны. Ориентироваться надо на индивидуальные рекомендации врачей.

Не забывайте, что одного матраса для решения проблем со сном при проблемном позвоночнике мало — нужна и ортопедическая подушка. Обладателям спинной грыжи, артрита, сколиоза или остеохондроза не рекомендованы матрасы с пружинами зависимого типа. А чем старше человек, тем мягче ему нужен матрас (но не мягче средне-мягкого) и больше пружин на квадратный метр.

   Пружинные модели: какой матрас выбрать для кровати


Матрасы бывают с пружинами и без. Пружинные в свою очередь тоже делятся на две группы — те, что с зависимыми пружинами и те, что с независимыми. В первом случае все пружины связаны друг с другом технологией непрерывного плетения. При давлении матрас проседает весь, хоть и неравномерно. Обычно в таком пружинном блоке (его еще называют боннель) используют четырехвитковые пружины двухконусной формы, от 100 до 200 штук на квадратный метр. Чем больше пружин, тем долговечнее конструкция.

Продукция разных производителей матрасов с пружинами боннель может отличаться толщиной проволоки и материалом верхних слоев. Можно попытать на эту тему продавца, но как правило, все недостатки написаны на цене. У более дешевых моделей пружины вылезут уже через пару лет активной жизни. Те, что подороже, продержатся лет 7-10.

Большинство моделей с зависимыми пружинами рассчитаны на нагрузку до 90 кг, но есть и усиленные варианты для более массивных людей.


Конструкция с независимыми пружинами (Pocket Spring) совсем другая — здесь каждая пружина находится в отдельном кармашке, поэтому прогибаются только те места, где есть непосредственное давление. Существует даже такой тест: если сесть в центр кровати, стакан с водой на ее краю не должен качнуться. Это лучший вариант для супругов, особенно если они выступают в разных весовых категориях.

Матрасы с независимыми пружинами (Pocket Spring) относятся к ортопедическим, поскольку не искривляют позвоночник, сохраняя анатомическое положение тела. Эта конструкция всем хороша, кроме цены — независимые модели обходятся в два-три раза дороже зависимых. При этом срок эксплуатации у них ненамного дольше: редкий матрас сохраняет вид после 10 лет использования.

Дешевый матрас с зависимыми пружинами есть смысл приобрести на дачу или в съемную квартиру.

  Зачем считать пружины.

Важный критерий качества матрасов с независимыми пружинами — количество этих пружин. Чем их больше, тем анатомичнее конструкция. На квадратном метре может быть от 200 до 1000 пружин: чем больше — тем меньше диаметр каждой. Группа матрасов с числом пружин от 500 до 1000 на «квадрат» считается анатомической, такие матрасы стоят дороже. Количество пружин «привязано» к весу спящего: если в вас меньше 80 кг, нет смысла переплачивать за 500 пружин в блоке, достаточно будет и 250.

В ассортименте «независимых» моделей есть комбинированные матрасы, когда на определенных участках внутри пружин большого диаметра находятся пружины с диаметром поменьше. Такие участки сложнее продавить. Эти модели были разработаны специально для супругов с большой разницей в весе.

Есть и компромиссный вариант: внизу — пружины боннель, вверху — независимые пружины. Такая конструкция не дает проваливаться матрасу под тяжелыми пользователями.

  Обивка и наполнитель: что за чем


На качество и цену матраса влияет не только «железо», но и так называемые слои комфорта. Так, от продавливания пружины защищает крепкий материал — оптимально термопрессованный войлок или спанбонд (не поролон!). Выше располагается слой, дающий определенную жесткость матрасу — тут вариантов масса, от ватина и морской травы до латекса и кокосовой койры. Последние два наполнителя — самая удачная комбинация. Кому-то подойдет более жесткая кокосовая койра высотой 3 см, а кому-то — более мягкая комбинация койры (1 см) и латекса (2 см). Дальше идет обивочный материал, где жаккард предпочтительнее плохо дышащего флока.

  Какой матрас выбрать для кровати: беспружинные модели


Беспружинные матрасы не имеют металлической основы. Они сделаны из упругих материалов разной жесткости, бывают монолитными и составными. Беспружинные матрасы тоньше пружинных. Они менее упруги, зато служат дольше — даже дешевые экземпляры спокойно доживают до десятилетия.

Такие матрасы хороши для двуспальных кроватей: они позволяют супругам ворочаться во сне, не беспокоя друг друга. При этом стоят дешевле, чем пружинные матрасы карманного типа.

10 лучших брендов матрасов: Справочник покупателя

Лучшие бренды матрасов предлагают модели, которые подойдут широкому кругу людей, с выбором материалов, размеров и уровней жесткости.

Национальный фонд сна утверждает, что правильный выбор матраса является ключом к хорошему ночному сну.

В этой статье рассматриваются некоторые из лучших брендов матрасов 2022 года и даются рекомендации о том, на что обращать внимание при покупке нового матраса.

Быстрые ссылки

• Лучший ассортимент гелей: Purple
• Лучшие умные матрасы: Sleep Number
• Лучший матрас в коробке: Casper
• Лучший выбор: Saatva 900 14
• Лучший экологичный матрас: Avocado
• Ассортимент лучших пен: Tuft & Needle
• Лучшее для поддержки тела: Sealy
• Линейка лучших гибридов: Brooklyn Bedding
• Лучшая гарантия: 90 013 Винкбед
• Лучшее средство от болей в спине и плечах: Nolah

MNT выбирает матрасы, простыни, подушки и другие постельные принадлежности, соответствующие следующим критериям:

• Сертификаты: 90 053 MNT выберет продукты с сертификатом CertiPUR. -США или другие сертификаты. Это означает, что продукты содержат мало загрязняющих веществ и не содержат тяжелых металлов и летучих органических соединений.
• Размер: MNT выбирает продукты, которые доступны в различных размерах.
• Материалы и наполнитель: MNT выбирает изделия, изготовленные из различных материалов и наполнителей, таких как пена с эффектом памяти и латекс, подходящие для различных условий сна и образа жизни.
• Бюджет: тугриков предлагает продукты на любой бюджет.
• Жесткость: MNT выбирает матрасы с различными вариантами жесткости, которые подходят большинству людей.
• Испытания сна: MNT выбирает компании, предлагающие пробный сон.
• Доставка: По возможности, MNT будет включать информацию о доставке, например, куда компания осуществляет доставку и является ли доставка бесплатной.
• Гарантии и правила возврата: MNT включает продукты, на которые распространяется гарантия и четкие правила возврата.

Ниже представлен ряд лучших брендов матрасов, которые следует учитывать при покупке нового матраса.

Обратите внимание, что автор этой статьи не пробовал эти продукты. Вся представленная информация основана исключительно на исследованиях и верна на момент публикации.

MNT следует строгому отбору продуктов и процессу проверки. Узнайте больше здесь.

Линейка лучших гелей:

Purple

Purple Матрасы Purple изготовлены по собственной гипоаллергенной и нетоксичной технологии GelFlex Grid. Это поддерживающая гелевая сетка, предназначенная для адаптации к различным позам сна человека в течение ночи, снимая давление с целевых областей, таких как бедра и плечи, при этом обеспечивая поддержку спины. Компания утверждает, что GelFlex Grid также помогает снизить температуру тела.

Purple предлагает матрасы со слоями пены и геля, гибридные матрасы, в которых используются пружины и пена вместе с слоем геля, а также детские матрасы, состоящие из двух слоев комфортной пены и центральной панели GelFlex Grid.

Цены варьируются от 649 до 6 398 долларов США.

Узнайте больше о матрасах Purple здесь.

Плюсы

• гипоаллергенный
• бесплатная доставка и возврат

минусы

• материал может подойти не всем
• дорого

Было ли это полезно?

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Лучшие умные матрасы:

Sleep Number

Sleep Number специализируется на умных матрасах, которые позволяют человеку регулировать каждую сторону матраса в соответствии с индивидуальными потребностями. Человек может использовать фирменное приложение SleepIQ на своем смартфоне, чтобы определить и сохранить свои предпочтения в отношении матрасов. Матрасы имеют настройки для контроля жесткости и высоты головы и ног, а некоторые модели имеют функцию обогрева ног.

Человек также может получать информацию о качестве своего сна через приложение SleepIQ.

Sleep Number предлагает четыре модели матрасов. Каждая модель полностью регулируется с каждой стороны и использует приложение SleepIQ. Такие модели, как матрас Performance, направлены на снижение давления, в то время как другие, такие как матрас Innovation, изготовлены из тканей, которые помогают сохранять прохладу.

Цены варьируются от 699 до 6099 долларов США.

Узнайте больше о Sleep Number здесь.

Плюсы

• Пробная версия на 100 ночей
• отдельная регулировка каждой стороны матраса

Минусы

• не подходит для тех, у кого нет смартфона
• некоторые модели дорогие
• нет четкой информации о том, из каких материалов состоят матрасы

Было ли это полезно?

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Лучший матрас в коробке:

Casper

Casper отправляет каждый матрас покупателю в коробке, что обеспечивает бесконтактную доставку. Матрасы Casper сделаны из слоев пены, но человек может выбирать между двумя гибридными вариантами, включающими пружины и дополнительный охлаждающий гель.

Casper предлагает три серии матрасов:

• Оригинал: Эта модель обеспечивает сбалансированную поддержку.
• Nova Hybrid: Это самый мягкий матрас Casper, в котором используются пружины и слои пены, обеспечивающие целенаправленную мягкость и поддержку различных частей тела.
• Wave Hybrid: Этот матрас предназначен для облегчения боли и использует пружины, пену и гелевые капсулы для поддержки талии и нижней части спины.

За дополнительную плату можно добавить охлаждающий слой к матрасам Nova и Wave. Он состоит из геля, пены и ткани, которая способствует циркуляции воздуха и отводит тепло от тела.

Casper также предоставляет 100-дневную пробную версию, бесплатную доставку и 10-летнюю гарантию на свои матрасы.

Цены варьируются от 895 до 3495 долларов США.

Узнайте больше о матрасах Casper здесь.

Pros

• бесконтактная доставка
• 100-дневная пробная версия сна
• дополнительная технология охлаждения на некоторых матрасах

Cons

• нет помощи в установке матраса 9 0014
• ограниченный ассортимент матрасов на выбор

Было ли это полезно?

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Лучший выбор:

Saatva

Помимо продажи своих матрасов в интернет-магазине, Saatva имеет смотровые комнаты, где можно примерить матрасы. Компания предлагает 180-дневную пробную версию, бесплатную доставку и бесплатную установку в номере.

Saatva предлагает широкий ассортимент матрасов, всего девять моделей. Матрасы также бывают самых разных размеров, от близнецов до калифорнийских королей.

В моделях матрасов Saatva используются различные комбинации пружин и слоев пены, шерсти и латекса. По словам Саатвы, в ее матрасах используется органический хлопок, который обрабатывается антимикробной пропиткой для борьбы с бактериями и плесенью.

Цены варьируются от 749 до 4 145 долларов США.

Узнайте больше о матрасах Saatva здесь.

Pros

• бесплатная доставка, установка и вывоз
• экологически чистые материалы
• широкий выбор матрасов
• матрасы доступны во многих размерах

Минусы

• Плата за возврат $99

Было ли это полезно?

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Лучший экологичный матрас:

Avocado

Компания Avocado утверждает, что вся ее продукция производится с использованием устойчивых процессов с использованием натуральных органических и нетоксичных материалов, сертифицированных по стандарту Global Organic Textile Standard (GOTS).

Компания имеет ряд экологических сертификатов, касающихся ее производства латекса, шерсти и хлопка, а также углеродно-нейтральной деятельности.

Avocado предлагает 10 моделей матрасов, в том числе один детский матрас и три матраса для детских кроваток. В каждой модели матраса используется комбинация пружин, латекса, слоев шерсти и хлопка. Веганские модели матрасов компании содержат хлопок вместо обычной шерсти.

Некоторые модели матрасов Avocado также изготовлены из таких материалов, как мохер, шелк и пенька.

Цены варьируются от 249 до 5 598 долларов США.

Узнайте больше о бренде Avocado здесь.

Pros

• использует натуральные продукты во всех матрасах
• фабрика использует возобновляемые источники энергии
• 25-летняя гарантия и 1-летний испытательный срок сна

Минусы

• дополнительные расходы на установку
• некоторые модели матрасов могут быть дорогими

Была ли эта статья полезной?

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Ассортимент лучшей пены:

Tuft & Needle

Все три матраса Tuft & Needle изготовлены из адаптивной пены. Гибридный матрас бренда содержит смесь пены и пружин.

Все матрасы содержат графит для отвода тепла от тела, но в матрасе Mint компании используется керамический гель и на 30% больше графита, чем в матрасе Original, для обеспечения дополнительной охлаждающей способности.

Компания отправляет каждый матрас в коробке и предлагает 100-дневную пробную версию сна и 10-летнюю гарантию.

Цены варьируются от 645 до 1895 долларов США.

Узнайте больше о бренде Tuft & Needle здесь.

Pros

• доступный
• бесплатная доставка и возврат
• пробный сон на 100 ночей

минусы

• ограниченный выбор матрасов

9 0011 все модели являются фирменными

Было ли это полезно?

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Лучшее для поддержки тела: Sealy

Sealy утверждает, что ее матрасы специально усилены, чтобы поддерживать спину и корпус человека.

Компания также заявляет, что работает со специалистами-ортопедами над созданием ассортимента матрасов Posturepedic.

Пользователи могут выбирать из множества уровней жесткости для трех моделей матрасов Sealy. В матрасах Sealy может использоваться комбинация сертифицированной CertiPUR-US пены с эффектом памяти, пружин и гипоаллергенного материала наматрасника.

Цены варьируются от 349 до 2999 долларов США.

Узнайте больше о матрасах Sealy здесь.

Pros

• компания работает со специалистами-ортопедами для разработки матрасов
• 100 ночей пробного периода
• бесплатная доставка и возврат

минусы

• много товаров можно купить только в магазине

Было ли это полезно ?

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Лучший гибридный ассортимент:

Brooklyn Bedding

Brooklyn Bedding В основном представлены гибридные матрасы, в которых используется смесь пены и спирали. Человек также может рассмотреть полностью настраиваемый матрас бренда. С помощью этой опции человек может выбрать индивидуальные уровни жесткости для каждой стороны матраса и выбрать из ряда материалов для комфортного слоя и верхней ткани.

Компания заявляет, что использует пену, сертифицированную CertiPUR-US, для всех своих матрасов. Это означает, что пена не содержит токсинов и химических веществ, которые могут нанести вред здоровью человека.

Все матрасы поставляются с бесплатной доставкой и возвратом, а также пробным периодом сна на 120 ночей.

Цены варьируются от 274 до 1549 долларов США.

Pros

• предлагает полностью индивидуальную модель матраса
• использует нетоксичную пену
• доступный ценовой диапазон

Минусы

• большинство матрасов гибридные; только один из пенопласта
• некоторые настраиваемые функции доступны не во всех размерах

Было ли это полезно?

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Лучшая гарантия:

Winkbeds

Winkbeds предлагает покупателям пожизненную гарантию на все модели матрасов. Компания гарантирует замену любого матраса, в котором возник дефект, в любое время. Winkbeds заявляет, что матрасы изготавливаются вручную, включают бесплатную доставку и 120-дневную пробную версию.

Человек может выбрать один из следующих уровней жесткости:

• более мягкая
• роскошная жесткая
• более жесткая
• плюс

вариант повышенной жесткости специально разработан для людей с весом 250 фунтов и более и те, кто бы как дополнительная поддержка спины и усиленные края на их матраце.

Цены варьируются от 849 до 2099 долларов США.

Узнайте больше о матрасах Winkbeds.

Pros

• диапазон уровней жесткости на выбор
• определенная жесткость для больших весов
• использует сертифицированную CertiPUR-US пену и латекс

Минусы

• установка не включена

Была ли эта статья полезной?

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Лучшее средство от болей в спине и плечах: Nolah

По словам Нола, его матрасы обеспечивают в четыре раза меньшее давление на спину, плечи и бедра по сравнению с пенопластом с эффектом памяти. Компания также заявляет, что ее матрасы не содержат химикатов, улавливающих тепло, поэтому они могут помочь людям спать прохладнее.

Nolah утверждает, что улучшила преимущества пены с эффектом памяти и латекса, выпустив собственную марку пены под названием AirFoam. Компания утверждает, что AirFoam служит дольше, чем пена с эффектом памяти, не удерживает тепло и обеспечивает лучший сброс давления. Однако компания не предоставляет доступ к тестам или исследованиям, подтверждающим эти утверждения.

Цены варьируются от 549 до 1799 долларов США.

Узнайте больше о матрасах Nolah здесь.

Pros

• длительная гарантия
• пробный сон на 120 ночей
• экологически чистые материалы

Минусы

• доступны только матрасы с эффектом памяти
• нет доступных исследований, подтверждающих утверждения

Было ли это полезно?

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Несколько факторов, которые следует учитывать при выборе матраса, включают:

• Материал: Некоторые люди считают определенные материалы более удобными. Это также зависит от того, в каком положении спит человек, поскольку разные материалы могут подходить для разных положений сна. Исследование 2021 года показало, что материал матраса также играет важную роль в регулировании температуры тела.
• Жесткость: Различные степени жесткости матраса подходят для разных положений сна. Исследование 2019 года предполагает, что вес и рост также могут определять оптимальную упругость.
• Цена: Некоторые модели матрасов могут быть дорогими. При покупке матраса, который будет соответствовать их бюджету, человек может подумать, насколько полезными для него будут дополнительные функции или варианты настройки.
• Индивидуализация: Некоторые бренды предлагают большую степень персонализации своих матрасов. Если у человека есть дополнительные потребности, может подойти бренд, который позволяет настраивать материалы, прочность и дополнительные технологические функции.

Узнайте больше о выборе матраса здесь.

Ниже приведены некоторые часто задаваемые вопросы о покупке матраса.

Подходит ли мне онлайн-матрас?

Многие производители матрасов теперь работают в Интернете. Покупка матраса в Интернете совершенно безопасна, и многие из этих компаний предлагают пробный сон, поэтому человек может отправить матрас обратно, если он не соответствует его ожиданиям.

Какие типы матрасов онлайн es я должен купить?

Тип матраса, который следует покупать, зависит от каждого человека. Человек должен учитывать гарантию и продолжительность пробного сна, а также то, какой материал и уровень жесткости лучше всего подходят для него.

Примите участие в нашем тесте, чтобы выбрать лучший матрас.

Когда следует заменить матрас?

Согласно Совету по лучшему сну, человеку следует задуматься о замене матраса каждые 7 лет. Человеку, возможно, придется заменить свой матрас, если он обнаружит, что испытывает боли, когда просыпается, если его сон не освежает, или если матрас явно изношен или провисает.

Узнайте больше о сроке службы матрасов.

На рынке США представлен широкий ассортимент матрасов, многие из которых имеют интернет-магазины.

Эти интернет-магазины часто предлагают длительные пробные периоды сна и бесплатную доставку, а иногда помогают покупателям установить новые матрасы.

Перед покупкой матраса следует учитывать предпочтительное положение для сна и уровень жесткости, материалы матраса и любые дополнительные характеристики. Если матрасу человека 7 лет или больше, он может подумать о его замене, чтобы убедиться, что он обеспечивает достаточную поддержку.

Как выбрать матрас

Выбор правильного матраса может быть довольно сложной задачей, особенно при таком широком ассортименте моделей, представленных сегодня на рынке. Большинство людей проводят примерно треть своей жизни в постели. Поиск матраса, который обеспечивает достаточный комфорт и поддержку, может значительно улучшить качество вашего сна и помочь вам просыпаться, чувствуя себя отдохнувшим и безболезненным каждое утро.

Мы рассмотрим важные факторы, которые следует учитывать при выборе нового матраса. Наша цель — дать вам знания, необходимые для осознанной покупки матраса.

Комфорт и поддержка

Изучая различные модели матрасов, вы, несомненно, столкнетесь с терминами «комфорт» и «поддержка». И то, и другое важно для поиска матраса, соответствующего вашим потребностям.

Комфорт или жесткость относится к ощущениям от матраса. Предпочтения в отношении комфорта зависят от спящего. Одни считают более мягкие матрасы более удобными, другие предпочитают более жесткие модели. Многим людям для комфортного сна необходим баланс мягкости и жесткости. Поэтому комфорт — понятие субъективное. Поскольку самые верхние материалы матраса в основном влияют на его ощущения, эти компоненты известны как комфортные слои.

Поддержка относится к тому, насколько хорошо или плохо матрас выдерживает давление вашего тела. Матрас с сильной поддержкой поддерживает ровную поверхность для вашего тела, не проседая и не провисая слишком глубоко. Матрасы без поддержки обычно прогибаются вокруг областей, где сосредоточена большая часть вашего веса, таких как туловище и бедра. Базовые слои матраса в значительной степени отвечают за ощущение поддержки матраса, поэтому эти компоненты вместе известны как поддерживающая сердцевина.

Вместе комфорт и поддержка определяют уровень жесткости матраса. Компании используют разные критерии для измерения устойчивости. Мы следуем 10-балльной шкале, где 1 — самая мягкая, а 10 — самая жесткая. Большинство современных матрасов имеют баллы от 3 до 8 по этой шкале. Более мягкий матрас плотно прилегает к телу, тогда как в более жесткой модели не так много амортизирующего материала.

Любой покупатель должен найти матрас, который обеспечивает баланс комфорта и поддержки. У каждого есть определенные потребности в зависимости от положения тела во время сна и телосложения. Например, матрас, который обеспечивает отличный комфорт и поддержку для вас, может плохо подходить другому человеку.

• Положение для сна: Спящие на боку часто испытывают точки давления вдоль позвоночника, потому что это положение не способствует ровному выравниванию. Необходима дополнительная амортизация вокруг плеч и бедер, чтобы эти области оставались на одной линии с позвоночником. По этой причине лучшим матрасом для тех, кто спит на боку, обычно является более мягкий матрас в диапазоне от 4 до 6 по шкале жесткости. С другой стороны, тем, кто спит на спине и животе, нужна дополнительная поддержка в средней части тела, чтобы туловище и бедра не погружались слишком глубоко в матрас. Большинству из этих спящих нужны более жесткие матрасы, имеющие жесткость от 5 до 7 баллов.0014
• Телосложение: Чем больше ваш вес, тем глубже ваше тело будет погружаться в матрас. Люди с весом менее 130 фунтов могут предпочесть более мягкие матрасы (от 3 до 5). Эти матрасы амортизируют тело и плотно прилегают к телу, но при этом обеспечивают достаточную поддержку. Те, кто весит от 130 до 230 фунтов, нуждаются в небольшой дополнительной поддержке, а также в некоторой амортизации и убаюкивании для комфортного сна. Матрасы средней и средней жесткости (от 5 до 6), как правило, идеально подходят для таких спящих. Люди, которые весят более 230 фунтов, нуждаются в сильной поддержке. В противном случае они утонут слишком глубоко и станут восприимчивыми к дополнительным болям и точкам давления. Этим людям лучше всего подходит жесткий матрас размером от 6 до 8 по шкале жесткости.
• Личные предпочтения: Важно отметить, что ваши предпочтения по жесткости могут варьироваться в зависимости от типа телосложения и рекомендаций по положению во время сна. Некоторые люди весом менее 130 фунтов предпочитают жесткие матрасы, и то же самое касается людей старше 230 фунтов, которые считают удобными мягкие матрасы. Поиск идеального матраса может потребовать от вас проб и ошибок, особенно если ваши предпочтения не совпадают с общим мнением.

Другие важные характеристики матрасов

Помимо комфорта, поддержки и жесткости, при покупке нового матраса следует учитывать следующие качества:

• Долговечность: Средний срок службы матраса составляет семь-восемь лет, после чего его необходимо заменить. Все материалы матрасов со временем разрушаются, что приводит к неровной поверхности сна с постоянными вмятинами и вмятинами. Если вы делите свою кровать с партнером, вы также можете заметить бороздку посередине после многих лет использования. Латекс и пена высокой плотности противостоят износу лучше, чем другие материалы комфортного слоя, а некоторые матрасы имеют компоненты, которые можно заменять по мере необходимости.
• Устройство для сброса давления: Люди могут ощущать острые точки давления в области плеч, нижней части спины или бедер из-за неровного положения позвоночника. Боковые шпалы особенно восприимчивы к нарастанию давления. Чтобы уменьшить это давление, матрас должен амортизировать пораженные участки тела, сохраняя при этом равномерную поддержку, чтобы способствовать хорошему выравниванию.
• Изоляция движения: Вы можете заметить рябь движения по поверхности, когда ваш партнер по сну двигается в постели, и наоборот. Если ваш матрас слишком упругий, эта рябь может мешать сну. Матрасы с толстыми комфортными слоями, как правило, лучше всего изолируют движение, как и гибридные модели с карманными катушками, которые перемещаются независимо друг от друга и создают меньшую передачу движения.
• Контроль температуры: Многие люди спят жарко. Матрас, который вы используете, может усугубить эту проблему, поглощая и удерживая тепло вблизи поверхности. Дышащие ткани покрытия, вентилируемые комфортные слои и системы катушек, которые способствуют циркуляции воздуха в охлаждающем матрасе, обеспечивают комфортный сон. Некоторые высококлассные матрасы имеют активный нагрев и охлаждение, что позволяет запрограммировать определенную температуру поверхности.
• Краевая опора: Матрас с надежной опорой по периметру не будет слишком сильно проседать, когда вы спите близко к краям или ложитесь и встаете с кровати. Внутренние пружины и гибриды обеспечивают самую прочную опору по краям, потому что их витки создают отталкивание от сжатия вашего веса, особенно те, которые имеют дополнительное усиление по периметру. Матрасы из пеноматериала и латекса, скорее всего, слишком сильно просядут.
• Легкость передвижения: Большинство людей считают, что чувствительные матрасы, которые не слишком сильно тонут, легче всего перемещать, когда ложишься и встаешь с кровати. Слишком мягкие матрасы, особенно с толстыми слоями пены, могут заставить вас чувствовать себя в ловушке или застрять при движении по поверхности.
• Потенциал запаха: После распаковки нового матраса вы можете почувствовать некоторый первоначальный запах. Матрасы со слоями пены выделяют летучие органические соединения (ЛОС), которые несут химический запах. Это известно как выделение газов, и запах может быть неприятным в течение нескольких дней. Латекс не выделяет ЛОС, но этот материал ассоциируется с запахом резины.
• Шум: Внутренние пружины и, в меньшей степени, гибриды могут быть несколько шумными. Их катушки могут скрипеть или скрипеть, когда вы ложитесь и встаете с кровати или меняете положение во сне, а шум может мешать вашему партнеру по сну. С другой стороны, большинство полностью поролоновых и латексных матрасов практически бесшумны.
• Пригодность для секса: Предпочтения в отношении секса варьируются от человека к человеку, но многие считают надувные матрасы, которые не слишком тонут, лучшим матрасом для секса. Поддержка краев и легкость движений напрямую связаны с тем, насколько матрас подходит для секса. То же самое касается контроля температуры, особенно для людей, склонных перегреваться в постели.

Некоторые из этих критериев могут иметь для вас большее значение, чем другие. Решите, какие факторы производительности наиболее важны для вашего сна, и соответствующим образом оцените новые матрасы.

Типы матрасов

Каждая модель матраса, представленная сегодня на рынке, имеет уникальный дизайн, но подавляющее большинство попадает в одну из пяти категорий в зависимости от конструкции материала. Каждый тип матраса имеет свои плюсы и минусы, которые покупатели должны учитывать.

Пена

Матрасы из пены состоят из комфортных слоев пены с эффектом памяти или адаптивного пенопласта, за которыми следуют переходные и поддерживающие слои из более плотной пены для стабилизации матраса.

• Плюсы: Матрасы из поролона имеют более плотную форму, чем матрасы других типов, что позволяет уменьшить давление на позвоночник. Эти матрасы также отлично изолируют движение и большинство из них не издают никакого шума.
• Минусы: Поскольку матрасы из пеноматериала плотно прилегают к контуру, некоторым людям может быть трудно передвигаться по ним, и им не хватает надежной поддержки по краям. Пена, которая ассоциируется с сильным запахом выделяющихся газов, также может задерживать тепло и спать в неудобном тепле.
• Средняя цена (королева): от 800 до 1100 долларов

Латекс

Большинство латексных матрасов содержат комфортный, переходный и базовый слои из латекса, которые постепенно становятся более плотными и прочными сверху вниз. Некоторые также содержат слои пены.

• Плюсы: Многие считают латекс более удобной альтернативой пене. Материал мягко повторяет контуры, не проваливаясь и не обнимая тело, а латекс удерживает меньше тепла тела, особенно при вентиляции. Латекс по своей природе долговечен, поэтому срок службы таких матрасов, как правило, превышает средний. Пары также могут найти упругость латекса благоприятной для секса.
• Минусы: Полностью латексные матрасы могут показаться непрочными по периметру, а более мягкие модели могут быть трудны для перемещения некоторыми людьми. Это также один из самых дорогих типов матрасов в среднем.
• Средняя цена (королева): от 1600 до 2200 долларов

Внутренние пружины

Традиционные внутренние пружины состоят из тонких слоев пены или волокна, обеспечивающих комфорт. Их опорные сердечники содержат катушки, которые соединены клеем или металлическими застежками, что позволяет поверхности чувствовать себя очень отзывчивой.

• Плюсы: Внутренние пружины, как правило, обеспечивают хорошую поддержку, особенно по периметру, а их упругие поверхности помогают облегчить движение без слишком большого проседания. Системы с открытым змеевиком обеспечивают поток воздуха, чтобы поверхность оставалась прохладной. Пружинные матрасы также являются в среднем самым доступным типом матрасов.
• Минусы: Тонкие комфортные слои обеспечивают минимальный сброс давления, а большинство внутренних пружин слишком чувствительны, чтобы изолировать большое движение. Их долговечность ниже среднего, и многие владельцы сообщают о вмятинах и вмятинах уже через три-четыре года использования.
• Средняя цена (королева): от 700 до 1100 долларов

Гибрид

Гибрид представляет собой тип внутренней пружины, состоящей из толстых комфортных слоев пены или латекса и опорного сердечника из отдельных витков. В последние годы гибриды становятся все более популярными как более удобная альтернатива традиционным внутренним пружинам.

• Плюсы: Преимущества любого гибрида зависят от материала его конструкции. Гибриды пены — хороший выбор для людей, которым нужна амортизация и снижение давления без ущерба для надежной поддержки. Латексные гибриды имеют тенденцию быть очень отзывчивыми и дышащими.
• Минусы: Недостатки гибридных моделей также зависят от их материалов. Гибриды пены, как правило, спят горячими и менее стабильны по периметру, чем другие гибриды или традиционные внутренние пружины. Латексные гибриды могут быть слишком упругими, чтобы уменьшить передачу движения. Гибриды также являются в среднем одним из самых дорогих типов матрасов.
• Средняя цена (королева): от 1500 до 2100 долларов

Надувной матрас

Надувные матрасы имеют камеры из вулканизированной резины в их опорных сердечниках. С помощью пульта дистанционного управления или приложений на основе приложений владельцы могут изменять жесткость своего матраса, увеличивая или уменьшая уровень воздуха в этих камерах. Традиционные надувные матрасы практически не имеют поверхностной набивки, но некоторые новые модели имеют комфортные слои из пены и латекса.

• Плюсы: Регулируемый уровень жесткости делает надувные матрасы подходящими для людей, чьи предпочтения в отношении комфорта и поддержки меняются от ночи к ночи. Многие из них имеют настройки двойной жесткости, которые позволяют вам и вашему партнеру устанавливать соответствующие стороны кровати на разных уровнях. Многие надувные матрасы также имеют модульную конструкцию, которая позволяет владельцам заменять воздушные камеры и комфортные слои, что увеличивает срок службы матрасов.
• Минусы: Стоимость — самый большой недостаток надувных матрасов. Это самые дорогие матрасы в среднем со значительным отрывом. Некоторые из них также производят разрушительный шум при добавлении или выпуске воздуха, а электрические неисправности являются частой проблемой для владельцев.
• Средняя цена (королева): от 2400 до 3000 долларов

Размеры матрасов

Большинство матрасов доступны в шести стандартных размерах.

• Twin (38″ x 75″): Twin — наименьший размер, поэтому он лучше всего подходит для односпальных спальных мест. Это также распространенный размер детских матрасов.
• Twin XL (38″ x 80″): Twin XL — хороший вариант для высоких односпальных кроватей, которым нужна дополнительная длина.
• Полный (54″ x 75″): Полное спальное место лучше всего подходит для односпальных кроватей, которым требуется большая ширина по сравнению с двуспальной кроватью или двуспальной кроватью XL. Некоторые пары также используют полноразмерные матрасы, но многие считают их слишком тесными для двух человек.
• Queen (60″ x 80″): Queen одинаково подходит как для одиноких людей, так и для пар. Они достаточно широки для комфортного сна двух человек, но также идеально подходят для людей, которым нужно достаточно места для сна в одиночестве.
• King (76″ x 80″): Kings — самые большие матрасы с точки зрения общей площади поверхности. Они предназначены для двух человек, а также могут вместить маленьких детей или домашних животных.
• Калифорнийский король (72″ x 84″): Калифорнийский король — самый длинный стандартный размер. Пары, которым нужна большая длина и меньшая ширина, чем стандартный король, должны рассмотреть этот размер.

Если вы и ваш партнер делите регулируемую кровать, вы можете чувствовать себя наиболее комфортно на разделенной кровати размера «queen-size», «king-size» или «California King». Эти модели разделены посередине, что позволяет каждой стороне кровати двигаться независимо.

Покупайте лучшие матрасы 2023 года

Покупка матраса в Интернете или посещение магазина матрасов

До недавнего времени большинству покупателей матрасов для совершения покупки приходилось посещать обычный магазин. Покупка в магазине матрасов имеет определенные преимущества. Вы можете лично протестировать матрасы, полежав на них несколько минут, и поговорить с опытным персоналом по обслуживанию клиентов, если у вас возникнут вопросы.

Однако многие считают, что покупка матраса через Интернет дешевле и удобнее. Интернет-бренды матрасов сталкиваются с более низкими накладными расходами, что позволяет им взимать меньшую плату за матрасы и другие товары для сна. Доставка, как правило, бесплатна в пределах континентальной части США, и ваш заказ будет сопровождаться пробным сном, который позволит вам протестировать матрас в течение нескольких месяцев, прежде чем решить, оставить его себе или вернуть для возврата денег.

Помимо того, где вы покупаете новый матрас, важно, когда вы покупаете матрас. Большинство онлайн-продавцов и обычных продавцов матрасов предлагают большие скидки во время распродаж, которые обычно совпадают с федеральными праздниками, такими как День президентов, День памяти, четвертое июля и День труда. Распродажи также могут происходить во время популярных торговых праздников, таких как Черная пятница и Киберпонедельник.

Доставка, испытания сна и гарантии

Наконец, мы рассмотрим три важных элемента покупки нового матраса: варианты доставки, испытания сна и гарантийное покрытие.

• Доставка: Стандартная наземная доставка обычно бесплатна при заказе матраса онлайн. Матрас упакован в коробку и доставлен прямо к вашему порогу. Многие бренды предлагают доставку White Glove. В этом случае курьеры полностью соберут матрас в вашем доме и уберут старый матрас по запросу. Услуги White Glove обычно начинаются со 100 долларов, но некоторые бренды предоставляют эту опцию бесплатно.
• Тесты на сон: Большинство онлайн-брендов матрасов включают тесты на сон с каждым заказом, который выполняется не менее 9 раз.0 ночей подряд, некоторые длятся до года. Если в течение пробного периода вы решите, что матрас вам не подходит, вы можете вернуть его и получить полное или частичное возмещение. Некоторые бренды требуют, чтобы вы разносили матрас не менее 30 ночей, прежде чем вернуть его.
• Гарантии: Гарантия на подавляющее большинство продаваемых сегодня матрасов составляет 10 лет и более. Гарантии — это обещания производителей, что их матрасы не имеют дефектов. При наличии дефекта компания отремонтирует или заменит матрас практически бесплатно для владельца. Общие дефекты, на которые распространяется гарантия, включают чрезмерное провисание, сломанные катушки и неисправные застежки-молнии. Производители матрасов не покрывают другие проблемы, такие как нормальный износ или физические повреждения, которые возникают после даты доставки.

Об авторе

Дэвид Рубин

Сертифицированный коуч по сну, директор по тестированию продуктов

Дэвид — сертифицированный коуч по сну, всю жизнь стремящийся к благополучию и оптимизации здоровья.